Онлайн книга «Правильно выйти замуж: стратегия»
|
От 23 до 10 баллов – вы недовольны собой, вас мучают сомнения и неудовлетворенность: своим интеллектом, способностями, достижениями, своей внешностью. Вам следует научиться принимать себя, уважать себя, поддерживать себя. Тест № 4. Ваши комплексы. У каждого человека есть свои комплексы. Данный тест позволяет их выявить. Выберите из каждого пункта опросника «свой» ответ, подсчитайте сумму баллов и получите результат. 1. Люди меня не понимают: а) часто; б) редко; в) такого не бывает. 2. Чувствую себя «не в своей тарелке»: а) редко; б) все зависит от ситуации; в) очень часто. 3. Я оптимист: а) да; б) только в исключительных случаях; в) нет. 4. Радоваться чему попало, это: а) глупость; б) помогает пережить трудные минуты; в) то, чему стоит научиться. 5. Хотел бы иметь такие же способности, как другие: а) да; б) временами; в) это меня не трогает. 6. У меня слишком много недостатков: а) это правда; б) это не мое мнение; в) неправда. 7. Жизнь прекрасна а) и это действительно так; б) слишком общее утверждение; в) вовсе нет. 8. Я чувствую себя ненужным: а) часто; б) временами; в) редко. 9. Мои поступки окружающим непонятны: а) часто; б) иногда; в) очень редко. 10. Мне говорят, что я не оправдываю надежд: а) часто; б) иногда; в) очень редко. 11. У меня масса достоинств: а) да; б) все зависит от ситуации; в) нет. 12. Я пессимист: а) Да; б) в исключительных случаях; в) нет. 13. Как всякий думающий человек, анализирую свое поведение: а) часто; б) иногда; в) редко. 14. Жизнь – грустная штука: а) вообще – да; б) утверждение слишком общее; в) это не так. 15. «Смех – это здоровье»: а) банальное утверждение; б) об этом стоит помнить в трудных ситуациях; в) вовсе нет. 16. Люди меня недооценивают: а) увы, это так; б) не придаю этому большого значения; в) вовсе нет. 17. Сужу о других слишком сурово: а) часто; б) иногда; в) редко. 18. После полосы неудач всегда приходит успех: а) верю в это, хотя и знаю, что это вера в чудеса; б) может и так, но научного подтверждения этому нет; в) не верю в это, потому что это вера в чудеса. 19. Веду себя агрессивно: а) часто; б) иногда; в) редко. 20. Бывает одиноко: а) очень редко; б) иногда; в) слишком часто. 21. Люди недоброжелательны: а) большинство; б) некоторые; в) вовсе нет. 22. Не верю, что можно достичь того, чего очень хочешь: а) потому что не знаю того, кому это удалось; б) иногда это удается; в) это не так, я – верю! 23. Требования, которые передо мной поставила жизнь, превышали мои возможности: а) часто; б) иногда; в) редко. 24. Наверное, каждый человек недоволен своей внешностью: а) я думаю, да; б) наверное, иногда; в) я так не думаю. 25. Когда я что-то делаю или говорю, бывает, меня не понимают: а) часто; б) иногда; в) очень редко. 26. Я люблю людей: а) да; б) утверждение слишком общее; в) нет. 27. Случается, я сомневаюсь в собственных способностях: а) часто; б) иногда; в) скорее редко. 28. Я доволен собой: а) часто; б) иногда; в) редко. 29. Считаю, что к себе следует быть более критичным, чем к другим людям: а) да; б) не знаю; в) нет. 30. Верю, что мне хватит сил реализовать свои жизненные планы: а) да; б) по-разному это бывает; в) нет. Для подсчета баллов и определения своего результата воспользуйтесь следующим «ключом»: 1. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5; 16. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5 2. "а" – 5, "б" – 3, "в" – 0; 17. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5 3. "а" – 5, "б" – 3, "в" – 0; 18. "а" – 5, "б" – 3, "в" – О 4. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5; 19. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5 5. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5; 20. "а" – 5, "б" – 3, "в" – О 6. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5; 21. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5 7. "а" – 5, "б" – 3, "в" – 0; 22. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5 8. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5; 23. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5 9. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5; 24. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5 10. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5; 25. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5 11. "а" – 5, "б" – 3, "в" – 0; 26. "а" – 5, "б" – 3, "в" – 0 12. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5; 27. "а" – 5, "б" – 3, "в" – 0 13. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5; 28. "а" – 5, "б" – 3, "в" – 0 14. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5; 29. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5 15. "а" – 0, "б" – 3, "в" – 5; 30. "а" – 5, "б" – 3, "в" – 0. От 0 до 40 баллов – вы – особа закомплексованная. Чем меньше набрали баллов, тем больше комплексов, и тем больше они затрудняют вам жизнь. Более того, в большой мере вы сами несете ответственность за эту ситуацию. О себе думаете негативными категориями. «Зациклились» на своих слабостях, недостатках, ошибках. Постоянно боретесь с собой, и все это только усугубляет и ваши комплексы, и саму ситуацию, еще больше осложняет ваши отношения с людьми. |