Онлайн книга
Перед вами сто и один рецепт диетических блюд, адаптированных для мультиварки-скороварки! Чудо-кастрюля делает процесс приготовления настоящим развлечением и, самое главное, позволяет угостить близких полезными блюдами! Мультиварка бережно сохраняет естественный вкус и необходимые для здоровья вещества - как русская печка. И никаких лишних хлопот на кухне. Приятного аппетита!
Оглавление книги
- Предисловие
- Часть 1. Что такое скороварка-мультиварка?
- Глава 1. Как выбрать скороварку-мультиварку?
- Глава 2. Режимы приготовления
- Глава 3. Чистка и уход
- Часть 2. Рецепты
- Глава 1. Супы
- Глава 2. Блюда из мяса
- Глава 3. Блюда из птицы и кролика
- Глава 4. Блюда из субпродуктов
- Глава 5. Блюда из рыбы
- Глава 6. Блюда из овощей
- Глава 7. Каши, ризотто, гарниры
- Глава 8. Десерты
- Глава 9. Лечебное питание
- Глава 10. Детское меню
- Послесловие