Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Автор:
Джим Лоэр
,
Тони Шварц
Название: Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2018
ISBN: 978-5-00117-437-0, 978-5-00100-713-5, 978-5-91657-806-5, 978-5-00057-484-3
Страниц: 176
Тираж: 12000
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Перевод книги: Михаил Владимирович Фербер
Язык: Русский
Проблема всех корпоративных служащих — монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму. Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов. Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью». Чтобы читать онлайн книгу «Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.