Онлайн книга
Овощи полезны для здоровья. Но вдвойне полезнее вкусно приготовленные овощи! Это утверждают и гурманы, и врачи-диетологи. К сожалению, секретом приготовления таких блюд из овощей, что пальчики оближешь, владеют далеко не все. Автор Ирина Константинова предлагает рецепты, которые помогают ее семье, друзьям и близким вести здоровый образ жизни. Воспользуйтесь и Вы добрыми советами и достоверными рецептами для здоровья на долгую жизнь!
Оглавление книги
- ИЗ КАРТОФЕЛЯ
- ИЗ КАПУСТЫ
- Белокочанная капуста
- Краснокочанная капуста
- Савойская капуста
- Брюссельская капуста
- Цветная капуста
- Кольраби
- Пекинская капуста
- Морская капуста
- ИЗ МОРКОВИ
- ИЗ ПОМИДОРОВ
- ИЗ ФИЗАЛИСА
- ИЗ СЛАДКОГО ПЕРЦА
- ИЗ ОГУРЦОВ
- ИЗ КАБАЧКОВ
- ИЗ БАКЛАЖАНОВ
- ИЗ ПАТИССОНОВ
- ИЗ ФАСОЛИ
- ИЗ ГОРОХА
- ИЗ КУКУРУЗЫ
- ИЗ ДАЙКОНА
- РЕПЧАТЫЙ ЛУК
- ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК
- ЛУК-ПОРЕЙ
- ИЗ ЧЕСНОКА
- ИЗ ТОПИНАМБУРА (ЗЕМЛЯНОЙ ГРУШИ)
- ИЗ СТАХИСА
- ИЗ СПАРЖИ
- ИЗ АРТИШОКА
- ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ
- ИЗ ПАСТЕРНАКА
- ИЗ МАНГОЛЬДА
- ИЗ ЗЕЛЕНОГО САЛАТА
- ИЗ ЩАВЕЛЯ
- ИЗ ШПИНАТА
- ИЗ ДИКОРАСТУЩИХ
- ПРИЛОЖЕНИЕ