Онлайн книга
Книга знакомит с новыми способами определения составляющих психического здоровья человека. Вы сможете вывести индивидуальную формулу своего успеха, основанную на особенностях вашего организма, и убедитесь в том, что в вашей власти изменить собственное самоощущение.
Оглавление книги
- Предупреждение
- Предисловие
- Часть первая Целительные эмоции
- Глава 1 Не только физическое благополучие: новый взгляд на состояние здоровья
- Здоровая жизнь
- Отсрочка приговора
- Время для размышлений
- Учитесь управлять собственным воображением
- От жертвы к победителю
- Потерпите, пожалуйста
- Невысказанные надежды
- Глава 2 Сначала исцелите разум
- Взятие контроля
- Успех лечения установками
- От катастрофы к твердой вере
- Любовь с заглавной буквы
- Ключ к счастью
- Статистика и прогнозы
- Прощайте и спокойной ночи
- Глава 3 Разум выше рака
- Когда рак исчезает
- Неординарный пациент
- Жизненные перемены и рак
- Стимулирование «механизмов жизни»
- Связь между телом и разумом
- Мир, а не война
- Химиотерапия без побочных эффектов
- Лечение сообща
- Контроль и надежда
- Глава 4 Захотите жить
- Запрограммирован умереть
- Живи без суеты
- Глава 5 Болеутолитель в вашем мозгу
- «Страна фантазия»
- Удивительный феномен
- «Он у меня вот где сидит!»
- Глава 6 Помогаем другим исцелить самих себя
- Роли меняются
- Сосредоточиться на боли
- Возможности для роста
- Часть вторая Взаимодействие психики и тела
- Глава 7 Практическое руководство по самоисцелению
- Несчастные случаи
- Аллергия и астма
- Стенокардия
- Артрит
- Боль в спине
- Ожоги
- Рак
- Проблемы детского здоровья
- Герпес и язвы в полости рта
- Кариес
- Эпилепсия
- Болезни десен
- Проблемы с волосами и кожей головы
- Головная боль
- Сердечные заболевания
- Гемофилия
- Высокое кровяное давление
- Бессонница
- Импотенция и сексуальная дисфункция
- Синдром раздраженного кишечника
- Боль в тазовой области
- Проблемы беременности
- Проблемы с кожей
- Язвы
- Часть третья Полноценная аптечка для вашей психики
- Глава 8 Цвет и свет
- Победить хандру
- Утренний свет
- Свет: канцерогенный фактор
- В розовых тонах
- Глава 9 Творчество
- Делаем то, что хотим
- Творческие мастерские города ветров
- Игры, в которые играют творческие люди
- Другие методики
- Глава 10 Семейные встречи
- Род как целитель
- Воссоединение душ
- Откройтесь любви
- Глава 11 Юмор
- Прогоните стресс смехом
- Массаж внутренних органов
- Притворное веселье
- Глава 12 Любовь
- Глава 13 Музыка и песня
- Давняя традиция
- «Место без боли»
- Песня прогоняет тоску
- Вокальные вибрации: внутренний массаж
- Глава 14 Домашние любимцы
- Ласка и релаксационный отклик
- Когда традиционное лечение терпит неудачу
- Значимые взаимоотношения
- Не для каждого
- Глава 15 Игра
- Причина жить
- Бесстрашная любовь к веселью
- Почему мы играем
- Нескончаемая погоня за стимуляцией
- Глава 16 Поэзия
- Чем интересен фрост
- Телесные ритмы и рифмы
- Глава 17 Утешители
- Наше детское одеяльце
- Важно для всех возрастов
- «Медвежьи» факты
- Глава 18 Прикосновение
- Нью-йоркский университет лидирует
- Чувствительность к температурным изменениям
- Любовь – целительная сила
- Инстинктивная каждодневная потребность