Онлайн книга «Братья и сестры. Как помочь вашим детям жить дружно»
Ваша реакция :____________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________5. Я женился снова не для себя. Я знаю, что иногда тебе одиноко, вот и подумал, что тебе нужно общество. Ваша реакция :____________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________6. Ну же, дорогая, забудем об этом. Мои чувства к тебе не могут измениться из-за кого-то другого. В моем сердце любви хватит на вас обеих! Ваша реакция :____________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________Участники семинара снова были поражены собственными чувствами. Некоторые говорили, что чувствовали себя «глупыми», «виноватыми», «поступающими неправильно», «сумасшедшими», «потерпевшими поражение», «беспомощными», «брошенными». Другие говорили: «Для меня это неприемлемо», «Наверное, я плохой человек», «Я должен был притвориться, что счастлив, чтобы сохранить хотя бы ту частицу любви, которая мне осталась», «Мне не с кем поговорить, до меня никому нет дела». Но больше всего поразило участников семинара вспыхнувшее в них желание навредить новому партнеру – любой ценой. Все хотели причинить новичку как можно больше проблем, боли – даже физической. При этом было неважно, что они могут причинить боль себе или вызвать гнев партнера. Им доставляло удовольствие унижать новичка в его глазах. Более того, им хотелось наказать и своих партнеров – за ту рану, которую они им нанесли. Анализируя причины этой «чрезмерной» реакции, мы были вынуждены признать, что в них нет ничего необычного. Мы часто реагируем на «неразумные» эмоции других отрицанием, логикой, советами или убеждением. Когда я спросила у участников семинара, какой реакции они ждут от партнеров, они ответили хором: «Избавься от нее!», «Избавься от него!». Подобные слова потребовали самого серьезного осмысления. – Если мой муж «избавится от нее» по моей просьбе, это меня напугает: однажды он сможет так же поступить со мной. – Муж должен сказать мне, что любит меня больше, а она ничего для него не значит. – На время я могу успокоиться, но потом буду думать, не скажет ли он ей то же самое обо мне. – Так как же мне удовлетворить вас, люди? – шутливо возопила я.Наступила короткая пауза, а потом на меня обрушился шквал предложений. – Я хочу иметь право говорить об этой новой жене все, что угодно, – правду или нет. А он не должен защищать ее, а также унижать и злить меня. – Или смотреть на часы… – Или включать телевизор… – Главное для меня – это знать, что он понимает мои чувства. Мне неожиданно стало ясно, что большинство предложений последовало от женщин. Возможно, это объяснялось тем, что я сразу заговорила о «новой жене», а не о «новом муже». А может быть, женщины привыкли более откровенно, чем мужчины, выражать свои чувства. На этот раз я обратилась только к мужчинам. – Ваши «жены» только что высказали свои потребности. Я хочу попросить вас удовлетворить их. Как вы поведете себя, если жена скажет: «Я не хочу больше терпеть в доме этого человека. Я несчастлива. Ты должен избавиться от нее»? Мужчины непонимающе смотрели на меня. Я повторила задачу: – Что вы скажете жене, чтобы она знала – вы понимаете ее чувства? Вновь последовали недоумевающие взгляды. Наконец одна смелая душа взяла слово. – Я не знал, что ты так к этому относишься, – сказал этот храбрец. Тут набрался смелости и другой мужчина. – Я не знал, что для тебя это так серьезно, – произнес он. Вступил третий участник семинара: – Я начинаю понимать, насколько эта ситуация тяжела для тебя. Я повернулась к женщинам: – А что вы можете сказать своему супругу, чтобы он знал: вы понимаете его чувства по отношению к новому мужу? Поднялась одна рука. – Должно быть, тебе тяжело постоянно видеть его рядом. Еще одна рука. – Ты всегда можешь рассказать мне о том, что тебя беспокоит. И наконец: – Я хочу знать о твоих чувствах… потому что они очень важны для меня.Раздался громкий вздох. Некоторые зааплодировали. Людям явно понравилось то, что они услышали. Я повернулась к мужчине, который «пришел на семинар, чтобы избавиться от излишней эмоциональности дома». – Что вы теперь думаете? – спросила я. Мужчина печально улыбнулся: – Думаю, вы весьма ловко показали нам, что мы должны сделать для наших детей, вместо того чтобы пытаться просто заткнуть им рот. Я кивнула: – Даже взрослые люди, понимающие, что это была всего лишь игра, чувствуют себя комфортнее, когда могут обнаружить свои негативные чувства. Дети точно такие же: им нужно иметь возможность высказывать свои чувства и желания в отношении братьев и сестер. Даже не самые достойные желания… – Да, – согласился он со мной. – Но взрослые умеют держать себя в руках. Если дать детям возможность высказывать любые чувства, боюсь, они сразу же начнут проявлять их. – Следует различать возможность высказывать чувства и возможность действовать, – ответила я. — Мы разрешаем детям высказывать все свои чувства, но не позволяем им причинять друг другу боль. Наша задача – научить их выражать свой гнев, не причиняя боли. Я потянулась за материалами, которые подготовила к этому занятию. – На этих рисунках вы увидите, как применить подобную теорию на практике с малышами, детьми постарше и подростками.ВМЕСТО ТОГО ЧТОБЫ ОТРИЦАТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЧУВСТВА ПО ОТНОШЕНИЮ К БРАТУ ИЛИ СЕСТРЕ, ПРИЗНАЙТЕ ИХ Вместо…
|
