Оглавление книги «150 лучших рецептов Аюрведы для здоровья, молодости и красоты». Автор – А. Синельникова

Данная книга посвящена традициям ведической кулинарии, в основе которой лежат представления о том, что пища, употребляемая человеком, оказывает влияние не только на его физическое состояние, но и на умственные способности, а также нравственные и духовные ка­чества. Благодаря этой книге читатель узнает: в чем особенность ведиче­ской пищи; каковы принципы здорового питания согласно ведической традиции; о целебных свойствах продуктов и как лечиться с помощью ведической пищи; и самое главное - 150 рецептов лучших блюд веди­ческой кухни, исцеляющих тело и душу. Книга, без сомнения, будет интересна не только давним поклонни­кам ведической кулинарии, но и всем, кто стремится к гармонии духов­ного и телесного, ищет новые пути совершенствования, оздоровления и вечной молодости.