Онлайн книга «Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок»
|
• Кто или что тебя там окружает? Какие звуки ты слышишь? ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_72.jpg]](img/book_covers/064/64797/_72.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_72.jpg]") Раскрасили? Покажите нам! #копилка_позитива • Изучи счастливое место как следует. Побудь там. • Постепенно ощути себя полноправным жителем счастливого места. Наслаждайся спокойствием, уютом и свободой. • Когда безмятежность окутает тебя с ног до головы, сделай несколько глубоких вдохов-выдохов. Открой глаза, но еще на несколько минут останься «там». Не спеши удирать из счастливого места. Посмакуй то, что тебе нравится в счастливом месте больше всего. • Поблагодари его за то, что оно вообще есть – хоть взаправду, хоть только в твоем воображении. • Неторопливо вернись в реальность. Упражнение рекомендуется выполнять регулярно, особенно когда ты чувствуешь усталость, стресс, когда забегалась и забыла о радости каждого дня. ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_73.jpg]](img/book_covers/064/64797/_73.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_73.jpg]") Раскрасили? Покажите нам! #копилка_позитива ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_74.jpg]](img/book_covers/064/64797/_74.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_74.jpg]") ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_75.jpg]](img/book_covers/064/64797/_75.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_75.jpg]") Раскрасили? Покажите нам! #копилка_позитива ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_76.jpg]](img/book_covers/064/64797/_76.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_76.jpg]") ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_77.jpg]](img/book_covers/064/64797/_77.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_77.jpg]") Раскрасили? Покажите нам! #копилка_позитива ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_78.jpg]](img/book_covers/064/64797/_78.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_78.jpg]") ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_79.jpg]](img/book_covers/064/64797/_79.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_79.jpg]") Раскрасили? Покажите нам! #копилка_позитива ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_80.jpg]](img/book_covers/064/64797/_80.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_80.jpg]") ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_81.jpg]](img/book_covers/064/64797/_81.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_81.jpg]") Раскрасили? Покажите нам! #копилка_позитива ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_82.jpg]](img/book_covers/064/64797/_82.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_82.jpg]") ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_83.jpg]](img/book_covers/064/64797/_83.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_83.jpg]") Раскрасили? Покажите нам! #копилка_позитива ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_84.jpg]](img/book_covers/064/64797/_84.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_84.jpg]") ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_85.jpg]](img/book_covers/064/64797/_85.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_85.jpg]") Раскрасили? Покажите нам! #копилка_позитива ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_86.jpg]](img/book_covers/064/64797/_86.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_86.jpg]") ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_87.jpg]](img/book_covers/064/64797/_87.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_87.jpg]") Раскрасили? Покажите нам! #копилка_позитива ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_88.jpg]](img/book_covers/064/64797/_88.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_88.jpg]") ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_89.jpg]](img/book_covers/064/64797/_89.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_89.jpg]") Раскрасили? Покажите нам! #копилка_позитива ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_90.jpg]](img/book_covers/064/64797/_90.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_90.jpg]") ![Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_91.jpg]](img/book_covers/064/64797/_91.jpg "Иллюстрация к книге — Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок [_91.jpg]") Раскрасили? Покажите нам! |