Книга Графиня Бинор 3, страница 53 – Раяна Спорт

Я не зря пригласила ее величество к себе. Там, во дворце, мне было бы сложно привить ей привычки правильного питания и правильного образа жизни. Наверняка в его стенах найдутся те, кто будет наущать на меня и стращать ее величество. Одни фрейлины чего стоят, а ведь видела их я всего ничего! Змеи подколодные, не иначе.

Можно было бы продержать женщину у себя с месяц, да и отпустить восвояси, как это делают в больницах. Но опять же, моя совесть не позволит не довести до конца начатое. Зачем браться за лечение, если вскоре собираешься отказаться от пациента? Правильно, незачем!

Его светлость неплохо разбирался в части физических нагрузок. Скорее всего этому способствовало обучение в академии, где я как уже знаю, этому предмету уделяют пристальное внимание. Во-первых, на них основательно выматывают будущих квалифицированных магов, чтобы не дай бог, кому-то взбрела в голову идея применить на практике свои знания в стенах альма-матер, а во-вторых, как мне пояснил магистр Болман, физическая активность укрепляет магические каналы и способствует расширению резерва. Проверять я эту теорию не проверяла, но не доверять магистру у меня не было оснований.

Так вот. Совместно с его светлостью мы разработали план физических нагрузок, решив сперва начать с банальной гимнастики, постепенно увеличивая нагрузки. Растяжка, пешая прогулка на короткие расстояния, плавание – всем этим мы будем заниматься в первый месяц, а вот потом, когда тело привыкнет к движению и нагрузкам, мы усложним задачу, перейдя на кардио и силовые упражнения.

К сожалению, многого из предложенного герцогом Виллардом я не знала и не понимала, я больше специалист по реабилитации, чем фитнес тренер. Для меня главное было помочь пациенту начать себя обслуживать, а не заботится о его фигуре.

По ходу обсуждения мы даже не задумывались о желаниях ее величества. Хочет похудеть – значит будет выполнять наши требования без слов. Это было мое главное условие ее пребывания в стенах моего дома. нет, так скатертью дорога обратно в столицу. Насильно работать над собой я никого заставлять не буду.

В связи с этим возникла одна большая проблема – гардероб ее величества. Не думаю, что у нее кроме платьев есть удобные бриджи или лосины, а вместо туфлей и тапочек – кроссовки. Пришлось в спешке писать письмо Виоле и Артену с просьбой завтра же посетить имение для скорого заказа. Сама составила список необходимых для Камелии вещей, куда вошли брюки, туники, футболки, спортивное белье и прочая удобная одежда для спортивных занятий.

Над обувью пришлось немного подумать. Кроссовки у Артена так и не получилось изготовить, нет здесь технологий производства каучуковой подошвы, но мокасины из натуральной кожи вышли очень даже удобными. Думаю, ничего страшного не произойдет, если ее величество походит в них некоторое время.

Еще одной неприятностью для меня стало напоминание его светлости о внешнем виде моих слуг. Поморщилась, но высказывать по этому поводу негатив не стала. Ну да, они без должной формы и положенных знаков отличий. Да и зачем они нам были нужны, если до этого дня мы жили вполне уединенно, зная друг о друге практически все?!

Шучу конечно, о моем прошлом не знает никто и вряд ли я с кем-нибудь поделюсь о нем в ближайшее время. До сих пор больно от испытанного предательства и от своей непомерной глупости.