
Онлайн книга «Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья»
![]() 5. Для наилучшего эффекта выпейте сразу же, на пустой желудок. ![]() 6. Любые другие продукты следует потреблять через 15–30 минут. – РЕЦЕПТ СОКА СЕЛЬДЕРЕЯ — Вариант с блендером Порция на 1 взрослого При отсутствии соковыжималки можно использовать вместо нее блендер. 1 пучок сельдерея ![]() 1. Отрежьте примерно полсантиметра от основания пучка сельдерея, если хотите разделить стебли. ![]() 2. Промойте сельдерей. ![]() 3. Положите сельдерей на чистую разделочную доску и нарежьте его кусочками примерно по 2–2,5 см. ![]() 4. Положите нарезанный сельдерей в высокоскоростной блендер и измельчите до получения однородной массы (воду не добавляйте). При необходимости используйте шнек. ![]() 5. Процедите сельдерейную смесь как следует. Для этого хорошо подходит тканевый мешочек. ![]() 6. Для лучшего результата сок выпейте сразу, на пустой желудок. Подождите 15–30 минут, прежде чем съесть или выпить что-то еще. |