
Онлайн книга «Мотивационное консультирование: как помочь людям измениться»
Когда методы становятся инструментами для использования их на людях, вы теряете суть МК. Найдите отличия Эта консультация происходит в оживленной женской консультации. Беременная женщина с ВИЧ-СПИДом сталкивается с необходимостью поддерживать здоровую диету, придерживаться графика приема антиретровирусных препаратов, и заниматься только защищенным сексом. Ее родной язык не английский [21]. В данном примере мы используем очень короткий отрывок, чтобы проиллюстрировать директивный стиль, а затем приводим пример ориентирующего стиля. Консультант А КОНСУЛЬТАНТ: Доброе утро. Мы сегодня беседуем, так как мы не хотим, чтобы у вас родился ВИЧ-положительный ребенок. КЛИЕНТ: Ох. Это сложно, ведь что я могу, если мой муж хочет заниматься со мной сексом? КОНСУЛЬТАНТ: Вам следует пользоваться презервативом. КЛИЕНТ: Но он не хочет использовать презерватив. КОНСУЛЬТАНТ: Проблема в том, что вы можете повторно заразиться. Ради вашего ребенка вы должны обсудить это с вашим мужем, если вы хотите этого ребенка. КЛИЕНТ: Да, я хочу ребенка. КОНСУЛЬТАНТ: Хорошо, если вы хотите здорового ребенка, вам нужно это обсудить и решить вопрос с мужем по поводу использования презервативов, чтобы быть ответственными родителями. КЛИЕНТ: Но он злится и иногда бьет меня. КОНСУЛЬТАНТ: Вы должны защитить вашего ребенка. Вы принимаете свои лекарства? КЛИЕНТ: Да, когда могу. Временами я пропускаю прием. КОНСУЛЬТАНТ: Вам действительно необходимо принимать все ваши лекарства вовремя. Это очень важно. Если вы пропускаете прием, медикаменты не работают как следует. КЛИЕНТ: Большую часть времени я их принимаю. КОНСУЛЬТАНТ: Я боюсь, «большая часть времени» – это недостаточно. Вам нужно принимать их, как мы обсуждали. КЛИЕНТ: Я попробую. КОНСУЛЬТАНТ: А что насчет вашей диеты? Вы хорошо питаетесь для себя и вашего ребенка? КЛИЕНТ: Да. КОНСУЛЬТАНТ: Так как вы сейчас едите за двоих, также следите за питьем пива. Это вредно для ребенка. У вас есть какие-нибудь вопросы? КЛИЕНТ: Нет. КОНСУЛЬТАНТ: Хорошо, мы снова увидимся через 3 недели. КЛИЕНТ: ОК. Консультант В КОНСУЛЬТАНТ: Доброе утро. Я рад, что вы снова пришли ко мне сегодня. КЛИЕНТ: Я должна это делать ради моего ребенка. КОНСУЛЬТАНТ: Ребенок очень важен для вас, и вы хотите, чтобы он был здоров. КЛИЕНТ: Да, я сказала мужу, и он поддерживает меня, но есть некоторые проблемы: он не помогает мне. Он не хочет пользоваться презервативами. КОНСУЛЬТАНТ: Презервативы – это проблема. Мы можем поговорить об этом, о ваших лекарствах, вашей диете или о чем угодно, что для вас важно. КЛИЕНТ: Я хочу поговорить о лекарствах. КОНСУЛЬТАНТ: Да хорошо, мы сможем вернуться к другим вещам позже. Лекарства важны для вас. КЛИЕНТ: Я знаю, что они очень важны. Если я пропускаю прием, это плохо? КОНСУЛЬТАНТ: Расскажите мне, в чем здесь проблема. КЛИЕНТ: Я не хочу, чтобы моя мать знала об этом. Я прячу от нее лекарства, но она все время может видеть, что я делаю. КОНСУЛЬТАНТ: Таким образом, для вас является проблемой принимать лекарства вовремя. КЛИЕНТ: Да, я хочу делать это для себя и ребенка, и временами она странно на меня смотрит. КОНСУЛЬТАНТ: Как бы вы могли принять их без ее надзора? КЛИЕНТ: Когда я иду в туалет. КОНСУЛЬТАНТ: Это хорошо. Когда еще вы смогли бы их принять? КЛИЕНТ: После того как она идет спать. КОНСУЛЬТАНТ: Звучит как то, что смогло бы подействовать. С помощью этих двух вариантов, я думаю, вы могли бы принимать их, когда нужно, и, может быть, есть еще больше возможностей сделать это. Что вы думаете? КЛИЕНТ: Я не хочу пропускать прием. Я посмотрю, как это получится. КОНСУЛЬТАНТ: Хорошо! Вы правы в том, что важно принимать их регулярно, и это звучит как хороший план. Теперь можем мы немного поговорить о том, как обстоят дела с вашим мужем и использованием презервативов? КЛИЕНТ: Хорошо. МК в своем идеальном воплощении выглядит одновременно просто и мастерски, хотя и необязательно легко. Эти две короткие беседы одинаковы по длине: 10 обменов репликами в каждой. Рассмотрим следующие вопросы: • Насколько вовлечена была пациентка в каждой беседе? Насколько хорошо консультант выслушал личную точку зрения женщины? Как она будет чувствовать себя в конце каждого обмена репликами? • Как и кем был создан фокус в каждой беседе об изменении? • Было ли изменяющее высказывание? Если да, то что сделал консультант для его извлечения и как он отреагировал, когда оно появилось? • Насколько сильно женщина захотела бы продолжать беседу, если бы у клинициста было на это время? Ясный ум: внутреннее состояние клинициста
Практические вопросы, обсуждавшиеся в этой главе до сих пор, были посвящены вопросам толкования, границ в процессах и краткости. Это может оставить у вас впечатление, что практика МК – это сложный и заумный вопрос понимания и применения конкретных клинических стратегий. Наш опыт показывает, что чем сильнее вы пытаетесь это сделать, тем труднее это может быть. Если вы сфокусировались на своем внутреннем диалоге о том, как использовать методы, то вы, вероятно, недостаточно вовлечены и недостаточно уделяете внимание клиенту. Вместо умения, требующего усилий, здесь нужна эмоционально чуткая, вдумчивая и отзывчивая манера. Термин, который мы используем для этого, – «ясный ум». Многое из этого мастерства опирается на сдержанность перед лицом отвлекающих моментов или даже провокаций, с осознанием того, что внутри клиента существует сила, которая откликается на спокойное и целенаправленное ориентирование. Отвлекающие раздражители всегда находятся в изобилии, и могут влиять на ваше эмоциональное состояние. То, как вы обращаетесь с ними, может определять ваш прогресс. Также не противьтесь, когда клиент, кажется, сам ставит препятствия одно за другим. Просто продолжайте двигаться со спокойным и ясным умом. Такой ключевой момент наступил, когда коллега проводил консультацию о похудении. Беседа могла бы легко пойти в совершенно другом направлении, но не пошла. Это происходило таким образом [22]: |