Рубрика «Совет»
Кстати, о еде. Для многих родителей это больной вопрос: как накормить ребенка и чем? В этой сфере существует некое движение «ПП-шников». Кто не в теме, ПП – это правильное питание. В этом отношении я всеми руками и ногами поддерживаю нутрициолога Марию Кардакову. Ее главная фраза: «Ваши эксперименты с едой не должны касаться ваших детей». Почему, сейчас объясню. Что для вас значат эти два слова?
Для кого-то ПП – это первое, второе и третье. Причем съесть суп на первое – дело вселенского масштаба. Особенно если речь о питании детей. Для других – строгий подсчет калорий. И если съели днем торт, то не видать вечером даже стакана кефира. Потому что что́? Верно, не надо было есть торт, лимит калорий на день исчерпан.
Для третьих ПП – это питание с ориентацией на чувство голода, сытости, потребности в конкретном продукте и стремление к интуитивному питанию.
Четвертые строго делят углеводы вечером, белки утром. Или наоборот? Ладно, ладно, я в курсе, что наоборот, и обязательно после физической нагрузки яйцо съесть.
Пятые не едят продукты животного (вегетарианцы и веганы) или продукты после термической обработки (сыроеды и моносыроеды). И это крутые ребята, скажу я вам, такого количество рецептов, как у них, нет ни у одной нации в их кулинарной книге.
Шестые строго отказываются от фастфуда, тортов и растворимого кофе, но при этом едят творожки с кучей Е и запивают пакетированными напитками с космической долей сахара в продукте.
Седьмые вообще строго за натуральные продукты, хотя просто не знают, что на любой ферме курицу обколют антибиотиками, а бабуля давно не мыла вымя у коров.
Восьмые всегда на гребне последних исследований в сфере питания. Для них еда – это наука.
Можно добавить еще много пунктов или создавать пары-тройки из уже имеющихся, но я веду к другому. Давайте честно: правильное питание – это такое питание, которое не наносит вред ни физическому, ни психологическому здоровью семьи. Да-да, именно семьи, не просто так говорят, что у детей «ПП-шников» самые большие проблемы с питанием в будущем. А почему? Потому что рамки слишком жесткие или менялись слишком лихо.
Глава 6. Место ребенка под солнцем
Все дороги ведут к людям.
Антуан Де Сент-Экзюпери
Благими намерениями вымощена дорога в ад
Не просто так глава о детях стоит самой последней в этой книге. Нет, не потому что ребенок – малозначительная часть жизни матери. А потому, что дети слишком сильно зависят от нас. И если среди окружающих взрослых есть сбой, то он обязательно отразится на ребенке. Именно поэтому «сначала надевайте маску на себя, потом на ребенка».
На мой вкус, утверждение, что место мамы в жизни ребенка – базовое, абсолютно верно. Не главное, а именно базовое. Если с мамой все хорошо, то ребенок занимается главным в своей жизни – развивается и реализует свой потенциал. Ведь именно это цель любого человека, появившегося на свет: быть счастливым и реализованным.
Так как же нам помочь в этом детям? Ведь очень хочется как-то помочь, правда? Прямо аж свербит в одном месте, как сильно хочется.
Можно сказать два слова, и многое встанет на свои места. Эти два слова – «не мешать».
Но согласитесь, так ничего непонятно нашим пытливым родительским умам. Поэтому придется по традиции обсудить.
Поскольку общество сейчас зациклено на детях и их светлом будущем, мы начинаем путаться у них под ногами в прямом смысле этого слова.
1. Мы говорим им, куда идти, чем увлекаться, сужаем выбор из десяти направлений до трех самых лучших и фактически оставляем их без выбора. Без возможности ошибиться.
2. Мы тщательно продумываем их распорядок дня, создавая занятость из нескольких направлений. Уж одно-то, но точно выстрелит и поможет в жизни!
3. Мы покупаем им игрушки, создавая мир детства вокруг них. Красивый и сладкий мир. Потому что хотим дать им то, чего у нас просто никогда не было.
Но давайте честно, кому это все больше нужно, нам или нашим детям?
1. Когда мы сужаем выбор ребенка до пары приемлемых вариантов, то хотим дать ему заранее безопасное и эффективное направление для развития. То есть обезопасить себя от негативных внешних фактов, которые впоследствии придется расхлебывать нам. Мы берем на себя ответственность за их жизни и за их ошибки… А что же мы оставим для них?
2. Создавая своими руками занятость ребенка, мы лишаем его возможности искать свой путь, стучаться в закрытые двери и распахивать их с ноги. Хотя бы просто прилагать к этому усилия. За него уже подумали, путь нарисован, его взяли за руку и ведут по нему. Ребенку не о чем переживать. Вообще. И мы ощущаем себя «хорошими» родителями. У нас все «под контролем». У нас на душе спокойно. Но дети растут, когда-нибудь настанет момент, и мы не сможем быть рядом.
3. Им не о чем мечтать, нечего вожделеть. Их желания быстро реализуются. Наши дети живут в комфортном мире детства. Зачем им становиться взрослыми, ведь придется, как родителям, так много на себя брать. А это дело непривычное. Опасное, так нам с вами можно и внуков не дождаться.
Конечно, эти три пункта весьма агрессивно выглядит со стороны, но по факту так и есть. Такая реальность.
Как вы думаете, есть ли у человека, взрослеющего в таких условиях, желание стать взрослым и сделать большой шаг в наш мир? Я думаю, что нет, хотя взрослым стать придется рано или поздно. Но вот какие это будут взрослые? Каждый из вас может дать на этот вопрос свой собственный ответ, потому что будет смотреть именно на своих детей, а не на чужих. Не будет двух полностью одинаковых мнений, всегда найдется индивидуальное «но». Поэтому и спорить глупо. Просто нужно отдавать себе отчет, что реальность наших детей отличается от нашей, и у нее есть как свои плюсы, так и свои опасности.
Мы мыслим разными стандартами с нашими детьми, уже. И так, как подходило лично вам, вашему ребенку скорее всего не подойдет, потому что время другое.
Это не значит, что срочно надо изменить свою позицию и убрать руку с пульса событий, но, возможно, стоит ее пересмотреть. Ведь ребенок вырастет, и ему нужно будет войти в НАШ взрослый мир, а мы уже очень разные.
После года поздно, после трех поздно, после пятнадцати поздно… Да никогда не поздно!
Мотивы современных родителей чисты, мы искренне желаем нашим детям лучшего будущего, чем нам. Мы хотим им дать больше материальных возможностей, поэтому расширяем навыки наших детей с пеленок. Нам приятно думать, что таким образом мы облегчим им взрослую жизнь, заранее насыщая знаниями, помогая в выборе пути.
Именно так. А не потому, что современные дети как-то по-особенному быстро растут и их когнитивные способности более развиты, чем наши.
Если сравнить количество нейронных связей (а именно они отвечают за обучаемость) у детей двадцать лет назад и сейчас, то можно увидеть, что мозг детей за это время не изменился, как сейчас модно говорить, от слова «совсем». При этом изучение мозга шагнуло далеко вперед, и старые выводы давно уже неактуальны, опровергнуты или подверглись критике/углублению. Хотя используются по сей день. Прогресс слишком быстро идет, мы не успеваем убирать неактуальную информацию с полок.
