Онлайн книга
Эта книга – руководство по тому, как следовать Пути Самурая. В ней предлагаются аутентичные техники и тренировки, которыми японские самураи занимались на протяжении столетий, чтобы удерживать власть. Книга состоит из 10 ступеней, пройдя которые вы научитесь сохранять спокойствие в критических ситуациях, принимать рациональные решения и с легкостью справляться с конфликтами.
Оглавление книги
- Путь Самурая
- Введение. В поисках пути
- Краткая история самураев
- Десять ступеней Пути Самурая
- Продвижение по Ступеням
- Кто может стать современным самураем?
- Путь Самурая открыт для всех
- Секреты свитков Натори-Рю
- Заметка о переводах
- Подход Чистоты и Подход Разрушения
- Подойдет ли вам Путь Самурая?
- Ступень 1. Контролируйте свой разум
- Урок 1. Перенастройте свое внимание
- Урок 2. Стремитесь к абсолютному спокойствию, но примите тот факт, что никогда его не достигнете
- Урок 3. Научитесь медитировать
- Урок 4. Расслабляйтесь, чтобы укреплять ки и быть спокойным
- Урок 5. Будьте готовы
- Урок 6. Найдите предел вашей решимости
- Урок 7. Планируйте отступление
- Урок 8. Откажитесь от мимолетных модных тенденций
- Урок 9. Помните, что ваш круг общения влияет на ваше сознание
- Урок 10. Научитесь отделять настоящую честь от фальшивой
- Ступень 2. Ведите самурайский образ жизни
- Урок 11. Вставайте рано и планируйте заранее
- Урок 12. Будьте внимательны к деталям
- Урок 13. Посвящайте время своим целям и финансам
- Урок 14. Отмечайте праздники
- Урок 15. Сосредоточьтесь на своей семье – ее прошлом и настоящем
- Урок 16. Проведите вечер японской поэзии
- Урок 17. Создайте произведение искусства
- Урок 18. Создайте продуманную цветочную композицию
- Ступень 3. Стратегически взаимодействуйте с миром
- Урок 19. Измените свое поведение на публике
- Урок 20. Будьте избирательны в том, чем вы делитесь
- Урок 21. Знайте, когда можно расслабиться и спокойно пить
- Урок 22. Не спешите хвататься за меч
- Урок 23. Умейте правильно реагировать
- Урок 24. Не говорите все, что думаете
- Урок 25. Не противоречьте людям публично
- Ступень 4. Постройте крепость
- Урок 26. Защитите свой дом
- Урок 27. Следуйте Пути Оружия
- Урок 28. Создайте собственную геральдику
- Урок 29. Создайте Стену смерти и Книгу умерших
- Урок 30. Обустройте священную зону в своем доме
- Урок 31. Защитите свой дом талисманом
- Урок 32. Выставляйте произведения искусства
- Урок 33. Установите окно с видом на природу
- Урок 34. Постройте чайный домик
- Урок 35. Проведите чайную церемонию
- Урок 36. Выращивайте бонсай
- Ступень 5. Следуйте пути
- Урок 37. Постоянно практикуйтесь в вашем искусстве
- Урок 38. Присоединитесь к школе или создайте ее
- Урок 39. Создайте библиотеку для обучения
- Урок 40. Изучайте военный эпос
- Урок 41. Устройте себе книжную полку для блокнотов
- Урок 42. Дистиллируйте свои знания
- Урок 43. Обучитесь первой помощи
- Урок 44. Станьте заметной личностью
- Ступень 6. Создайте армию
- Урок 45. Найдите свое место, затем тренируйтесь
- Урок 46. Воспитайте собственную армию
- Урок 47. Установите идентичность вашей команды
- Урок 48. Не переусердствуйте, поощряя своих лидеров
- Урок 49. Цените верность превыше всего
- Урок 50. Относитесь ко всем своим войскам с уважением
- Урок 51. Сплотите свои войска
- Урок 52. Работайте с инфлюэнсерами (влиятельными пользователями)
- Урок 53. Оцените, что именно нужно держать в секрете
- Урок 54. Оцените свои созидательные и разрушительные отношения
- Урок 55. Оставьте наследие
- Ступень 7. Постигайте путь войны
- Урок 56. Стройте планы, у которых есть начало, середина и конец
- Урок 57. Проясните свою цель
- Урок 58. Помните, что постоянный прогресс лучше, чем быстрый рост
- Урок 59. Будьте гибким
- Урок 60. Делегируйте полномочия в соответствии с навыками
- Урок 61. Знайте, когда нужно изменить подход, а когда – удерживать позицию
- Урок 62. Если вы находитесь в слабой позиции, переходите в наступление
- Урок 63. Если проигрываете, стойте
- Урок 64. Проигрывайте намеренно
- Урок 65. Вырубайте мертвый лес
- Урок 66. Никогда не недооценивайте людей
- Урок 67. Никогда не увлекайтесь победой
- Ступень 8. Примите путь ниндзя
- Урок 68. Развивайте сеть шпионов
- Урок 69. Стройте психологические портреты противников и союзников
- Урок 70. Узнайте, как заставить кого-то разгласить тайну
- Урок 71. Запомните, что ниндзя должен выглядеть честным
- Урок 72. Создайте ложное прикрытие
- Урок 73. Не будьте сплетником
- Урок 74. Узнайте, чего люди хотят на самом деле
- Ступень 9. Изучайте самурайскую магию
- Урок 75. Создайте тайный свиток
- Урок 76. Переплетите книгу в японском стиле
- Урок 77. Проявляйте уважение к своим магическим учениям
- Урок 78. Обеспечьте себе божественную защиту
- Урок 79. Исполните ритуал Кудзи-кири
- Урок 80. Выполните защитный ритуал дзюдзи – Десятый знак
- Урок 81. Создайте личный талисман
- Урок 82. Как изгнать злого духа за четыре шага
- Ступень 10. Ступайте духовным путем
- Урок 83. Читайте «Аналекты» Конфуция и другие конфуцианские тексты
- Урок 84. Совершенствуйте свои главные добродетели
- Урок 85. Стремитесь стать высшим человеческим существом
- Урок 86. Приобщайтесь к простоте Дао
- Урок 87. Практикуйте концепцию Муй
- Урок 88. Постройте буддийский алтарь
- Урок 89. Помолитесь перед буцуданом
- Урок 90. Постройте синтоистский алтарь
- Урок 91. Помолитесь у алтаря камидана
- Урок 92. Постройте синтоистское святилище
- Урок 93. Помолитесь в святилище
- Урок 94. Объедините четыре духовных пути
- Урок 95. Не форсируйте свои мечты
- Урок 96. Имейте правильные намерения
- Урок 97. Стремитесь к комфорту и гармонии, а не к чрезмерному богатству
- Урок 98. Понимайте законы кармы
- Урок 99. Выберите свой подход: чистота или разрушение
- Заключение. Не сходите с пути
- Урок 100. Ухаживайте за Путем
- Полный Путь Самурая
- Присоединитесь к школе самураев
- Об авторе и иллюстраторе
- «Высшее искусство войны». Окончательное руководство по настоящему учению Сунь-цзы