Онлайн книга «Русская сила графа Соколова»
📃 Cтраница 123
|
20. Рекордный трюк: А. Н. Соколов отжимался в положении упор лежа, упираясь лишь на большие пальцы рук. Итак, приступайте к тренировкам! Здоровье и сила стоят вашего усердия. Но никогда не форсируйте нагрузки. Самый короткий путь к успеху — постепенность. |
Реклама