Библиотека LoveRead.me - читаем книги онлайн бесплатно, страница 11851

Онлайн книги

страница 11851
Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Айкидо - инструмент самопознания. Уроки мастера (комплект из 2 книг)

13.02.2018 10:39
Книга Айкидо - инструмент самопознания. Уроки мастера (комплект из 2 книг) Автор: Венди Палмер
Название: Айкидо - инструмент самопознания. Уроки мастера (комплект из 2 книг)
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2017
ISBN: 978-5-9573-2851-3, 978-1-5839-4212-3
Страниц: 240
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Перевод книги: А. М. Вареникова
Язык: Русский
Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно – находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью включенными в процесс бытия.Автор рассказывает о природе воплощенного действия – ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять. В состоянии ирими мы находимся в такой гармонии с окружающим миром, что не нуждаемся в анализе, а способны за доли секунды интуитивно принимать верные решения и немедленно переходить к действиям.В конце книги приведены базовые дыхательные и медитативные практики, помогающие сбалансировать энергетическое поле и развить способность к концентрации. Их можно применять в предложенном виде или изменять и интегрировать в собственную практику.
Количество просмотров: 619
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

13.02.2018 10:37
Книга Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее Автор: Мэт Фицджеральд
Название: Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2017
ISBN: 978-5-00100-658-9
Страниц: 240
Тираж: 3000
Формат: 170x240 мм (средний формат)
Перевод книги: Ренат Шагабутдинов
Язык: Русский
Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 – со средней и высокой. Мэт Фицджеральд приводит убедительные доказательства того, что такой подход работает, и предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание. В книге приведены подробные тренировочные планы трех уровней для дистанций 5, 10 км, полумарафона и марафона.Для бегунов, триатлетов, тренеров – всех, кто стремится получить лучшие результаты.На русском языке публикуется впервые.
Количество просмотров: 535
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Спорт

Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США

13.02.2018 10:34
Книга Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США Автор: Джо Бертанья
Название: Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США
Издательство: Спорт
Год: 2016
ISBN: 978-5-906839-56-5
Страниц: 208
Формат: 200x260
Язык: Русский
Сборник, составленный из материалов известных хоккейных тренеров США, которые делятся собственным опытом работы. Большинство авторов работают в американских студенческих командах. Некоторые из них раньше трудились в профессиональном хоккее. Авторы рассматривают широкий спектр вопросов от философских аспектов до технических сторон игры.
Количество просмотров: 275
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Школа верховой езды для начинающих

13.02.2018 10:32
Книга Школа верховой езды для начинающих Серия: Домашние питомцы. Зоологи рекомендуют
Автор: Татьяна Андреевна Михайлова
Название: Школа верховой езды для начинающих
Издательство: Эксмо
Год: 2010
ISBN: 978-5-699-44267-6
Страниц: 176
Тираж: 4000
Формат: 170x240 мм (средний формат)
Язык: Русский
Лошадь по праву считается одним из самых красивых и умных животных, а верховая езда – настоящей терапией, благодаря которой можно поддерживать себя в прекрасной форме. Из этой книги вы узнаете о том, как правильно содержать лошадь, объездить ее, а также найдете массу полезных материалов: от договора купли-продажи до советов по подбору спортивной экипировки.
Количество просмотров: 364
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Спортивный ген

13.02.2018 10:29
Книга Спортивный ген Автор: Давид Эпштейн
Название: Спортивный ген
Издательство: АСТ
Год: 2017
ISBN: 978-5-17-083568-3
Страниц: 352
Тираж: 2000
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Язык: Русский
В этой книге Дэвид Эпштейн раскрывает тайны спортивной медицины: мутации, природное превосходство, изменения генома, климат и условия, оказывающие влияние на будущих чемпионов. Узнав, как работает ваше тело, его сильные и слабые стороны, вы получите превосходство над противником и многократно повысите шанс на победу.
Количество просмотров: 523
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Двуликий Янус. Спорт как социальный феномен. Сущность и онтологические основания

13.02.2018 10:27
Книга Двуликий Янус. Спорт как социальный феномен. Сущность и онтологические основания Автор: Алексей Передельский
Название: Двуликий Янус. Спорт как социальный феномен. Сущность и онтологические основания
Издательство: Спорт
Год: 2016
ISBN: 978-5-906839-54-1
Страниц: 312
Тираж: 500
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Язык: Русский
Роль и назначение спорта в контексте развития культуры и цивилизации до сих пор остается одним из важнейших вопросов сущностно-системного анализа. Опираясь на работы целого ряда выдающихся ученых, Л.П. Матвеев во второй половине XX в. завершил создание общей теории физической культуры и спорта, позволяющей понять сущность и назначение спортивной деятельности. Однако, несмотря на вековую традицию развития философии физической культуры, мы до сих пор не имеем научной социально-философской теории спорта, позволяющей понять социальную сущность и основные закономерности возникновения и эволюции спорта как онтологического феномена, как социального института. Именно эту задачу ставил перед собой автор данной монографии.Для научных работников, специалистов, преподавателей, аспирантов и студентов высших учебных заведений, всех интересующихся философией и социологией спорта.
Количество просмотров: 333
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация