Онлайн книга
В этой книге описаны механизмы поведения детей и взрослых в период развода, даны четкие советы и рекомендации, как поступать в трудной ситуации. Вы увидите, что на самом деле скрывается за агрессивностью детей и отказом бывших сотрудничать. Вы найдете здесь рекомендации, как сохранить спокойствие детей, как говорить с ними о сложных вопросах, как правильно поддерживать их, как противостоять манипуляциям, как самому выйти из кризиса с наименьшими потерями. Отдельная часть книги посвящена внутреннему кризису взрослого человека, оказавшегося в данной ситуации. Книга будет полезна всем, кто пережил или переживает распад семьи, кто хочет оградить детей от травмы, а также семейным, детским, клиническим психологам.
Оглавление книги
- Введение. О чем и для кого эта книга?
- Часть I Как уберечь ребенка от травмы?
- Глава 1 Признать поражение. Как принять факт неуспеха. Значение обоюдной ответственности
- Глава 2 Осознать защиты. Почему необходимо отличать свои желания от потребностей ребенка и к чему приводит подмена понятий
- Глава 3 Вернуть равновесие. Как устроен самообман и для чего бывшим нужна обоюдная ненависть
- Глава 4 Как сказать ребенку о разводе и уберечь от боли. Ошибки родителей
- Глава 5 Мужчина и отец после развода. Тупики и варианты решений
- Глава 6 «Собачка на поводке». Когда ребенка втягивают в конфликт
- Глава 7 Как реагировать на агрессию и упрямство ребенка
- Глава 8 Что скрывается за детским спокойствием? Будь начеку!
- Глава 9 Когда стресс развода кончается травмой. От драмы к трагедии
- Глава 10 «Хороший и злой полицейский». Папа — хороший. Мама — плохая. Проблемы воспитательных стилей
- Глава 11 Опасные тайны подсознательных желаний. Чего на самом деле хотят бывшие
- Глава 12 Когда один родитель настраивает ребенка против другого
- Глава 13 Способы ведения холодной войны. В тисках манипулятора
- Глава 14 Как защитить свои отношения от происков третьей стороны? Как говорить о неблаговидном поведении второго родителя? Конкретные техники
- Глава 15 «Синдром отчуждения». SOS для родителей, психологов, юристов и психиатров
- Глава 16 Какие последствия во взрослую жизнь ребенка несет травмирующий развод родителей? Результаты исследования
- Глава 17 Как сказать ребенку о новом партнере родителя?
- Глава 18 Детская терапия развода. Примеры из практики. Советы профессионалам и родителям
- Часть II Как помочь себе самому?
- Глава 1 Что творится в душе после развода?
- Глава 2 Этапы избавления. Дорога, дающая перспективу
- Глава 3 Как поддерживать себя в кризисе? Доступные ресурсы
- Глава 4 Что такое групповая психотерапия? Чем она может помочь в разводе? Примеры из практики
- Глава 5 Одиночество. Пути обретения себя
- Глава 6 Чувство вины — куда убежать?
- Глава 7 Потаенный стыд. Сокровенный дракон
- Глава 8 Работа с тревогой. Дракон эмоциональной зависимости
- Глава 9 Гимн самооценке. Возвращая целостность
Автор книги - Татьяна Герасименко
Татьяна Сергеевна Герасименко — психолог, адвокат по семейным делам и разводам. ОБРАЗОВАНИЕ Российский Государственный педагогический университет имени А.И. Герцена, СПб Институт психотерапии и медицинской психологии РПА имени Б.Д. Кравасарского Институт практической психологии "ИМАТОН" ПУБЛИКАЦИИ И АВТОРСТВО автор книги "Экологичный развод. Как уберечь ребенка от травмы" (издательство "ФЕНИКС") — книга о тайных, подсознательных механизмах поведения родителей в разводе. автор курса "Структура помощи детям, переживающим развод родителей"