
Онлайн книга «Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново»
В селф-хелп-ляндии новости никто не одобряет. Это источник негатива и страданий. Они испортят вам настроение. Лучше ходить по квартире и повторять аффирмации или читать о силе позитивного мышления, чем жить в реальном жестоком мире. И я следовала этому совету больше года. Я перешла от того, кто читает газеты каждый день, к тому, кто читает мотивационные посты на Facebook. В каком-то смысле так было лучше. Жизнь казалась проще и чище. Но теперь, в конце всех своих испытаний, отрицание реального мира – со всем его хаосом и трагичностью – больше не казалось мне правильным. Скорее эгоистичным. Поэтому после душа я пошла в магазин на углу, принесла газеты и прочитала о кораблекрушении, в котором погибли сотни мигрантов из Африки и Бангладеш, пытавшихся сбежать от войны и нищеты. Спасенные описывали «кладбище в открытом море», а один из них рассказал, как сотни людей погибли потому, что были закрыты на нижней палубе, как «крысы в клетке». Это был ад. История о том, как люди боролись за то, чтобы остаться в живых, о детях, которые умерли, толком не пожив. О напуганных матерях, сажающих своих младенцев в лодки, потому что у них нет другого выхода… Мой квест по саморазвитию теперь выглядел аморально. Как я вообще могла на что-то жаловаться? Моя жизнь уже была мечтой по сравнению с 99,99 % людей во всем мире. Я была больше чем блаженной. Пришло время ценить то, что у меня было. Быть благодарной. Тони Роббинс, Экхарт Толле и Сьюзен Джефферс говорят, что ожидания надо заменить на признательность. Но я никогда этого не делала. Совсем. Я была слишком сильно занята анализом своих выдуманных проблем, чтобы заметить свое счастье. Это надо было изменить. – Я решила, – сказала я Рейчел, которая печатала что-то на ноутбуке, пока я читала газету. – Ага? – отозвалась она, не поднимая глаз. – Я завязываю с селф-хелп! Теперь она посмотрела на меня. – Серьезно? – Да. – Ну слава богу, – улыбнулась она. Впервые я осознала, что жизнь со мной все это время, должно быть, была настоящим кошмаром. Я не могла сделать чашку чая без того, чтобы не проанализировать, что я чувствую по отношению к нему, и заставляла ее делать то же самое. – Я решила заняться волонтерством. Рейчел застыла: – Ты же не собираешься стать матерью Терезой, правда? – Нет! Просто моя подруга опубликовала одну штуку на Facebook. Она организует сбор средств для Кале на этих выходных и ищет помощников. Это всего на один день. – Звучит неплохо. Можно с тобой? – Конечно, будет здорово. В ожидании, пока вскипит чайник, чтобы заварить еще кофе, я набралась мужества и задала Рейчел вопрос, который мучал меня все эти месяцы. Действительно Большой Вопрос. Весь этот год я ждала, что люди будут говорить мне, какая я мудрая, умиротворенная и все такое. Я ждала, что они скажут: «Мне то же, что и ей», ну, знаете, в стиле Мэг Райан. Но этого не произошло. – Как ты думаешь, мне все это помогло? – спросила я Рейчел, глядя на кофе. – А ты что думаешь? – спросила она немногим лучше, чем мой психотерапевт. – Я не знаю. В каком-то смысле да, в каком-то нет. Я думаю, мне нужно время, чтобы все это переварить. – Неплохо сказано. – Спасибо. – Так что ты собираешься теперь делать? – Работать, встречаться с людьми, быть нормальной… но сперва прибраться в комнате. Рейчел подняла брови: – Может, действительно помогло. Я села на кровать и посмотрела на свою пеструю книжную полку. Всю в сломанных корешках и загнутых страницах. Мои братья по оружию на время поиска, мучений и, чаще да, чем нет, слез. Я взяла свой зачитанный экземпляр «Бойся… но делай!», с которого началась вся моя селф-хелп-миссия в двадцать четыре и снова в тридцать шесть. Оба раза казались невероятно далекими. Стендап-комедия, обнаженное позирование, караоке… Мне с трудом верилось, что я все это сделала. За один месяц. Сьюзен была права: жизнь буквально начинается в ту секунду, когда ты начинаешь что-то делать, что угодно. Рядом с ее потрепанным красным корешком была книга, которая рассказала мне мою трагичную историю любви с деньгами. И как я могла не знать, до какой степени разрослась моя катастрофа с деньгами, до этой книги? Я начала этот год с веры, что как-нибудь – волшебным образом – неприлично разбогатею. Но этого не произошло. Я все еще была в долгах и нервничала при виде счетов, но, по крайней мере, теперь проверяла баланс своих карт. Ну, время от времени. Я перевела взгляд на «Тайну» и почувствовала знакомый укол раздражения. Эта книга не выходила у меня из головы. Неужели это правда? Или все-таки нет? Я все еще не знала. Я спустилась на пол и достала свою Карту желаний, которую прятала за столом. Изображения зеленого сока и йоги теперь были пыльными и с завернутыми краями. Я окинула взглядом все, чего хотела в марте. Я так и не начала путешествовать, и солист рок-группы так и не постучался в мою дверь. Несмотря на это, я пила много зеленого сока и занималась йогой, в одежде и без нее… Означало ли это, что в этом что-то есть? Рядом с Картой желаний валялась упаковка с ангельскими картами. Я вытащила одну по старой памяти: «Верь и надейся». В тот месяц, когда я изучала ангелов, меня бы взбесило такое туманное высказывание, но теперь оно казалось довольно приятным. Просто маленькое позитивное сообщение, чтобы помочь тебе пережить это день. Что в этом плохого? Я взяла коробку и положила ее на полку рядом с пострадавшим от воды экземпляром «Послать все на…» Ах, «Послать все на…», даже произнося одно лишь название, я чувствовала облегчение. Эта книга была обманчиво глубокой и мудрой. Младший брат-матерщинник «Силы настоящего», моей самой любимой книги из всех. Я пролистала ее, взяв с прикроватного столика. Она часто открывалась на исчерканных страницах. Почти все поля были испещрены возгласами «ДА!» и восклицательными знаками, как Библия сумасшедшей старухи. Каждая ее страница действительно содержала в себе свою небольшую мудрость. Как и все остальные книги, которые я прочла. Даже тем, которые мне не понравились, было что предложить. Хотя бы одно правдивое предложение. Что-то, что заставит вас посмотреть на мир по-другому. Но что теперь с ними делать? Часть меня хотела выбросить их все – или даже сжечь, – чтобы обозначить конец эпохи, но это было как-то неправильно. Мы через столько прошли вместе. Эти книги и их авторы действительно были моими компаньонами больше года. Временами мне казалось, что в моей голове живут двенадцать человек и каждому есть, что сказать по поводу происходящего. Несмотря на то, что я любила каждого из них, нам там становилось тесновато. Я позвонила маме. – Ты где? – спросила я. |