Книга Последнее тепло - во мне, страница 65 – Лина Таб

— Молодец, Яр, — слышу голос Делоро и поворачиваю к нему голову.

Да, мне и правда удалось абстрагироваться. Да и голос декана прозвучавший неожиданно не заставил вздрогнуть, как раньше. У меня определенно получалось.

— Спасибо, — мои губы трогает легкая улыбка.

Я не чувствую напряжения, не чувствую дискомфортна. Я спокойна. И все это благодаря настойчивости Делоро. Да, поначалу мне было действительно тяжело, особенно во время медитаций. Я не могла сосредоточиться и полностью выкинуть все мысли из головы, а если выходило перестать думать, то не переставала чувствовать. Первые десятки занятий были крайне трудными для меня, но постепенно, у меня начало получаться. Я намного легче сохраняла холодный рассудок, отбрасывая все лишнее, когда это необходимо.

— Садись, — снова спокойный приказ и я пускаюсь на пол, сложив ноги по-турецки. Тут же по привычке я почти легко отбрасываю все эмоции, хотя как обычно, когда Делоро опускается рядом, сердце начинает стучать немного быстрее и я сосредотачиваюсь на нем.

И почему я так реагирую? Ведь не боюсь его уже давно. С тех пор, как он узнал мой секрет.

— Яр, слишком много думаешь, — прозвучал строгий голос.

— Извините.

— Закрой все эмоции. Отключи мысли.

— Знаю.

Таким образом мы сидим около часа. Бок о бок. Удивительно, но когда я отбрасываю все лишнее, оставляя голову пустой, я начинаю отмечать сухие факты, даже пустяковые. Вижу, что происходит за окном, вижу, как поднимается и опускается грудная клетка декана, но я не ощущаю ничего по этому поводу. Это как раз то, чего добивался Делоро. Чтобы я смогла абстрагироваться от лишнего, по собственному желанию, когда в этом есть необходимость.

Все чаще занятия проходят у нас таким образом, мы с деканом отрешаемся от мыслей и эмоций. Но я никогда не сомневаюсь, он всегда следит за мной и как только, в мою голову приходит что-то лишнее, сразу же одергивает. Это тоже всего лишь сухой факт, просто действия.

Зато, когда мы заканчиваем, я всегда ощущаю внутри абсолютный штиль и спокойствие. Тело расслаблено, мысли не мечутся. Это приятные ощущения. Даже друзья заметили, что я стала более спокойной, более сосредоточенной, если требовалось.

— Хорошо, Яр. У тебя получается высидеть полное время, не отвлекаясь, — вижу, как Делоро поднимается, жду команду, лишь следя за ним взглядом, — теперь усложним.

Вздергиваю вопросительно бровь, ожидая, что же в этот раз придумал декан.

— Мне встать?

— Как хочешь.

Я поднимаюсь, потому что тело немого устало от долгого пребывания в одном положении.

Слежу, как Делоро медлено подходит ко мне, останавливаясь близко за спиной.

Сердце вновь сильнее ударяется о грудную клетку.

— Яр, мы все еще на занятии. Чтобы не происходило, ты должен быть спокоен, а рассудок холодным, — тут же делает замечание.

Легко сказать, особенно когда декан делает еще один шаг ко мне, останавливаясь достаточно близко, что я ощущаю спиной жар его тела, но в то же время, он не касается меня.

Да, контроль тут же полетел к черту.

— Яр, сосредоточься, — строгий глосс и теплое дыхание на затылке, вызывающее табун мурашек, устремившихся по коже.

— Что Вы делаете? — в голосе закрадывается настороженность.

— Провоцирую, ставлю тебя в некомфортное, неудобное положение. Я же сказал, мы усложним. Ты научился отбрасывать мысли и чувства в спокойных условиях, теперь, стоит начать тренироваться, когда тебе что-то мешает. Мешает же? — слышу усмешку в голосе.