Онлайн книга
В своей поистине сенсационной книге немецкий нейробиолог Петер Шпорк приглашает исследовать мир новой, революционной науки - эпигенетики. Он объясняет, почему от рака умирают даже те люди, которые не унаследовали раковые гены и не вели нездоровый образ жизни; почему взрослые склонны к определенным болезням, если в младенческом возрасте испытывали недостаток любви; как наш образ жизни может повлиять на судьбу наших внуков. И показывает, что может сделать каждый из нас, чтобы прожить здоровую и долгую жизнь.
Оглавление книги
- Предисловие. Революция!
- Введение. Клеточная память
- Власть, о которой не предполагали
- Второй код
- 1 От генетики к эпигенетике: почему генам нужны переключатели
- Книга жизни
- Как молекулярная биология высадилась на Луну
- Разочарование и новый прорыв
- Сколько генов у человека
- Почему человек и шимпанзе такие разные
- Новая свобода
- Метильные группы — задвижки на ДНК
- Гистоновый код: искусство упаковки с хвостами
- Мир РНК
- 2 Влияние окружающей среды: почему у нас есть власть над собственным геномом
- Метаморфоза
- «Королевское желе» и его действие
- Долины жизненного ландшафта
- Каждая клетка помнит о своем происхождении
- Эпигенетические манипуляторы
- Биология судьбы
- Почему близнецы с возрастом все больше различаются
- 3 Становление личности: что укрепляет характер
- Когда крысы не вылизывают своих детенышей
- Стрессовые заболевания, и почему они бывают не у всех
- Почему любовь имеет значение
- Самоубийство как программа?
- Травмы и их последствия
- Почему помогает психотерапия
- Как эпигеном помогает в учебе
- Голод и наркомания
- Аутизм, ФАС, шизофрения: ошибки второго кода?
- 4 Эпигенетика здоровья: профилактика начинается в утробе матери
- Развод сокращает жизнь
- Мы то, что ела наша мама
- Смертельный квартет
- Почему одни болеют от того, что укрепляет других
- Почему мы все больше толстеем
- Какая пища полезна
- Эпигенетическая диета: соя, куркума, зеленый чай
- Руки прочь от пластиковых бутылок
- 5 Долгая жизнь как биологическая программа. Рецепт долголетия
- Секрет долгожителей
- Острова столетних
- Старение как хроническое воспаление
- О теломерах и теломеразе
- Длительный стресс старит
- Продлевающее жизнь красное вино и сируины
- Низкокалорийная диета и спорт сохраняют молодость
- 6 Большая ответственность: мы наследуем не только гены
- Неустойчивая догма
- Растения — мастера эпигенетики
- Бесплодные мыши и дрозофилы с красными глазами
- Здоровье внуков — в руках деда
- Курение вредит вашему незачатому ребенку!
- Ошибка Дарвина — возвращение Ламарка?
- Импринтинг: борьба полов
- Искусственное оплодотворение — риск?
- 7 Проект эпигеном: биомедицина на пути в XXI век
- Из Берлина в центр будущей революции
- 190 миллионов долларов на решение грандиозной задачи
- Эпигенетика меняет онкологию
- Ранняя диагностика и индивидуальное лечение
- На них вся надежда
- Модификация второго кода — медицина будущего?
- Послесловие. Как мы можем управлять своим геномом
- Благодарности
Автор книги - Петер Шпорк
Петер Шпорк (Peter Spork, р. 1965) немецкий нейробиолог. http://www.rowohlt.de/autor/Peter_Spork.3914.html