Оглавление книги «Очищение после похмелья, отравления, болезни». Автор – Михаил Ингерлейб

Эта книга посвящена очищению и восстановлению организма после похмелья, а также после бытовых отравлений и болезней, которые тоже засоряют наш организм и собственными ядами и продуктами распада использовавшихся лекарств. В основе предлагаемых методов лежит универсальная и простая система очисток организма. Система опирается на многолетний практический опыт автора, она позволит вам без напряжения и "угрюмого подвига" преумножить один из самых ценных даров человеку - его здоровье. В книге излагаются особенности использования для разных целей универсальной методики сохранения и развития здоровья. Особенно интересно, что, кроме практических рецептов и описания методов, каждый раздел системы сопровождается разъяснением того "что, почему и как". А это понимание позволит читателю не только копировать изложенный в книге авторский метод, но и подходить гибко и творчески к процессу созидания собственного здоровья.

Ингерлейб Михаил Борисович Родился 5 мая 1966 года. 1-й ДАН айкидо (1999 год), После регулярных посещений семинаров г. Лихобабина П.Е. и участия в соревнованиях по версии W.D.K.B.A. бы аттестован на 1-й ДАН йай-дзюцу 'КИОДО-РЮ'(W.D.K.B.A., 2001 год), 1-й ДАН кобу-дзюцу 'СЕЙМБАТСУ-РЮ' (W.D.K.B.A., 2001 год). (подтвертил свой уровень в 2003 году) Обучался технике школы «Тенсин Сёдэн Катори синто-рю» на семинарах Ямада-сенсея (Москва, 1998 – 1999 гг.). Боевыми искусствами заниматься начал со школьных лет. С айкидо – любимым видом боевых искусств – впервые познакомился в 1980 году. После этого были занятия дзюдо, самбо, карате, у-шу. К регулярным…