Онлайн книга «Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней»
|
______ Возбужденное состояние Итого до: ______ Итого после: ______ Глаза: ______ Зуд в глазах или слезящиеся глаза ______ Опухшие, покрасневшие или слипающиеся веки ______ Темные круги или мешки под глазами ______ Сужение поля зрения или нечеткое зрение (без учета близорукости или дальнозоркости) Итого до: ______ Итого после: ______ Голова: ______ Головные боли ______ Слабость ______ Головокружение ______ Бессонница Итого до: ______ Итого после: ______ Сердце: ______ Нерегулярный или скачкообразный сердечный ритм ______ Быстрое сердцебиение или перебои в сердечной деятельности ______ Боль в груди Итого до: ______ Итого после: ______ Суставы/мышцы: ______ Острые или ноющие боли в суставах ______ Скованность движений ______ Острая или ноющая боль в мышцах ______ Чувство мышечной слабости или усталости Итого до: ______ Итого после: ______ Легкие: ______ Чувство стеснения в груди ______ Астма, бронхит ______ Одышка ______ Проблемы с дыханием Итого до: ______ Итого после: ______ Умственная деятельность: ______ Проблемы с памятью ______ Рассеянность, плохое восприятие информации ______ Проблемы с концентрацией внимания ______ Проблемы с координацией движений ______ Нерешительность ______ Заикание ______ Невнятная речь ______ Пониженная обучаемость Итого до: ______ Итого после: ______ Рот/горло: ______ Хронический кашель ______ Рвотные движения, потребность часто прочищать горло ______ Хриплое горло, потеря голоса ______ Распухшие или бледные язык, десны или губы ______ Афтозный стоматит Итого до: ______ Итого после: ______ Нос: ______ Забитый нос ______ Синусит ______ Сенная лихорадка (поллиноз) [3] ______ Чрезмерное выделение слизи ______ Приступы чихания Итого до: ______ Итого после: ______ Кожа: ______ Угревая сыпь ______ Крапивница, сыпь или сухость кожи ______ Выпадение волос ______ Горячие приливы ______ Чрезмерная потливость Итого до: ______ Итого после: ______ Вес: ______ Обжорство ______ Нездоровая тяга к некоторым продуктам питания ______ Чрезмерный вес ______ Компульсивное переедание ______ Задержка жидкости в организме (отеки) ______ Недовес Итого до: ______ Итого после: ______ Другое: ______ Частые болезни ______ Частое мочеиспускание ______ Генитальный зуд или выделения Итого до: ______ Итого после: ______ Общий итог до: ______ Общий итог после: ______ Ключи к опроснику: Оптимальное здоровье – менее 10 баллов. Незначительный уровень токсичности – от 10 до 50 баллов. Средний уровень токсичности – от 50 до 100 баллов. Высокий уровень токсичности – более 100 баллов. Зачем нужна программа детоксикации?
Если у вас избыточный вес, то велика вероятность, что вы испытываете нездоровое пристрастие к еде. Однако позвольте мне остановиться прямо здесь и сказать, что я вас ни в чем не виню. Вы не обжора, у вас нет проблем с силой воли, и все ваши самоуничижения по поводу ваших отношений с питанием не имеют под собой абсолютно никакой почвы. Дело в том, что ваши гормоны, вкусовые рецепторы и химические реакции вашего головного мозга оказались во власти пищевой промышленности. И говорю это не в метафорическом смысле – производители продуктов питания завладели вами на биологическом уровне. Вы оказались на крючке, стали кем-то вроде наркомана, подсевшего на самый ужасный, самый смертельный «наркотик» на планете – сахар и все, что превращается в сахар в вашем организме. Вот почему вам нужно пройти курс детоксикации. Индустрия производства продуктов питания с триллионами долларов годового оборота является самым крупным «наркодилером». Именно на ней лежит ответственность за десятки миллионов смертей ежегодно. Она выкачивает огромные средства из мировой экономики за счет растраты человеческого и природного ресурсов. Я понимаю, что это звучит слишком жестко и преувеличенно, но все же выслушайте меня. Когда вы поймете, какие могущественные силы принимают участие в развитии у населения зависимости от еды, вы больше никогда не сможете прежними глазами смотреть на диетическую колу, сухарики, чипсы, печенье и булочки. Нам необходимо признаться в своей зависимости перед самим собой. Нам нужно серьезное решение, которое глубоко затронет проблему продуктов, предлагаемых нам в супермаркетах, ресторанах, школьных и рабочих столовых. Нам надо решение, которое сможет повлиять на политику сельского хозяйства, на рекламу и реализацию продуктов питания, на предлагаемые людям рекомендации по правильному питанию, а также на подготовку врачей для системной диагностики болезней и соответствующего лечения пациентов. |