Книга Уход за мозгом, страница 31 – Владимир Вайнер, Марина Собе-Панек

Желтый обладает самым сильным воздействием на мозг ^[52]. Мозг реагирует на него повышением самооценки и увеличением креативности. Именно с этим связан эффект желтых очков, которые, как считается, повышают настроение.

Голубой и синий – цвета спокойствия. Излучения этого типа успокаивают мозг и снимают агрессивность. Власти японского города Нара однажды провели такой эксперимент – установили на улицах и на железнодорожных станциях синие фонари. Количество преступлений снизилось на 9 %.

Однако передозировка голубого в помещении или в одежде приводит к ощущению усталости… ^[53]

…которую можно снять с помощью зеленого. Зеленый, кстати, снимает не только усталость. Он также снижает раздражение и физическую боль.

Во время Первой мировой войны вице-президент Лондонского международного колледжа хроматики Ховард Кемп Проссор разработал целую цветовую гамму для больничных палат, где лечились раненые. Дизайн палат был таким: небесно-голубые потолки, нежно-зеленые полы и лимонно-желтые стены ^[54].

Любопытно, что и сегодня в медицинских учреждениях все чаще используют голубые или зеленые халаты.

Если вам нужно, чтобы в комнате было прохладнее, одну из стен можно выкрасить в фиолетовый цвет. А если вы хотите, чтобы комната, наоборот, была теплее – в оранжевый. Излучения этого типа влияют на способность мозга воспринимать внешнюю температуру.

Белый цвет мозг воспринимает как знак отсутствия агрессии. Но красить белым стены рабочего кабинета не рекомендуется. В интерьерах белый цвет вызывает ощущение скуки и снижает активность мозга. Белые стены рабочего кабинета, может, и будут выглядеть стильно, но на трудовые подвиги вас не подвигнут.

Однако, пожалуй, самое удивительное воздействие оказывают на мозг излучения, которые мы называем «розовым цветом».

В 1979 году в Швейцарии был изобретен способ психологического наказания агрессивных заключенных. В швейцарских тюрьмах были созданы специальные розовые камеры, куда помещали в качестве наказания за агрессивное поведение.

Идея наказания была довольно изощренной. Она заключалась в том, что мужчины-заключенные будут испытывать унижение, если поместить их в камеру розового цвета.

Однако на практике выяснилось, что такое наказание в реальности является скорее психологической оздоровительной процедурой. Оказалось, что розовый цвет оказывает активнейшее умиротворящее воздействие, которое меняло поведение агрессивных заключенных.

Сегодня пятая часть всех швейцарских тюрем имеет в своем арсенале успокаивающие розовые камеры для особо буйных заключенных.

Существует даже специальный оттенок розового, который оказывает особенно сильное умиротворяющее воздействие на мозг. Он был открыт в конце 70-х в Соединенных Штатах и называется «оттенок Бейкер – Миллер» – по именам работников тюрьмы, которая впервые начала его использовать.

Использовать эффект розового цвета можно по-разному. Но считается, что он может быть особенно полезен для родителей. Хотите провести вечер в тишине – купите своему непослушному чаду розовую палатку.

Правда ли, что можно лечить цветом?

Да, есть целое медицинское направление – цветотерапия. Оно возникло в 1877 году, когда два английских врача, Джон Даун и Джон Блант, открыли терапевтические свойства ультрафиолетовых лучей и начали лечить кожные заболевания и рахит.

Научный метод лечения светом разной длины разработал датский физиотерапевт Нильс Рюберг Финзен. Сначала он в 1889 году подтвердил открытие английских врачей и выяснил, что ультрафиолет убивает бактерии и дезинфицирует помещение. В 1893 году Финзен обнаружил, что красный цвет заживляет раны, и создал лечебные «красные комнаты». А потом изобрел специальную «финзен-лампу» и с помощью концентрированного фиолетового и ультрафиолетового начал лечить туберкулез кожи – страшное и неизлечимое на тот момент заболевание.

В 1903 году Нильс Финзен получил Нобелевскую премию «в знак признания его заслуг в деле лечения болезней с помощью концентрированного светового излучения, что открыло перед медицинской наукой новые широкие горизонты».

Разобрать мозг, чтобы понять, как он устроен, люди пытались испокон веков.

Еще в XVI веке пытливый анатом Варолий копался в мозге, чтобы узнать, где именно там включается и выключается эрекция.

И, кстати, докопался и узнал ^[55].

Следы исследований мозга проявляются даже в нашем языке.

Про внимательного человека, который все замечает, говорят: «у него глаза на затылке».

Про человека, который не может решить какую-то проблему, – «он бьется лбом о стену».