Убеждаемся, что не все плохие, и потихонечку продолжаем открываться, и стадия восстановления идет.
Возникают улыбки.
Вот когда вы пишете: «Я стала улыбаться», мне при, потому что когда человек начинает улыбаться, значит начинается выздоровление и восстановление. И у меня тоже улыбка сразу возникает.
Есть мнение, что дружба между мужчиной и женщиной – это отложенный на время секс.
По поводу дружбы между мужчиной и женщиной. Да, бывает дружба, потому что мужчине женщина нравится больше, чем друг, но женщина говорит, что ей этого не надо, что они замечательные друзья. Так что это высказывание не лишено оснований.
Или наоборот: женщина хочет чего-то большего, а мужчина говорит, что ему этого не нужно, что они хорошие друзья. Бывает вариант, когда кто-то из двоих тормозит. Один хочет, а второй тормозит.
Если второй уберет тормоз, тогда произойдет этот отложенный на время секс. Но человек говорит, что ему не нужно. И, может, год, два, три, пять лет действительно считает, что этого не нужно – тогда этого не произойдет.
Есть вариант, когда партнер интересен душевно. Физической тяги к нему нет, потому что разные уровни отношений бывают: есть душевные, дружеские отношения. Человек замечательный, но физической тяги к нему нет.
Я могу сразу задать вопрос провокационный: «Ко всем ли мужчинам есть физическая тяга?» Нет!
И тогда я задаю следующий вопрос: «Может ли быть замечательным человек, мужчина, к которому тяги нет?»
Что, те, к кому тяги нет, подлецы? Или могут быть хорошими людьми, с которыми вы замечательно общаетесь, дружите, что-то обсуждаете, решаете? Или не может быть среди них хороших людей?
Правильно, есть. Получается второй вариант, когда человек замечательный и с ним дружишь, но тяги к нему нет. Бывают и такие отношения.
«Стадия полного исцеления».
Она характеризуется тем, что на душе спокойно, нет никакой боли, есть радость, открытость. Тебя не дергает, тебя не тянет и не разрывает. Ты восстановила силы, ты здорова. Ты снова полностью здорова. Ты говоришь: «Я выздоровела». Это стадия полного исцеления.
Эти стадии пройдены? На данный момент пройдены все четыре стадии?
Одним из маркеров того, что они пройдены, была оценка того, насколько сейчас больно. И вы писали близкие к нулю числа. Когда можно сказать, что меня не дергает, меня не цепляет, у меня там нолик. И если задаться вопросом, можно ли теперь снова общаться, позвонить или что-то узнать, я отвечаю: «Нельзя до того момента, пока вы не пройдете через все эти четыре стадии». Когда пройдете, иногда можно общаться, когда вы уже здоровы.
Отметьте для себя: если вы посчитаете нужным, можете уже общаться, потому что вы здоровы. Если бы он был нужен, то можно было бы какие-то отношения поддерживать, но только после выздоровления. А если не нужен, то бог с ним, пусть живет своей жизнью. Как мы говорили: «За хорошее спасибо, живи своей жизнью». Если вы переболели, как, например, ветрянкой, и у вас уже есть иммунитет, то тогда это нестрашно. Можно ли зайти в барак, где человек ветрянкой болеет? Можно, если зачем-то нужно, а если не нужно, то и не заходите, пусть болеет своей ветрянкой.
Часто женщины приходят и говорят: «Я изменилась, я выросла. Как хорошо, что мы тогда расстались. Если бы мы не расстались, я бы была до сих пор там».
Хорошо. Кто не растет, тот остался там. Был период времени, когда мне казалось так, а сейчас я ближе к солнышку. Соответственно, для себя нужно посмотреть, чтобы вопросы были закрыты: как проходить через эмоциональные разрывы, как выдержать эмоциональную бурю, как залечивать душевную боль, освобождаться от переживаний.
Мы эту тему сейчас разобрали.
И мы переходим к теме «Ошибки». Как их не допустить – ошибки, которые вы совершали?
Задание
Ответьте на вопрос:
«Какой урок я извлекаю из своих прошлых ошибок?»
Напишите два-три примера. В дальнейшем это можно будет дополнить.
Мужчина часто перестает ценить, когда женщина все делает, вкладывается, хотя, казалось бы, должен это ценить.
Парадокс, но мужчина меньше ценит и меньше уважает, когда женщина в него безраздельно вкладывается.
Задание
Напишите «Я не говорила…» – и перечислите, о чем вы не говорили и что надо было сказать.
«Я уступала…» – и перечислите какие-то моменты, в которых уступать было не нужно.
«Я его спасала.», «Я ему помогала.», «Я ему уделяла.», «Я ждала.».
И вот здесь, делая резюме, но не расписывая в деталях, напишите прямо сейчас что-то, если вам есть о чем написать.
Сейчас мы смотрим, как сделать так, чтобы такие ошибки не повторились. Мы говорим:
Я всегда буду жить своей жизнью. От нее даже ради любимого я отказываться не буду.
Мы сделаем так, чтобы не влететь на похожие ошибки в следующих отношениях. «Я буду делать лишь то, что не влияет на мои интересы. О своей жизни я никогда забывать не буду».
Это работа над ошибками сейчас.
Пишем лозунг: «У меня всегда будет моя жизнь. Теперь, отныне и всегда у меня будет своя жизнь!»
Сейчас мы делаем работу над ошибками, чтобы не попасть в такую же ситуацию, не повториться. Подчеркните эту цель.
Потому что если у женщины нет своей жизни, она совершает ошибку, которая называется «тень».
«Тень бледная» – говорят, когда женщина живет жизнью мужчины. Даже в любимых и близких отношениях не нужно этого делать, потому что тогда у отношений нет будущего.
И следующее: «Я не говорила о своих желаниях».
Их никто и никогда не отменял. Это ваши желания. И вы сами на защите своих желаний, потому что они ваши, их важно реализовывать. О своих желаниях важно говорить. Я прошу вас усвоить, что ваши желания – это очень важно. О них молчать не нужно.
Запишите это и подчеркните:
«Я буду говорить о моих желаниях, потому что это важно. Потому что это мои желания. И в отношениях я не откажусь от своих желаний, потому что в отношения идут не для того, чтобы замалчивать желания, а для того чтобы их реализовывать. Чтобы больше давать, но и получать обязательно».
Участница пишет: «Я ждала, когда у него будет время на меня».
Надо сказать: «Дорогой, я стою времени. Я стою времени. Конечно, я стою». И тому мужчине, который не будет находить время для меня, соответственно, я не буду отдавать свое время».
Сейчас я пытался делать с вами работу над ошибками и написать, как я их не допущу.
Возьмите ручку и напишите:
Мои новые лозунги
Это будут ваши новые лозунги, которых вам следует придерживаться. Каким лозунгам вы будете следовать?
