Книга Геймер, страница 67 – Виктория Рогозина

Когда в динамике послышался знакомый голос, Никита задержал дыхание. Это был момент истины, момент, который мог изменить все. Но он был готов к этому. Он был готов бороться за себя, свою команду, за свою карьеру, за свою жизнь. И если это значило, что он причинит боль Нике — так тому и быть.

И когда он наконец произнес первые слова, его голос звучал твердо и решительно. Он был готов принять последствия своего решения, даже если это означало, что он сам станет заложником своего выбора.

Ольга, Лена и Яна занимались в зале с персональным тренером. Им предстояло с ним видеться в зале каждое утро и вечер, словно священный обряд, неизменный и непоколебимый. В течение часа они подчиняли свои тела воле тренера, который был их проводником в мире физической силы и грации.

Лена, с ее стройной фигурой и неподдельным умением выполнять упражнения, была как пантера — грациозная и сильная. Она словно танцевала с гантелями в руках, каждое движение ее было точным и уверенным. Ольга, с ее гордо поднятой головой и взглядом, полным решимости, была олицетворением выносливости. Никто не мог удержаться от восхищения, наблюдая, как она преодолевала себя на тренажере, шаг за шагом, словно восхождение на вершину горы. А Яна, с ее неуемной энергией и детским весельем, превращала тренировку в игру. Она смеялась над собой, когда ей не удавалось выполнить упражнение, и в тот же миг снова бралась за работу, словно ничто не могло ее остановить.

— Давайте девчонки, давайте! Еще два подхода!

Тренер наблюдал за ними с гордостью, видя, как каждая из игроков «Геймера» находила в себе что-то новое, преодолевая сомнения и сложности. Для него они были не просто ученицами, а источником вдохновения и постоянным напоминанием о том, что сила и красота — это не просто цели, а путь, который они прокладывают каждый день, шаг за шагом, вместе.

— Молодцы! Второй круг через десять секунд, — он внимательно следил за девушками, подстраивая упражнения под их потребности и возможности. — Вы сильные и красивые!

Приседания с гантелями Лена выполняла их с изяществом пантеры, плавно опускаясь и поднимаясь, сохраняя правильную позу и контролируя каждое движение. Она чувствовала, как мышцы ее ног работали, придавая им силу и гибкость.

Ольга же занялась подтягиваниями на турнике. Ее движения были мощными и уверенными, каждый подъем двигал ее ближе к цели — быть сильной и выносливой.

Яна заняла беговую дорожку, превращая тренировку в игру, бегая на беговой с детским весельем. Она подбирала скорость, наслаждаясь чувством свободы, которое давал ей бег. Иногда она делала перерывы, чтобы пошутить с друзьями, но всегда возвращалась к бегу с новыми силами.

В конце тренировки тренер предложил девушкам сделать планку. В этот момент все игроки собрали в себе оставшиеся силы и упорно удерживали позу, чувствуя, как их корпус становится крепче и устойчивее, хоть и вибрировал, как стиральная машинка при отжиме.

Каждое упражнение было не просто физическим вызовом, но и символом их стремления к совершенству. Под руководством тренера они учились не только красиво и грациозно двигаться, но и находить внутреннюю силу, которая помогала им преодолевать любые препятствия на пути к своим целям.

— Что ж, жду вас всех вечером, — тренер улыбнулся.