Книга С новым весом, страница 20 – Ledy Vikki

Когда все выполнили свои упражнения, Стас объявил.

— Так, дорогие мои, сейчас мы пообедаем, и я жду вас в комнате релаксации. Всех! Понятно?

Народ закивал головами.

— Ну и основное требование? — спросил он всех

Все хором ответили: «Не опаздывать»!

— Умнички! — улыбнулся парень, — А теперь все в душ и на обед.

Придя в домик, и быстро переодевшись после душа, девушки пошли в столовую.

— Интересно, — размышляла Марина, когда они направлялись на обед, — что он там придумал? Зачем нам в релаксационную комнату?

— Отдыхать, наверное, — предложила Ира, — а может быть, что-то скажет.

Обед сегодня был просто божественный, куриный суп, картофельное пюре с котлетой и подливка, салат из свежих овощей, компот и хлеб. Девушки наслаждались едой.

Вскоре народ начал собираться в релаксационной комнате. Здесь было очень уютно, мягкие диваны стояли вдоль стен, в центре комнаты были разбросаны подушки, пуфики и бесформенные кресла — груши. На полу лежал большой мягкий ковер. Свет можно было регулировать, от яркого, до полумрака. Девушки расположились на одном из диванчиков около окна, на котором висели светло зеленые шторы и тюль в тон. Сама комната была выкрашена в светло зеленый цвет. Около диванов стояли маленькие журнальные столики, на которых стояли различные приборы анти-стрессы.

Ира наблюдала за большой лампой стоящей в углу возле дивана, скорее это был светильник. Он был большой овальной формы на ножках, внутри него, была налита прозрачная жидкость, и большие розовые масляные капли в виде шаров то поднимались на поверхность, то опускались обратно.

В комнату вошли Стас и Влад. Парни устроились на мягких пуфиках.

— И так, все собрались? — начал Стас.

— Вроде бы да, — отозвалась Ирина.

— Так вроде бы или да? — переспросил Влад, улыбнувшись и подмигнув Марине, которая опустила голову и покраснела.

Девушке эта комната была уже знакома. Вчера они были здесь. Ирина посмотрела на Марину. Возможно, она догадалась, что тут вчера произошло, но спрашивать не стала. «Захочет, сама расскажет, — подумала девушка».

Стас быстро пересчитал собравшихся, и кивнул.

— Мы собрали вас здесь, — начал Влад, — чтоб поговорить. Прежде всего, хочется сказать, что вы — молодцы. Вы сделали правильный выбор, что решили свернуть с этой скользкой дорожки.

«У Стаса лучше получается, — подумала Ира».

— Стас, — обратился к нему Влад, — может, ты продолжишь?

Парень кивнул, его друг сегодня выглядел как-то странно. Как кот слизавший сметану. Но где он ее взял. Стас посмотрел на девушек, Марина тоже выглядела странно. Он это еще на построении заметил, краснеет постоянно при взгляде на Влада. «Не мое дело, — подумал он и начал свой рассказ».

— Я хотел бы рассказать вам свою историю, начиналась она, как и у многих. В детстве я был пухленьким ребенком, никто этому значения не придавал, все родственники старались ущипнуть то за щечку, то за мягкое место.

Ирину немного смутило это мягкое место, немного покраснев.

— Потом я вырос. — Продолжил парень, — Пошел в школу, и тут началось. Переходный возраст, гормоны, избыток еды. Мелкие детские обиды, которые каждый раз заедались огромным количеством еды. В основном шоколадом и булочками. Постепенно мой вес начал расти. И уже в пятнадцать лет я весил почти девяносто килограмм! Надо мной стали смеяться, дразнить. Одноклассники издевались. И однажды дошло до того, что я стал принимать таблетки. Конечно, результат был, да я худел, но это было временно. Когда я перестал принимать таблетки, я вновь набрал килограммы, но уже намного больше. И я решил снова пить эти таблетки, но теперь не по одной, как в рецепте написано, а уже гораздо больше. В общем, очнулся в больнице. Рядом сидела мама и плакала. В тот день они чуть меня не потеряли. — Стас немного помолчал и продолжил, — И вот именно в тот день, я твердо решил кем я стану. Я начал читать специальную литературу для похудения, выполнять упражнения различной сложности для сжигания жира, правильно питаться, а главное, я начал пить воду по часам. И у меня все получилось, постепенно я стал терять вес. Он просто таял на глазах. Когда я окончил школу, я уже весил восемьдесят килограмм. Вопрос о том, в какой вуз поступать даже не стоял. Я сразу направился в педагогический институт и поступил на отделение физической культуры и спорта. Там я продолжил работать над собой. Во время учебы я подрабатывал в фитнес центрах. В одном из них мы и познакомились с Владом. А дальше вы знаете. Я это все рассказываю к тому, что просто хочу, чтоб каждый из вас сделал для себя вывод, для чего он здесь. Если вы занимаетесь утром, а вечером из-под подушки лопаете пряники, то вам здесь делать нечего. Можете собирать вещи и уезжать к вашим любимым сладостям. А вот если вы поставили перед собой цель, то стремитесь ее достигнуть! Я не призываю идти в спорт, у каждого своя работа, всего лишь хочу, чтоб на работу вы ходили с удовольствием, и не прятались от коллег из-за того, что очередная юбка или брюки вам малы. Хватит уже делать культ из еды, сделайте культ из собственного тела! И пусть тело ваше будет вам храмом! Не нужно трамбовать туда всякий мусор. Надеюсь, все меня услышали, а как кто это поймет, сами для себя решайте.