Онлайн книга «Целебные глина и грязи»
|
Делайте 2 раза в неделю, желательно на ночь. Очищение кожи лица глиной с подсолнечным маслом Требуется: 1 ст. л. глины, 2 ст. л. подсолнечного масла. Способ приготовления. 1 ст. л. подсолнечного масла несколько минут подержите на водяной бане. Оставшееся масло добавьте к глине и тщательно размешайте. Способ применения. Ватный тампон смочите в нагретом масле и очистите кожу лица и шеи, можете затронуть и губы. Затем глиняную смесь нанесите на лицо. Через 3—5 мин удалите ватным тампоном и ополосните лицо подсоленной водой или некрепкой заваркой. Проводите процедуру 1 раз в неделю. Глиняный пилинг Требуется: 1 ст. л. глины, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 2 ст. л. молока. Способ приготовления. Пропустите овсяные хлопья через мясорубку, добавьте в них глину, немного подогретое на водяной бане молоко и хорошо перемешайте. Способ применения. Нанесите смесь на кожу лица, слегка массируя ее. Через 10—15 мин смойте теплой водой. Процедуру повторяйте 2—3 раза в неделю перед сном. Очищающий компресс Требуется: по 1 ст. л. глины, ромашки аптечной и зелени укропа, 3—4 капли масляного раствора витамина А, 1 стакан воды, марлевые салфетки. Способ приготовления. Ромашку и укроп залейте горячей водой. Поставьте на слабый огонь на 20 мин. Затем остудите и процедите отвар, добавьте масляный раствор, глину и хорошо размешайте. Способ применения. Намочите марлевые салфетки в растворе, немного отожмите и плотно приложите к лицу. Держите 15—20 мин, после чего снимите компресс и протрите кожу лосьоном или тоником. Всем известно, что для того чтобы кожа имела здоровый и ухоженный вид, ей необходимо обеспечить влагу и питательные вещества. Когда клетки утрачивают способность нормально воспринимать жидкость, наша кожа теряет эластичность и становится дряблой, на лице образовываются мелкие морщинки. Нередко на проблемной коже проявляются различные пигментные пятна. Избежать этого вам помогут маски, в своем составе содержащие глину, которая великолепно тонизирует и отбеливает кожу. Глиняная маска для проблемной кожи Требуется: 1 ст. л. глины, 1 яичный желток, по 1 ч. л. сметаны и витаминного крема, 2 дольки огурца. Способ приготовления. Смешайте глину с сырым желтком, добавьте сметану, витаминный крем и все хорошенько перемешайте. Способ применения. Нанесите состав на лицо и шею и оставьте на 15—20 мин. Затем смойте смесь теплой водой, промокните салфеткой и протрите дольками свежего огурца. Маску рекомендуется накладывать на лицо и шею 1 раз в неделю. Глиняная маска для удаления морщин Требуется: по 1 ч. л. глины, сметаны, морковного сока и крахмала, 1 яичный желток, 2 ч. л. растительного масла, кусок марли. Способ приготовления. Разведите глину морковным соком, затем добавьте сырой желток, сметану, крахмал, масло и смешайте все до однородной массы. Способ применения. Нанесите смесь на кожу лица и шеи. Сверху положите кусок марли, на него что-нибудь теплое, но легкое. Держите маску 5—10 мин. После этого снимите марлю и смойте все теплой водой, затем ополосните лицо прохладной водой и нанесите на кожу питательный крем. Процедуру желательно выполнять ежедневно на ночь в течение недели. Смягчающая и отбеливающая маска Требуется: 1 ч. л. глины, по 1 ст. л. творога, меда и морковного сока. Способ приготовления. Смешайте глину с морковным соком, добавьте мед, творог и хорошо перемешайте. Способ применения. Нанесите состав на лицо и шею и оставьте маску на 15—20 мин, затем смойте теплой водой. Выполняйте процедуру 1—2 раза в неделю в холодное время года. Тонизирующая глиняная маска Требуется: по 1 ч. л. глины и крахмала, 1 яичный желток, 2 свежих морковки, 1 ст. л. растительного масла. Способ приготовления. Натрите морковь на мелкой терке, добавьте в нее глину, крахмал и сырой желток, тщательно перемешайте. Способ применения. Нанесите состав на разгоряченную после ванны или бани кожу лица и оставьте на 10—15 мин. Смойте маску теплой, а затем прохладной водой и нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру 1—2 раза в неделю. Маска для пористой кожи Требуется: 1 ст. л. глины, 50 г ржаного хлеба, 1/3 стакана теплой воды, 2 капли лимонного сока. Способ приготовления. Размочите хлеб в воде, добавьте глину, лимонный сок и все тщательно перемешайте. Способ применения. Нанесите смесь на кожу лица и оставьте маску на 15—20 мин, затем смойте прохладной водой. Выполняйте процедуру раз в неделю. Омолаживающая маска Требуется: 1 ст. л. глины, 2—3 листа салата, 3 ст. л. простокваши. Способ приготовления. Смешайте глину с простоквашей. Листья салата вымойте теплой водой. Способ применения. Нанесите на кожу лица смесь, сверху разложите листья салата, плотно прижав их к лицу. Оставьте маску на 15—20 мин. Снимите все и смойте теплой водой. Выполняйте процедуру 2—3 раза в неделю. Подтягивающая и отбеливающая маска Требуется: по 1 ст. л. глины и растительного масла, 1/2 свежего огурца, 1 яичный желток. Способ приготовления. Натрите огурец на мелкой терке, добавьте взбитый с глиной белок, масло и все тщательно перемешайте. Способ применения. Нанесите смесь на кожу лица и оставьте на 20—25 мин. Затем смойте прохладной водой. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю. Маска для стареющей кожи Требуется: по 1 ст. л. глины, цветков ромашки, и меда, 1/2 ч. л. растительного масла, 1 яичный желток, 1/3 стакана воды. Способ приготовления. Залейте цветки ромашки кипятком и дайте им настояться 15 мин, процедите настой. Добавьте в него глину, желток, мед, масло и хорошо перемешайте. Способ применения. При помощи кисточки нанесите состав на кожу лица и шеи в несколько слоев и оставьте на 20—30 мин. Затем смойте теплой водой, ополосните прохладной и промокните лицо полотенцем. Выполняйте процедуру 1—2 раза в неделю. Маска для сухой кожи Требуется: 1 ст. л. глины, 1/3 стакана подсолнечного (или оливкового) масла, по 2—3 капли масляных растворов витаминов Е и А, кусок марли. Способ приготовления. Смешайте глину с подсолнечным маслом, добавьте масляные растворы витаминов и тщательно перемешайте. Немного подогрейте смесь на водяной бане. Большой кусок марли сложите несколько раз и приложите к лицу. Наметьте карандашом проемы для глаз и губ, затем вырежьте их ножницами. |