Онлайн книга «Мальчики с Марса. Почему с ними так непросто и что с этим делать»
|
Дело в том, что новые критерии были сосредоточены на разрушительном и саморазрушительном поведении мужчин, имеющем конкретное внешнее выражение (азартные игры, беспорядочные сексуальные связи). Однако ученые упускают из виду широчайший диапазон чувств, которые у мужчин и у мальчиков не находят никакого внешнего выражения – например, чувства, что они не оправдали чьих-то ожиданий, что у них нет цели в жизни, чувства, что они никому не нужны, что их никто не любит и не понимает. Разумеется, если добавить эти критерии, они помогут выявлять депрессию и у некоторых девочек и женщин. Кроме того, анкеты и вопросники будущего должны выявлять и ситуационную депрессию, поскольку чувства мужчин и мальчиков с большей вероятностью становятся заметны в контексте конкретной ситуации, которая их катализирует. Скажем, юноша собирается с духом и зовет на свидание девушку, которая ему очень нравится, она его отвергает, а потом он слышит сплетни, из которых ясно, что она высмеяла его за попытку. Или, например, он потерял контакт с отцом после развода. Или отец у него умер. Или мальчик настолько не уверен в своих социальных навыках, что для него переезд на новое место равносилен эмоциональной изоляции. Как мы уже видели, все это гораздо больнее бьет по мальчикам, чем по девочкам. А когда мальчик повзрослеет, следует искать другие ситуации – увольнение, развод, разлука с детьми и ощущение, что их настраивают против него. У всех этих чувств, не находящих внешнего выражения, есть одна общая черта: мальчик или мужчина уверен, что его никто не любит, он никому не нужен и нет никакой надежды, что это изменится. Кроме того, анкеты и вопросники будущего должны уточнять, не принадлежит ли мальчик или мужчина к группе риска, склонной применять суицид как средство положить конец депрессии: белые, индейцы, богатые молодые люди за двадцать, пенсионеры старше 65 лет, владельцы оружия… В приведенной на этой странице анкете перечислено свыше шестидесяти грозных симптомов, они же шаги к суициду (к счастью, многие из них имеют диагностическое значение лишь в сочетании с другими). Эта анкета – мой первый шаг к тому, чтобы развернуть исследования депрессии в сторону мужчин, а не обратить их от женщин. Обсудите эту анкету с родными в качестве затравки разговора за семейным ужином. Если ваш сын (или дочь) обнаружит в ней вопрос, «задевающий больное место», он поймет, что вопрос не попал бы в анкету, если бы с той же проблемой не сталкивались и другие люди. И тогда он избавится от страха, что «он такой один» и «с ним что-то не так». А что в итоге? Ваш сын почувствует, что его видят, и ему станет легче поделиться своей версией этих переживаний. А это необходимое условие для того, чтобы пожаловаться на депрессию специалисту, то есть сделать первый шаг к излечению. Анкета Уоррена Фаррелла для выявления симптомов депрессии и риска суицида __ Возникает ли у вас чувство, что никто из тех, кто по-настоящему близко знает вас, вас не любит? __ Возникает ли у вас чувство, что вы никому не нужны? __ Возникает ли у вас чувство, что нет никакой надежды, что в обозримом будущем появятся люди, которые вас полюбят или будут нуждаться в вас? __ Возникает ли у вас чувство, что если вы поделитесь с кем-то тем, что вас по-настоящему тревожит, то утратите его уважение? __ Стыдитесь ли вы какого-то своего поступка, о котором недавно стало известно или может стать известно в ближайшем будущем (списали на экзамене, обманули человека, который много значит для вас, совершили подлог на работе)? __ Исключили ли вас недавно (не раньше, чем два года назад) из школы? __ Вы безработный? __ Были ли вы безработным дольше года? __ Были ли вы безработным дольше года при том, что вам нужно было содержать семью? __ Вы безработный, вам надо содержать семью, а сбережений осталось меньше чем на три месяца? __ Возникает ли у вас чувство, что вас уволили, поскольку работодателю не нравилось, как вы работаете, вы сами либо и то и другое? __ Вы белый или индеец? __ Возникает ли у вас достаточно часто чувство, что родители многого ожидали от вас, а вы не оправдали их ожиданий? __ Принадлежит ли ваша семья к среднему классу и выше? __ Чувствуете ли вы, что у вас нет друзей поблизости, с которыми вы могли бы встретиться лично? __ Ограничивается ли круг ваших друзей далекими или виртуальными друзьями (по социальным сетям или компьютерным играм)? __ Если вы еще учитесь в школе, переезжала ли ваша семья недавно в новый район? __ Трудно ли вам общаться с людьми? __ Думаете ли вы о своих проблемах больше, чем о проблемах всех своих родных и близких вместе взятых? __ Стыдно ли вам думать о том, чтобы поговорить о депрессии и самоубийстве даже со специалистом? __ Возникает ли у вас чувство, что у вас нет цели в жизни? __ Хотели бы вы, чтобы у вас были лучше отношения с отцом? __ Хотели бы вы чаще видеться с отцом? __ Злитесь ли вы на своего отца, рады ли, что он не участвует в вашей жизни? __ Хотели бы вы, чтобы у вас был другой отец? __ Хотели бы вы знать, кто был ваш отец? __ Часто ли вам говорили, что вы маменькин сынок и вас слишком опекают? __ Вам от 18 до 27 лет или больше 65? __ Вы недавно развелись? __ Общаетесь ли вы со своими детьми меньше, чем хотелось бы? __ Проиграли ли вы в суде дело об опеке над своими детьми? __ Возникает ли у вас чувство, что ваших детей настраивают против вас? __ Возникает ли у вас чувство, что вам не удастся наладить хорошие отношения с детьми, пока они еще маленькие и вы можете быть им полезны? __ Пережили ли вы недавно разрыв важных для вас романтических отношений? __ Этот разрыв произошел по инициативе вашей бывшей партнерши? __ Вы хотели бы снова быть вместе, но чувствуете, что на это не стоит надеяться? __ Как вы считаете, у вас есть СДВГ? __ Вы «не можете жить» без участия в соревнованиях по какому-то виду спорта, где очень силен состязательный дух (лыжи, плавание, баскетбол, велогонки)? __ Вы «не можете жить» без участия в соревнованиях по какому-то виду спорта, где высок риск травматизма (регби, американский футбол, мотоспорт, скалолазание, хоккей на льду, экстремальные игры, скейтборд, сноуборд)? __ Штрафовали ли вас за превышение скорости или создание аварийной ситуации на автомобиле или мотоцикле больше одного раза за последние 10 лет? __ Вы страстный марафонец? __ Вы страстный троеборец? __ Вы так увлекаетесь компьютерными играми, что забываете о работе, важных делах, друзьях, родных, занятиях спортом? |