Онлайн книги жанра Здоровье, страница 243

Книги жанра Здоровье

страница 243
Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий

29.04.2018 17:10
Книга Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий Серия: Дорога исцеления
Автор: Рюдигер Дальке
Название: Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2015
ISBN: 978-5-9573-2821-6
Страниц: 288
Тираж: 1000
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Язык: Русский
Вы держите в руках две книги известного немецкого психотерапевта Рудигера Дальке, объединенные под одной обложкой. Книга «Исцеление души от негативных эмоций» поможет вам самостоятельно справиться с такими болезненными состояниями как нервозность, беспокойство, обида, разочарование, гнев, скорбь, упадок сил и многими другими. С помощью упражнений и медитаций, способов релаксации и самомассажа, которые предлагает автор, вы сможете обрести духовный покой и вернуть радость жизни. Книга «Деньги и духовность без противоречий» позволит вам по-новому взглянуть на отношение к деньгам. Деньги часто воспринимаются людьми как нечто грубое, низменное, и вместе с тем все признают их ценность и важность. Такое противоречивое отношение является причиной того, что деньги «не идут» к нам, а если приходят, то не приносят ожидаемого удовлетворения. В этой книге изложены законы денежного потока, ознакомившись с которыми, вы научитесь так выстраивать ваши отношения с деньгами, что они «потекут к вам рекой» и не потребуют компромисса с совестью.
Количество просмотров: 1188
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

От 800 метров до марафона

29.04.2018 16:21
Книга От 800 метров до марафона Серия: Спорт-драйв
Автор: Джек Дэниелс
Название: От 800 метров до марафона
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2014
ISBN: 978-500057-060-9
Перевод книги: Михаил Владимирович Фербер
Язык: Русский
Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее.В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации.Книга будет незаменимой как для начинающих любителей бега, так и для профессионалов. Тренеры найдут в ней самый современный методический материал, впервые опубликованный на русском языке.2-е издание.
Количество просмотров: 1840
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Мужчина: версия 2.0

28.04.2018 21:44
Книга Мужчина: версия 2.0 Автор: Джон Романелло , Адам Борнстайн
Название: Мужчина: версия 2.0
Издательство: Попурри
Год: 2015
ISBN: 978-985-15-3205-2
Перевод книги: В. М. Боженов
Язык: Русский
Книга представляет собой пошаговое руководство, с помощью которого вы можете вернуть здоровье, великолепно выглядеть, иметь полноценную сексуальную жизнь и даже обратить вспять процесс старения. Эксперты в области фитнеса Джон Романелло и Адам Борнстайн создали программу, которая позволяет выпустить на волю спрятавшегося в вас Супермужчину! Сильного. Уверенного в себе. Влиятельного. Для широкого круга читателей. На русском языке публикуется впервые.
Количество просмотров: 1908
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Гимнастика для позвоночника

28.04.2018 18:19
Книга Гимнастика для позвоночника Автор: Эрика Буш-Остерманн
Название: Гимнастика для позвоночника
Издательство: Олимпия Пресс
Год: 2008
ISBN: 5-978-903639-05-2, 3-635-60341-4
Страниц: 56
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Перевод книги: Владимир И. Малахов
Язык: Русский
Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.
Количество просмотров: 420
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Здоровье

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

28.04.2018 18:14
Книга Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем Автор: Дэн Бюттнер
Название: Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2017
ISBN: 978-5-00100-198-0
Перевод книги: Наталья Григорьевна Яцюк
Язык: Русский
Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни. Эта книга для тех, кто хочет прожить как можно дольше и чувствовать себя превосходно в любом возрасте. На русском языке публикуется впервые.
Количество просмотров: 4176
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни

27.04.2018 23:13
Книга Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни Автор: Игорь Прокопенко , Сергей Бубновский
Название: Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни
Издательство: Эксмо
Год: 2018
ISBN: 978-5-04-092369-4
Страниц: 288
Формат: 125x200
Язык: Русский
Книга доктора Сергея Бубновского и документалиста Игоря Прокопенко посвящена мифам, которые плотным кольцом смыкаются сегодня вокруг современного человека и напрямую угрожают его физическому, психическому и нравственному здоровью. Мощный гипноз индустрии фармакологии и производства продуктов питания, рекламы и фитнеса дает иллюзию приобщения к здоровому образу жизни, в то время как ситуация складывается прямо противоположным образом. Замаскированная под «здоровую» еда, пищевые добавки, диеты, пластические операции и неразумное использование фитнес-программ гарантированно отнимают здоровье, а не прибавляют его.Где же выход из этого порочного круга? У авторов есть ответ: учиться у предков и у природы, доверять своему организму и руководствоваться здравым смыслом. А в идеале – следовать индивидуальным программам, разработанным специально для вас опытными специалистами.
Количество просмотров: 10228
Рейтинг онлайн книги: 1
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация