Онлайн книга «Разбуди в себе исполина»
Слова с позитивным значением / Слова с сильным позитивным значением Я чувствую себя... / Я чувствую себя... встревоженным / возбужденным нормально / прекрасно сносно / великолепно бодро / рвущимся к действию комфортно / превосходно уверенно / безудержно довольным / безмятежным охладевшим / разъяренным любопытным / очарованным решительным / непреклонным возбужденным / полным энергии энергичным / взволнованным взволнованным / восторженным нервным / пылким превосходно / восхитительно фривольно / как ракета чувствую себя хорошо / как космический снаряд чувствую себя сносно / просто великолепно прекрасно / необычайно сдержанно / возбужденно счастливым / невероятно блаженно наполненным / переполненным чувствами веселым / радостным радостным / под облаками хорошо / более чем превосходно на взводе / как динамит на подъеме / лучше не бывает умиротворенно / необыкновенно превосходно / трепещу от восторга превосходно / блаженно превосходно / навеселе превосходно / убийственно прекрасно / феноменально счастливым / в экстазе счастливым / прыгающим от радости счастливым / как огонь, буйным и хиповым счастливым / в полном блаженстве напряженно / как лазерный луч заинтересованным / очарованным интересующимся / покоренным уравновешенным / восхищенным спокойным / поверженным кумиром равнодушным / получающим удовольствие любимым / обожаемым любящим / излучающим любовь любящим / страстным побуждаемым / возбужденным побуждаемым / приведенным в действие двигающимся вперед / несущимся на предельной скорости славно / чудесно славно / захватывающе нет проблем / рад сделать что-то неплохо / лучше не бывает о'кей / превосходно о'кей / чудесно о'кей / исключительно! привлекательным / исключительно интересным умиротворенным / безмятежным превосходно / необычайно приятно / восторженно сильным / непобедимым весьма хорошо / превосходно весьма хорошо / прекрасно на взводе / парящим в небесах находчивым / изобретательным обоснованным / блестящим удовлетворенным / насыщенным защищенным / в центре внимания защищенным / уверенным защищенным / ободренным защищенным / воодушевленным находчивым / одаренным готовым к действию / заряженным энергией сильным / несокрушимым превосходящим / сенсационным приятным / роскошным необычайным / восторженным Старое, заурядное,слово / Новое, несущее в себе заряд, слово 1. ___________________________ / 1. _____________________ 2. ___________________________ / 2. _____________________ 3. ___________________________ / 3. _____________________ Используйте ту же систему договоренности с друзьями, чтобы закрепить новые, позитивные, стимулирующие к действию слова, а заодно наслаждайтесь самим процессом. Измените свой подход к другим людям Трудно переоценить, какое воздействие оказывает трансформационная лексика на нас самих и на окружающих нас людей. Следует помнить, насколько полезно использовать то, что я называю смягчителями и интенсификаторами; они дают нам большую степень точности в наших отношениях с другими, независимо от того, романтические это отношения, деловые переговоры или любые другие формы общения. Несколько лет назад, когда я считал, что в моем бизнесе "что-то заело", то звонил соответствующему лицу и говорил: "Я просто в отчаянии", "Я ужасно огорчен тем-то и тем-то". Как вы думаете, какой это имело эффект? Моя языковая модель автоматически включала реакцию другого человека, даже если у меня не было такого намерения; часто это вызывало у него защитную реакцию, что-то такое, что мешало нам обоим найти решение возникшей перед нами проблемы. Поэтому вместо этого я научился говорить (даже если испытывал гораздо более сильное чувство): "Я несколько озабочен тем-то и тем-то. Можешь ли ты мне помочь?" Во-первых, при этом я снижал собственный эмоциональный накал. От этого выигрывали мы оба — я и тот, с кем я разговаривал. Почему? Да потому, что "озабочен" существенно отличается от "ужасно огорчен". Если вы говорите, что вас очень огорчает что-то, то тем самым вы как бы даете понять данному человеку, что не верите в его способности. С другой стороны, добавляя слово "несколько" или "немного", вы существенно смягчаете сообщение. Таким образом, снижая интенсивность своих эмоций, я давал возможность этому человеку отвечать мне с более сильной позиции, что в то же время повышало качественный уровень нашего общения. Не кажется ли вам, что это могло бы улучшить также и ваши семейные отношения? Как вы обычно разговариваете со своими детьми? Мы часто не осознаем той силы, с которой действуют на них наши слова. Дети, как и взрослые, имеют тенденцию воспринимать все с позиции личности, и мы должны относиться с осторожностью к возможным необдуманным замечаниям Вместо того чтобы продолжать нетерпеливо восклицать: "Какой ты глупый'" или "Какая ты неуклюжая!" — модель, которая иногда сильно подрывает у ребенка чувство собственного достоинства, — разрушьте собственную модель, сказав что-нибудь типа "Кажется, Меня начинает несколько раздражать твое поведение; а ну-ка подойди, поговорим". Это не только разрушает прежнюю модель, позволяя вам и ребенку обрести более позитивное состояние, располагающее к плодотворной беседе и большей согласованности чувств и желаний, но также посылает ребенку информацию, что проблема касается не его самого как личности, а лишь его поведения — то есть чего-то такого, что можно изменить. Это создает то, что я называю "мостом реальности", основой для более плодотворного и позитивного общения между двумя людьми, — и оказывает более сильное, позитивное влияние на ваших детей |