Подсознательно многие мужчины до сих пор считают домашнее хозяйство женским делом. И если муж помогает, то думает, что ему должны рукоплескать. А вместо этого жена продолжает требовать еще больше. Он переходит в оборону и перестает вообще что-то делать.
Основная причина такой неблагоприятной динамики заключается в том, что большинство мужчин склонны переоценивать объем выполняемой ими домашней работы. Это документально засвидетельствовано британским социологом Армом Оукли: «В моей семье это действительно так. Когда я жалуюсь, что делаю по дому все, жена говорит: «Хорошо!», хотя знает: в действительности я не делаю и половины».
Решение. Вот главное в решении этой проблемы: мужчины должны больше заниматься домашним хозяйством! Иногда они увиливают от домашних дел из-за полного отсутствия мотивации. Давайте посмотрим правде в глаза: никто не любит выносить мусор или вытирать пыль. Но знайте: для многих женщин лучшая прелюдия – когда муж моет посуду после ужина.
Однако польза простирается далеко за пределы спальни. В таких браках во время споров у женщин гораздо ниже частота сердечных сокращений, что снижает вероятность жесткого начала разговора. А значит – начала всей нисходящей спирали конфликта, которая включает четырех всадников и потоп и ведет к разводу.
Я не предлагаю, чтобы каждый муж выполнял ровно 50 процентов домашних дел, если хочет спасти брак и увидеть улучшения в сексуальной жизни. Дело не в точном объеме, а в субъективном мнении жены. Для одной пары это может и правда означать равное распределение обязанностей. В другом браке жена будет абсолютно удовлетворена, если муж делает ту работу, которую она терпеть не может, например, убирает ванную комнату или пылесосит. А в третьем решением станет приходящая домработница.
Лучший способ объективно увидеть, кто что делает по дому и к чему стремятся супруги, – обсудить нижеследующий список.
Сразу отмечу, что женщины часто находят несправедливым такое распределение обязанностей, когда муж делает что-то – например, платит по счетам или покупает продукты – раз в неделю, а жене достается вся ежедневная рутинная работа: например, мытье посуды, готовка, уборка.
Список распределения обязанностей
Планировать меню Сейчас В идеале
Покупать продукты Сейчас В идеале
Готовить еду Сейчас В идеале
Мыть посуду Сейчас В идеале
Убирать кухню Сейчас В идеале
Убирать ванную и туалет Сейчас В идеале
Ездить по делам Сейчас В идеале
Относить вещи в чистку Сейчас В идеале
Мыть окна Сейчас В идеале
Делать генеральную уборку Сейчас В идеале
Ездить в автосервис Сейчас В идеале
Заправлять машину Сейчас В идеале
Оплачивать коммунальные платежи Сейчас В идеале
Планировать бюджет Сейчас В идеале
Выносить мусор Сейчас В идеале
Стирать Сейчас В идеале
Гладить Сейчас В идеале
Подметать Сейчас В идеале
Пылесосить Сейчас В идеале
Мыть полы Сейчас В идеале
Менять лампочки Сейчас В идеале
Чинить бытовую технику Сейчас В идеале
Застилать постель Сейчас В идеале
Мыть холодильник Сейчас В идеале
Планировать поездки Сейчас В идеале
Ремонтировать дом Сейчас В идеале
Покупать мебель Сейчас В идеале
Покупать вещи для дома Сейчас В идеале
Покупать новую бытовую технику Сейчас В идеале
Чинить молнии, пришивать пуговицы Сейчас В идеале
Убирать кухонные шкафы Сейчас В идеале
Ухаживать за комнатными растениями Сейчас В идеале
Убирать дом к приходу гостей Сейчас В идеале
Готовить еду к приходу гостей Сейчас В идеале
Выгуливать, играть с домашним питомцем Сейчас В идеале
Убирать за домашним питомцем Сейчас В идеале
Кормить и покупать корм домашнему питомцу Сейчас В идеале
Покупать подарки детям Сейчас В идеале
Отводить детей в школу Сейчас В идеале
Забирать детей из школы Сейчас В идеале
Заботиться о детях после школы Сейчас В идеале
Готовить обеды для детей Сейчас В идеале
Посещать педиатра Сейчас В идеале
Проверять домашнее задание детей Сейчас В идеале
Купать детей Сейчас В идеале
Поддерживать дисциплину детей Сейчас В идеале
Укладывать детей спать Сейчас В идеале
Ухаживать за больными детьми Сейчас В идеале
Общаться с детьми в моменты кризиса Сейчас В идеале
Ходить на родительские собрания Сейчас В идеале
Организовывать дни рождения детей и другие праздники Сейчас В идеале
Водить детей на секции Сейчас В идеале
Покупать вещи для детей Сейчас В идеале
Планировать каникулы Сейчас В идеале
Планировать краткосрочные отпуска Сейчас В идеале
Планировать романтические свидания Сейчас В идеале
Планировать домашние вечера Сейчас В идеале
Планировать выходные Сейчас В идеале
Инициировать секс Сейчас В идеале
Планировать ужин вне дома Сейчас В идеале
Организовывать семейные прогулки, поездки, пикники Сейчас В идеале
Делать крупные покупки (машины и прочее) Сейчас В идеале
Общаться с родственниками Сейчас В идеале
Встречаться с друзьями Сейчас В идеале
Координировать медицинское обслуживание семьи Сейчас В идеале
Покупать лекарства Сейчас В идеале
Организовывать занятия спортом Сейчас В идеале
Организовывать развлечения Сейчас В идеале
Теперь у вас должно быть ясное представление о том, какие задачи вы выполняете вместе, а что относится к сфере деятельности каждого из супругов. Может быть, настал момент перераспределить обязанности в соответствии с вашими пожеланиями, чтобы нагрузка была более справедливой? Помните, что количество домашней работы для мужа не столь важно для сексуальных чувств жены. Важны два других фактора.
Первый – выполнение супругом работы по хозяйству без просьб (ворчания) жены. Муж, который это делает, кладет огромное количество баллов на банковский счет эмоций. Другой фактор – его гибкость в выполнении своих обязанностей в ответ на ее потребности. Например, если он видит, что она особенно устала в какой-то вечер, то предлагает помыть посуду, хотя сейчас ее очередь. Такая помощь возбудит жену больше, чем любое видео «для взрослых».
