Периодически тихо и незаметно заходила акушерка, чтобы проверить пульс у меня и у плода. Было здорово услышать, как бьется сердечко моего малыша. Это снова и снова напоминало мне о том, что мы проходим через это вместе, и я нами гордилась.
18:00
Где-то в шесть вечера я спросила у нашей акушерки, какие у меня есть варианты. У меня было ощущение, что схватки стали чуть ли не непрерывными, однако у меня так и не отошли воды, что меня сильно расстраивало. Мне казалось, что именно из-за этого все так медленно тянется. Акушерка предложила еще раз осмотреть меня, а затем переместиться в бассейн. Осмотр показал, что матка раскрылась уже на семь сантиметров – оставалось совсем немного.
19:00
Я спустилась в комнату с бассейном, вокруг которого Гай расставил свечи и включил музыку, создав тем самым самую чудесную атмосферу. Я сразу же погрузилась в воду. И как только я оказалась в бассейне, схватки взяли надо мной верх и околоплодные воды тут же отошли. Медсестра тактично встала слева от меня, а Гай – справа. Гай меня всячески подбадривал, в то время как она заполняла бумаги, отвечала на мои вопросы и следила за происходящим. Где-то час спустя я почувствовала желание тужиться. Поначалу я не совсем понимала, что делаю, и после нескольких попыток акушерка предложила мне говорить тише и объяснила, что у меня сильные, но слишком короткие схватки, так что мне нужно постараться их растянуть. Гай был большим молодцом: он говорил мне ободряющие слова, то и дело наполнял мою бутылку водой и напоминал, чтобы я пила, доливал в бассейн теплую воду и помогал мне сохранять спокойствие. Я плакала, смеялась, а потом просто погрузилась в атмосферу происходящего. Помню, как было темно и очень спокойно, потому, наверное, что бóльшую часть времени я провела с закрытыми глазами.
21:00
Где-то через час напряженных усилий я почувствовала усталость. В тот день я успела съесть только кусочек хлеба, и мои силы были на исходе. Гай встал на колени рядом со мной и сказал, что моя следующая потуга будет ради Поппи, моей племянницы. Когда я почувствовала очередную схватку, то представила личико Поппи и нашла в себе новые силы. После этого я тужилась ради своей бабушки, а потом ради дедушки Гая (того самого, что умер в этот день двенадцать лет назад) и так далее.
Вскоре после этого к нам присоединилась наша вторая акушерка. Ее появление мне тоже сильно помогло, так как дало понять, что ребенок совсем на подходе. Помню, как почувствовала, как в меня уткнулся маленький носик, и тут же показалась детская головка. Мне захотелось выскочить из воды и запрыгать, но акушерки сказали мне продолжать дышать и слушать их очень внимательно: чтобы избежать разрывов, мне нужно было тужиться по чуть-чуть. Я последовала их совету, и вскоре голова ребенка оказалась снаружи. Помню, как посмотрела себе между ног и увидела там свет от фонарика. Акушерка пригласила Гая присоединиться и показала ему в маленькое зеркало личико нашего малыша – его маленькие глазки так и сверкали.
21:28
Следующая схватка была последней, и ребенок полностью оказался снаружи. Я взяла его в руки и приподняла перед собой, чтобы получше рассмотреть. Акушерки заметили, что пуповина обмоталась вокруг шеи ребенка, и обе моментально подскочили ее распутывать. После этого я достала ребенка из воды. «У нас девочка, – объявила я и тут же добавила: – И она так похожа на твоего отца, Гай». На заднем плане играла песня группы «Ай-Эн-Экс-Эс» «Красивая девочка». Это был лучший момент в моей жизни, который я ни за что никогда не забуду.
Я уселась обратно в воду, а акушерка положила мою дочку мне в руки для первого кормления. Чтобы ей было тепло, мы оставили ее тело в воде, надев на голову маленькую шапочку и накрыв плечики полотенцем. Когда плацента отдала всю свою пользу, Гай взял в руки ножницы и перерезал пуповину, впервые отделив меня от моей крошки. Мы сидели вместе еще двадцать минут, пока акушерки заполняли бумаги и заваривали чай. Гай взял нашу дочку на руки и прижал к своей груди, в то время как я осталась в бассейне дожидаться, когда выйдет плацента. Сорок пять минут спустя акушерки подготовили шприц, чтобы сделать мне укол для ускорения процесса, но когда я приподнялась для укола, то заметила в воде несколько капель крови. Я сделала последнее усилие (я и не думала, что у меня на это найдутся силы), и плацента вышла!
23:30
К половине двенадцатого ночи наши замечательные акушерки взвесили нашу дочку, сделали ей в ножку укол витамина К
[42], заполнили оставшиеся бумаги, убрали плаценту и были готовы идти домой. Наша дочка стала третьим ребенком, роды которого они приняли в тот день – это что-то невероятное. Мы поблагодарили их за все (как вообще можно отблагодарить за то, что они только что сделали?), и я улеглась с нашей дочкой в кровать, чтобы покормить ее и отдохнуть. Гай вылил воду из бассейна, налив предварительно себе виски, и, когда закончил все убирать, присоединился к нам в кровати. Только мы втроем и больше никого – наша новая чудесная семья.
Обезболивание при родах
ЧТО ВАМ НА САМОМ ДЕЛЕ НУЖНО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР.
Заранее узнайте побольше про ЧЭНС, эпидуральную и другие виды анестезии, чтобы во время родов вам было проще сделать наиболее подходящий для вас выбор. Помните, что ваше решение может поменяться в самый последний момент, и это совершенно нормально.
ЧЭНС (ЧРЕСКОЖНАЯ ЭЛЕКТРОНЕЙРОСТИМУЛЯЦИЯ)
Приборы, работающие по принципу ЧЭНС, посылают легкие электрические импульсы в позвоночник через закрепленные на коже электроды. С помощью консоли вы можете регулировать мощность импульсов. По сути, такие аппараты являются одним из способов анестезии, однако они не подразумевают медикаментов, благодаря чему вы остаетесь полностью в сознании и можете контролировать все происходящее. Вырабатываемые такими приборами электрические импульсы стимулируют производство в организме эндорфинов, являющихся нашими естественными обезболивающими. Если начать использовать такой прибор с самого начала родов, вы наполните свой организм эндорфинами и сделаете процесс гораздо приятнее, даже когда начнется активная фаза, а схватки станут особенно сильными и частыми. Вы можете как купить, так и взять в аренду аппарат ЧЭНС – позаботьтесь об этом заранее.
Преимущества:
• Переносное устройство, которым можно пользоваться прямо на ходу.
• Прекрасно подходит для ранней фазы родов (позволяет дольше оставаться дома).
• Никак не вредит ребенку.
• Вы можете контролировать мощность электрических импульсов.
Недостатки:
• Нельзя использовать в бассейне (электричество и вода плохо дружат между собой!).
ВОДА, ИЛИ БАССЕЙН ДЛЯ РОДОВ
Очень многие женщины, спрашивая меня, обязательно ли использование воды во время родов, подразумевает, что они будут рожать в воде. На самом деле совсем не обязательно. Вы можете просто принять ванну, когда у вас начнутся схватки, постоять в душе, прижав лейку к пояснице, а потом лечь в бассейн, когда схватки усилятся. Вы можете использовать бассейн с целью обезболивания, но рожать потом не в воде, если вам так хочется. Помните, что ваши желания могут меняться по ходу пьесы. Мне доводилось иметь дело с женщинами, которые и вовсе сомневались насчет использования бассейна, но стоило им в него сесть, как они уже не хотели вылезать, и в итоге прекрасно рожали в воде. Были и женщины, которые сидели в бассейне на протяжении всех схваток, однако в самом конце вставали из него и рожали уже «на суше». Поговорите со своей акушеркой и узнайте, какие у вас есть варианты. Одно исследование показало, что среди рожавших в воде в первый раз женщин обезболивающие препараты понадобились лишь двадцати четырем процентам, в то время как рожавшие первый раз без воды женщины просили обезболивающее уже в половине случаев.
