Онлайн книга Городской монах. Автор книги Педрам Шоджай

Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.

В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Городской монах». Чтобы читать онлайн книгу «Городской монах» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.