Онлайн книга
Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.
Примечания книги
1
В США ставка подоходного налога зависит от размера облагаемой налогом суммы, так что чем больше зарплата, тем больше приходится платить налогов. – Примеч. пер.
2
«Предоставьте это Биверу» и «Папа лучше знает» – популярные американские комедийные сериалы 1950–1960-х годов.