Онлайн книга «Анатомия везения. Принцип пуповины»
|
Это привычка «смаковать» неприятные новости и события. Очень многие, как правило молодежь и люди среднего возраста, теперь каждый день с утра до вечера сидят в интернете в поисках различной негативной и «жареной» информации. Просматривают новостные сайты, читают сайты политического толка как пророссийской, так и антироссийской направленности. Часами просматривают комментарии, оставленные посетителями этих сайтов – комментарии, наполненные ехидством, злостью, агрессией и взаимной враждебностью. Люди постарше тоже участвуют в подобном «развлечении», но по-другому – с помощью телевидения. Многие из них целыми днями смотрят по телевизору передачи о политике, войнах, криминале и катастрофах. Чем опасно такое «коллекционирование» и смакование негативной информации? Во-первых, хотите вы того или нет, но: От переваривания всего этого негатива, от просмотра политических программ по телевизору, или от чтения всех этих новостей, статей и комментариев в интернете, ваше настроение неизбежно падает. Вы непроизвольно входите в состояние повышенной тревожности и беспокойства, начинаете испытывать неуверенность в завтрашнем дне. Цепляете дополнительную порцию стресса. В общем, вольно или невольно вы окунаетесь в «темное» информационное поле, погружаетесь в мрачную реальность, из которой психологически очень трудно вырваться. Из-за этого ваша успешность падает в несколько раз. И на голову «коллекционера негативных новостей» автоматически начинают сыпаться различные неприятности. Оно вам надо? Кстати, хороший вопрос. Зачем нам это надо? Почему некоторые люди целыми днями сидят в интернете на политических новостных сайтах, или весь день напролет смотрят политические передачи по ТВ? Большинство людей объясняет свое пристрастие к новостям так: «Я должен знать, что происходит – чтобы понять, что будет дальше, и вовремя принять меры». Ну и как, поняли, что будет дальше? Приняли меры? А это помогло? Вам стало веселее жить? На самом деле, все это отговорки. За редким исключением, просмотр политических программ и чтение новостей, и уж тем более просмотр комментариев в соцсетях, никому ни в чем разобраться не помогает. И не поможет. Поэтому никакой выгоды от такого времяпровождения нет. Зато вред очевиден: снижение «Индекса Успешности» и, как следствие, автоматическое ухудшение условий вашей жизни. ??? ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Прекратите смотреть передачи о политике, войнах, катастрофах и криминале. Не читайте в сети статьи о политике и «кликушеские» статьи, предсказывающие всем нам скорый и неизбежный экономический или политический «конец света». Не заходите на сайты, которые смакуют всякие гадости и неприятные события. И уж тем более не тратьте время на изучение комментариев от озлобленных пользователей этих сайтов. Если «конец света» должен произойти, он в любом случае произойдет – так или иначе. Независимо от того, успеете вы об этом прочитать, или нет. Так что не тратьте свое время и свои нервы на сбор ненужной негативной информации. Всему свое время, и пресловутому «концу» тоже. А пока он не настал, ∆∆∆ НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЖИЗНЬЮ. ПОЛУЧАЙТЕ ОТ НЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ. Повышайте свой персональный «Индекс Успешности». Если он, этот индекс успешности, будет на высоте, неприятности вас минуют, даже если весь мир будет лететь в тартарары. Впрочем, об этом я уже говорил, когда в шестой главе отвечал на вопрос о кризисах. Извините, что повторяюсь. Совет! Если вам страсть как хочется отслеживать текущую политическую или экономическую ситуацию, тратьте на это не больше 5—10 минут в день. Например, один раз в день посмотрите по телевизору какую-нибудь короткую новостную программу, и хватит. Не нужно смотреть повторные выпуски новостей, и уж тем более не надо смотреть различные политические ток-шоу и экономические диспуты на злобу дня. То же самое касается интернета. Быстро зашли в новости, быстро прочитали то, что вам было нужно, и быстро вышли. Скорее всего, пяти – десяти минут вам хватит, чтобы изучить все свежие новости. Но зато за такое короткое время вы вряд ли успеете насмотреться или начитаться гадостей и не успеете испортить себе настроение. Еще раз повторяю: не хотите портить себе настроение, отведите на все про все 5-10 минут, не дольше! Естественно, этот совет не касается экономистов, финансистов, журналистов и политиков – то есть тех, кто по долгу службы вынужден смотреть соответствующие телевизионные программы или постоянно сидеть на экономических, политических или новостных сайтах. Всем остальным советую сменить пристрастия.
В общем, смотрите по ТВ только те передачи и фильмы, которые будут радовать ваш взор или будут повышать вам настроение. По возможности, исключите из своего информационного «рациона» те телепередачи и фильмы, просмотр которых вызывает у вас раздражение и оставляет неприятный осадок.
Если уж вам приспичило помочь неудачнику, помогите ему советом, или подарите ему эту книгу, или дайте ему немного денег. Но, ни в коем случае не погружайтесь в его переживания и проблемы. Иначе он утянет вас за собой на такое эмоциональное дно, из которого вам потом долго придется выкарабкиваться. А ваша удача надолго вас покинет. И вам придется сильно попотеть, приманивая ее обратно. Поэтому не стоит растрачивать себя и постоянно слушать рассказы о чужих бедах и «соплях». Взамен этого, ∆∆∆ СОЗДАЙТЕ ВОКРУГ СЕБЯ АУРУ БЛАГОПОЛУЧИЯ! Общайтесь со счастливыми и успешными людьми; с теми, кто доволен жизнью, и у кого можно чему-то поучиться. Общайтесь с людьми, которые имеют открытые сердца и здравый рассудок. |