Книга Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья, страница 63 – Энтони Уильям

Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ч Ш Ы Э Ю Я
Книги: А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ы Э Ю Я
Бесплатная онлайн библиотека LoveRead.me

Онлайн книга «Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья»

📃 Cтраница 63
Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

5. Для наилучшего эффекта выпейте сразу же, на пустой желудок.

Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

6. Любые другие продукты следует потреблять через 15–30 минут.


– РЕЦЕПТ СОКА СЕЛЬДЕРЕЯ —

Вариант с блендером

Порция на 1 взрослого

При отсутствии соковыжималки можно использовать вместо нее блендер.

1 пучок сельдерея

Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

1. Отрежьте примерно полсантиметра от основания пучка сельдерея, если хотите разделить стебли.

Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

2. Промойте сельдерей.

Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

3. Положите сельдерей на чистую разделочную доску и нарежьте его кусочками примерно по 2–2,5 см.

Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

4. Положите нарезанный сельдерей в высокоскоростной блендер и измельчите до получения однородной массы (воду не добавляйте). При необходимости используйте шнек.

Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

5. Процедите сельдерейную смесь как следует. Для этого хорошо подходит тканевый мешочек.

Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

6. Для лучшего результата сок выпейте сразу, на пустой желудок. Подождите 15–30 минут, прежде чем съесть или выпить что-то еще.

Реклама
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь