Онлайн книга Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью. Автор книги Максим Жулидов

Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.

В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью». Чтобы читать онлайн книгу «Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.