2. После этого попросите клиента в каждый из секторов вписать то действие, совершая которое он испытывает прилив сил, чувство воодушевления и вдохновения.
! Важно, чтобы клиент заполнил все восемь секторов. Действия могут относиться к разным сферам жизни клиента: семья, досуг и т. д.
3. После этого предложите клиенту под каждый сектор подобрать отдельный кусочек ткани и из восьми тканей создать свою тканевую картину.
! Картина не должна быть похожа на секторальную мандалу; она может быть выложена в произвольном порядке. Самое важное условие для клиента: «Создай картину так, как тебе красиво».
4. Предложите клиенту дать ответы на следующие вопросы:
– Какие чувства вызывает у вас ваша тканевая картина?
– Какие полотна ткани отражают какие действия в вашей жизни?
– Какие ткани заняли больше всего (меньше всего) места в вашей тканевой картине? Как вы это для себя могли бы объяснить?
– Какие из действий представлены более плотными тканями, а какие более легкими? Почему для вас было важно выбрать именно такие ткани?
– Какие из тканей в данный момент вызывают у вас больше всего позитивных эмоций? Что это за реальные действия в жизни?
5. Предложите клиенту задать вопрос: «Что в моей жизни мешает мне проявлять свой творческий потенциал» и в слепую вытянуть одну из карт любой из предложенных колод.
6. После этого предложите клиенту задать второй вопрос: «Что может помочь мне реализовать свой творческий потенциал?» и точно также в слепую вытянуть одну из карт.
7. Откройте первую карту, внимательно рассмотрите общее изображение, детали изображения, его смысловую и метафорическую нагрузку по ответу на свой вопрос.
8. То же самое помогите клиенту совершить и со второй картой.
9. Предложите клиенту назвать одну из своих черт характера, которая была бы связующим звеном между вашей креативностью и ее проявлением во внешний мир.
10. Предложите клиенту выбрать шнурок, нитку, тесьму, которая могла бы символически отражать это качество.
11. Покажите на вашей тканевой картине как именно ваше «связующие звено» будет соединять вашу внутреннею творческую часть с ее внешней поведенческой реализацией.
12. Какие чувства наполняют вас в завершение работы? В каких сферах вашей жизни в данный момент вам бы хотелось прежде всего реализовать ваш творческий потенциал?
По времени техника занимает в среднем 40–60 минут.
Возрастные рамки применения техники – старше 18 лет.
7. Техники терапевтической работы в тканевой терапии
Упражнение 1
Основные задачи: осознание клиентов негативных моделей коммуникации и моделирование нового опыта.
Инвентарь: кусочки ткани, пуговицы.
Алгоритм работы:
1. Предложите клиенту кратко описать ту ситуацию, над которой он бы хотел поработать.
2. Предложите клиенту создать тканевую картину из разнообразных кусочков ткани и пуговиц, которая бы метафорически отображала смысл его ситуации.
3. Дайте ответы на вопросы:
– Какие чувства сейчас вызывает у вас ваша картина?
– Какие части картины требуют вашего наибольшего внимания?
4. Предложите клиенту описать как можно больше чувств, которые ему удалось отразить на картине.
5. Предложите клиенту посмотреть на картину с разных сторон (сверху, со стороны, снизу). Найдите, на что похожа эта картина? Например: бабочка, цветок, жгут, куча мусора и т. д. Любые метафоры уместны.
6. Предложите клиенту дать ответ на вопрос: «Что в это картине уже давно лишнее?», «От чего уже давно пора избавится?». Что это за элемент в вашей картине?
7. Если предположить, что совсем убрать эти «негативные, лишние» элементы из работы не возможно, то как тогда возможно изменить их месторасположение их в картине для того, чтобы они стали более безопасными для клиента?
! Предложите клиенту произвести эти изменения. Терапевт в момент изменений должен очень внимательно наблюдать за клиентом и обращать внимание как на его телесные реакции (цвет кожи, частоту дыхания, направления взгляда и т. д.), так и на используемые клиентом словесные выражения. Чаще всего, при изменениях в тканевых картинах (при действительно полезных изменениях нахождения некоторых тканей) мы можем заметить общее состояние облегчении клиента, расслабление, порозовение кожи, лица и т. д. Такие телесные реакции являются отличительными маркерами успешного терапевтического процесса.
8. Какие чувства клиент испытывает к своей работе после совершения изменений?
9. Есть ли еще что-либо, что хотелось добавить, уменьшить, усовершенствовать клиенту в собственной тканевой картине?
10. Что вам хочется сделать прежде всего после нашей работы в контексте вашего запроса для того чтобы начать движение в сторону решения вашего запроса?
! В завершении сессии очень важно, чтобы клиент сумел все свои осознанные эмоции и понимания структурировать в некую простую но четкую последовательность действий. Эта техника поможет клиенту по-новому увидеть возможности своего развития в сложившейся ситуации. Техника отличается исключительной бережливостью и экологичностью как в отношении клиента, так и в отношении терапевта.
По времени техника занимает от 40 до 60 минут.
Возрастные рамки применения техники от 18 лет.
Упражнение 2
Основные задачи: психологическая коррекция чувства обиды на родителя.
Инвентарь: разнообразные кусочки ткани, лента, тесьма, пуговицы. Алгоритм работы:
1. Предложите клиенту кратко описать беспокоящее его чувство или ситуацию.
2. Предложите клиенту из кусочков ткани создать тканевую картину или инсталляцию, которая отражала бы его чувства по отношению к этой ситуации в полной мере.
! Инсталляция – это та же тканевая картина. Только помимо ткани в инсталляции могут быть использованы пуговицы, ленты и другие материалы.
3. Предложите клиенту рассказать о своей картине: что он создал, какие элементы что обозначают, какие чувства вы вызывают и так далее.
! Очень часто, в теме детско-родительских отношений важно обсудить с клиентом следующие темы:
– Кто что кому должен?
– Кто не оправдал эти ожидания?
– Чьи это были ожидания?
– Что клиент считает не справедливым и кто определяет «справедливость»?
– Какие выгоды клиент получает, когда удерживает такое отношение обиды к родителям?
– Что будет происходить с этим чувством, если с ним не работать?
