Онлайн книга
								
								
									Авторы этой книги Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль, по их собственному признанию, не волшебницы — они только учатся. И это, наверное, к лучшему. Во-первых, им самим хочется узнать побольше, они с огромным энтузиазмом разыскивают и анализируют новейшую информацию, а потом охотно делятся ею с читателями.    Во-вторых, они еще окончательно не переключились на медицинский жаргон и не разучились говорить на простом человеческом языке, поэтому пишут доступно, бойко и с юмором. Причем тему девушки выбрали непростую и деликатную — про… вагину и про наше женское здоровье. Конечно, без некоторых терминов обойтись не удалось, но можете быть уверены: авторы все объясняют настолько доходчиво, что поймут даже те, кто прогуливал уроки биологии в школе. И это неудивительно! Ведь девушки вдохновились примером самой Джулии Эндерс, написавшей знаменитую книгу «Очаровательный кишечник».    А еще Эллен и Нине чужда категоричность, которой иногда грешат маститые врачи. Они снова и снова подчеркивают: все мы разные, и это замечательно; то, что подходит всем вокруг, может не подойти лично вам, и тут нет ничего страшного. Главное — разобраться в себе, в своих особенностях и потребностях.    Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
									
								
							Оглавление книги
- Предисловие
 - Половые органы
 - Радость с вагиной
 - Клитор — вершина айсберга
 - Кровавая девственность
 - Другое отверстие
 - Волосатые подсказки
 - Внутренние половые органы — скрытые сокровища
 - Женский пол
 - Генетический пол — кулинарная книга
 - Физический пол — тело и половые органы
 - Психологический пол: все сводится к индивидуальной половой идентичности
 - Выделения, менструация и прочее
 - Спринцовка и «дискотечная мышь»
 - Менструация: как пережить ее без потерь?
 - Никаких следов на диване! О прокладках, тампонах и менструальной чаше
 - ПМС — спасайся, кто может
 - Бесконечный круговорот: гормоны и менструальный цикл
 - Гормоны — вещества, управляющие шлюпкой
 - Менструальный цикл: 28 дней снова и снова!
 - Когда действительно можно забеременеть?
 - Секс
 - Первый сексуальный опыт
 - Как туда сможет что-то войти?
 - Маленькие хитрости
 - Анальный секс
 - Совершенно обычный секс
 - Желание, которое исчезло
 - Большое «О»
 - «Библия оргазма»
 - Предохранение
 - Гормональная контрацепция
 - Гормональная контрацепция с эстрогеном
 - Контрацепция без эстрогена
 - Контрацепция без гормонов
 - Презерватив
 - Безопасные периоды: найдите окно фертильности
 - Внутриматочная спираль
 - Экстренная контрацепция
 - Таблетки с левоноргестрелом
 - Таблетки с улипристала ацетатом
 - Медная спираль
 - Все ли способы контрацепции одинаково хороши?
 - Измерение температуры и безопасность
 - Гормональные контрацептивы и менструация
 - Как принимать оральные контрацептивы
 - Разве гормональная контрацепция не опасна?
 - Что такое побочный эффект?
 - Ноцебо
 - Везде присутствует риск
 - Обычные побочные эффекты гормональной контрацепции
 - Редкие побочные эффекты
 - Образование тромба
 - Инсульт и инфаркт
 - Рак
 - То, в чем мы не уверены
 - Перепады настроения и депрессия
 - Проблемы с либидо
 - Не пора ли очиститься от гормонов?
 - В защиту гормональных контрацептивов
 - Памятка о предохранении
 - Аборт
 - Какой у меня срок?
 - Медикаментозный аборт
 - Хирургический аборт
 - Проблемы в половой сфере
 - Нерегулярные кровотечения, или Менструация в отпуске
 - Когда менструации нет
 - Мне больно!
 - Нерегулярный менструальный цикл
 - Слишком обильные выделения!
 - Эндометриоз — кровавые каникулы
 - Синдром поликистозных яичников — невидимое заболевание
 - Миомы — матка с мячиками
 - Болезненная вульва — необъяснимые боли в половых органах
 - Синдром тревожных дам?
 - Вагинизм
 - Хламидиоз, гонорея и их дальние родственники
 - Как защититься от ЗППП?
 - Когда нужно провериться?
 - Опасный секс на отдыхе
 - Герпес — конец сексуальной жизни?
 - Сильный зуд и гнилая рыба: проблемы, с которыми вы наверняка столкнетесь
 - Грибок во влагалище
 - Бактериальный вагиноз
 - Болезненное мочеиспускание
 - Кап, кап, кап — все о недержании мочи
 - Геморрой и анальные бахромки
 - Рак шейки матки и как его избежать
 - Долгая дорога от секса к раку
 - Проверьтесь
 - Изменения в тканях не означают, что у вас рак
 - Прививка против рака
 - Прививка безопасна и эффективна
 - Выкидыш: от «Фейсбука» до реальности
 - Часики тикают — как долго можно откладывать появление детей?
 - Женское обрезание
 - Тирания красоты, или почему мы подставляем вульву под нож
 - Заключение