Книга Выступай. Звучи. Убеждай. 7 уроков от лучших спикеров современной России, страница 35 – Ксения Чернова

В отношениях с женой, с мужем, с детьми, конечно, ни о какой естественности уже речи не идет, но и эти люди – муж, жена, дети, родители – более-менее хорошо вас знают.

А когда вы выходите на аудиторию, то вы настолько хотите показать свои лучшие стороны и скрыть худшие, что ни о какой естественности, конечно, речь не идет.

И первое, что лезет в глаза, – это мышечные зажимы, которые и демонстрируют нам ложь, потому что ложь, как я это формулирую, означает, что человек что-то скрывает.

В чем проблема невербальной лжи – этот человек нам что-то не договаривает. Этот человек не открывает рот, значит, он не все нам хочет рассказать. Этот человек сцепил руки – значит, он нервничает, значит, он боится, что мы сейчас его разоблачим, он боится сказать что-то лишнее, он сам себя сдерживает, чтобы не сболтнуть чего. И в результате ни о какой естественности речи не идет. Естественность может быть только тренированной естественностью.

Дальше возникает очень тонкий и очень сложновыразимый момент.

Давайте на примере. Я готовил к выборам одного из губернаторов, и на второй день он мне сказал: «Вы, Лев, так интересно все рассказываете, все это вообще потрясающе. Но, честно говоря, я ведь не буду делать эти упражнения, мне было интересно послушать и сделать упражнения с вами, но если вы уедете, то я не буду их делать». Это очень честное признание, и на самом деле это правда. Так происходит со многими.

После этого он попросил: «А можно мне пять универсальных жестов, вот прям хороших, индивидуальных, которые подойдут мне. Придумайте сейчас».

Тогда я спросил: «А как вы будете чередовать: 1 3 5 2 4 или там 1 4 2 3 5?»

Он: «Как скажете, так и буду чередовать».

На это я ответил, что может он так и сделает, но проблема в том, что это будут не его жесты. Он продолжил настаивать на том, что наверняка можно придумать движения, которые будут выглядеть естественно.

Так вот, естественными эти жесты не будут никогда, потому что здесь проблема мышц. Если я думаю о том, какой жест делаю рукой, но движение не связано с моей эмоцией, то это отдельная рука и красивый жест кистью, а сам жест будет считываться как ложь.

Потому что это должен быть не красивый жест кистью, а внутренняя потребность в этом жесте в зависимости от того, о чем я говорю в данную секунду.

А если я научился красиво выворачивать кисть, то в этом только ложь.

И точно так же с голосом: даже если голос у меня красиво поставленный, с вертикальной позицией, с отличной артикуляцией, с точным посылом в собеседника, но без наполненности этой формы честной эмоцией, я буду выглядеть лживым политиком.

Все поймут: его кто-то научил, потому что выглядит он неестественно.

Можно быть естественным, если ты технически максимально подготовлен, если умеешь посылать звук на любую аудиторию любого размера. В этом случае ты прекрасно осознаешь, насколько нужно форсировать звук в данной аудитории, чтобы оставаться естественным, но при этом быть услышанным.

А если ты не умеешь этого делать, то либо тебя никто не слышит (о микрофоне отдельная песня), либо ты орешь как дурак. И естественности здесь нет.

Если ты не умеешь держать микрофон, то он тебе и не помогает, тебя не слышно. Поэтому надо уметь работать с микрофоном:

• тестируйте оборудование перед выступлением;