«Фактически достигается адаптация психики и моторики бойца к стрессу, вызванному значительными угрозами для его жизни и здоровья, — подтвердил инструктор. И продолжал: — Одновременно с самокодированием мы постоянно будем ставить вас в стрессовые ситуации, побуждая начать действовать инстинктивно в условиях, максимально приближенных к реальным, боевым. Вы воевали и знаете, что настоящими солдатами становятся за несколько дней боев. Или не становятся никогда. За такое короткое время нельзя приобрести устойчивых условных рефлексов, можно только «вытащить» из себя то, что накоплено предками за весь период выживания рода человеческого. В стрессовых ситуациях усвоение техники рукопашного боя идет почти мгновенно. Сильный стресс (страх, гнев, радость) может вызвать рождение сверхсилы у человека (за счет мобилизации внутренних резервов), а может и полностью обездвижить его, то есть человек становится либо охотником, либо затаившейся жертвой. Третьего не дано.
При этом главное, что вы должны усвоить — это то, что на этом пути спонтанной реализации боевых рефлексов все волевые усилия отбрасываются. Нужно тотально, полностью отдать свое тело под управление проснувшейся древней жизненной силы. А самому постараться стать лишь отстраненным наблюдателем. Должно быть достигнуто максимальное разотождествление вашего «Я» с физическим телом! Это можно сделать через расслабление и отбрасывание всех волевых усилий, исходящих от эго, ума, интеллекта. Волевые усилия удерживают человека на поверхности бытия, на уровне физического тела. В то время как следование за внутренней силой ведет вглубь самого себя- к спонтанности.
После того, как отрегулируется дух, сознание и тело, всё тело расслабится и сознание войдет в покой, возможно проявление особого эффекта, который звучит таким образом: «предел покоя рождает движение». Если энергия циркулирует по каналам тела- это «внутреннее движение». Если же на своем пути она встречает преграды (очаги болезни или психические блокировки), то в зонах сопротивления спонтанно возникают импульсы, приводящие тело в движение и полезные для очистки, — это «внешнее движение» или «спонтанная работа». Движения, возникающие при такой работе, могут быть самые разнообразные, от прыжков и быстрого массажа до едва заметных движений пальцами.
Спонтанная работа тесно связана с тем, что человеку сейчас более всего нужно. Если, например, спонтанные движения связаны с болезненным состоянием, то в тех зонах, где гнездится болезнь, их больше. Так они могут выявить проблему и вылечить её. Последняя из возможностей- это выбор цели, постановка задачи. То есть можно заниматься общим оздоровлением, изменением своего отношения к чему- то, лечением конкретного заболевания, или изменением форм тела. Разумеется, наши приоритеты могут быть искажены наносными, поверхностными воздействиями, и хорошая политика- доверить целеполагание (по крайней мере, во время тренировки) своему «глубинному уму», который мы и будем пробуждать у вас.
При таком способе обучения совсем не обязательно лупцевать друг друга до посинения в течение многих тренировок. Кстати говоря, именно поэтому более эффективна последовательность наработок, в которой сначала выводят на уровень осознания природные боевые рефлексы и связанные ними движения тела, а уж потом «подправляют» эти движения, исходя из оптимальности биомеханических схем в целом и особенностей психомоторных ресурсов данного человека.
Принцип боевой работы на этом этапе подготовки прост: в свободных спаррингах на полной скорости и с дозированным контактом — сначала один на один, партнер атакует любым способом. Пока без оружия. Задача обороняющегося- убегать, хоть на один шаг. Затем, пригнув голову и вжав подбородок, растянув позвоночник в дугу и втянув пах, и вытянув вперед полусогнутые и слегка напряженные руки, набегать обратно и бить, подсекать, хватать, рвать, толкать, царапать и кусать — короче, нападать любым способом, не задумываясь. И тут же снова убегать. При этом все это надо делать расслабленно, чутко реагируя на все действия противника.
Соотношение ударов и других технических действий произвольно. Вы должны действовать так, как удобно вам, и как вы считаете правильным в данный момент. То есть это только ваш личный опыт. Для тренировки обязательно поработаете сначала в боксерских перчатках; затем поборетесь без перчаток, пытаясь захватить за горло, пнуть и укусить, делая все это во время рывков на 10- 30 метров. И одним из максимально эффективных способов ускоренного прихода в состояние «автоматических движений» является полусознательное культивирование дыхания. Оно подобного дыханию глубоко спящего человека при сохранении верной позы и, что особенно важно, «натянутого» позвоночника.
Также мы будем отрабатывать эту технику в воде. Поскольку аналогичные действия производят тонущие люди, не умеющие плавать (те же защитные действия). Это сравнение не случайное, ибо через работу в воде путем специально адаптированной техники плавания стилем «дельфин» в вас будут развивать также умение работать с внутренней энергией».
Глава 54. «Раззудись плечо, размахнись рука» — и все это по науке
Дмитрий слушал инструктора и понимал, что «Идущие в Потоке», будучи подготовленными по подобной системе, действительно являются, пожалуй, сильнейшими бойцами в мире. Причем бойцами крайне агрессивными и приспособляемыми. В то же время он убедился, что степень его подготовки позволяет ему без особых сложностей скорректировать полученные знания и навыки с тем, что можно было теперь почерпнуть дополнительно. И он выделил для себя основные моменты, на которые нужно обратить внимание.
Чтобы победить при работе по подобной системе, необходимо сделать акцент на трех психологических и тактических моментах:
Первое. Быть не жертвой, которая защищается, а агрессором. Нападать, даже если при этом убегаешь или вырываешься из смертельного захвата.
«Верно, — похвалил инструктор. — Это самый важный момент. Перед боем каждый решает для себя- победитель он или проигравший».
Второе. В момент нападения сразу начинать действие. Пусть даже эти движения не всегда будут рациональными и оптимальными для данного нападения, но они должны быть.
«Да, — откликнулся инструктор. — И следующий момент — это техника. Она должна быть естественна и основана на тех движениях, которые боец использует в повседневной жизни. Минимальное число «коронных приемов», тогда техника будет инстинктивна. В то же время она должна гарантировать защиту от любого нападения (конечно, в пределах реальности) и давать возможность использования любого оружия.
Прежде всего в ход идут удары, затем толчки и броски, удушающие приемы и на последнем месте- болевые приемы. Но и тут надо помнить, что:
— технические действия не должны быть источником травмы для самого защищающегося;
— все они должны выполняться в темпе бега;
— техника не должна принципиально меняться, когда у вас или у противника появляется оружие, включая и огнестрельное.
Кстати, по стрельбе у вас будут отдельные занятия. Отмечу важнейшую особенность подготовки бойца по нашей системе. Она позволяет на одинаковых принципах и методологической базеуспешно развивать и стрелковые, и рукопашные навыки».
