Онлайн книга «Сердце йоги. Принципы построения индивидуальной практики. «Йога-сутры» Патанджали. «Йоганджалисара» Шри Кришнамачарья»
|
Саньяма на луну дает подробное знание о положении звезд в разное время. Наблюдение за разными фазами луны, ее затмениями и траекторией движения проводит нас по всему небу и, таким образом, охватывает все видимые звезды и созвездия. 3.28.
 дхруве тад-гати-дж   Нам на Земле кажется, что все вращается вокруг Полярной звезды, поэтому Саньяма на Полярную звезду дает знание об относительных перемещениях звезд. 3.29.
 н  Объектами саньямы могут быть даже части тела. Саньяма на пупок дает знание о разных органах тела и их расположении. Пупок считается местом, в котором сконцентрированы некоторые телесные силы. Он находится в центре живота, и вокруг него расположены многие жизненно важные органы. К тому же он является каналом, через который тело получало все жизненно необходимое, когда находилось в материнской утробе. 3.30.
 ка ха-к   Если в качестве объекта исследования в саньяме используется горло, можно понять природу жажды и голода. Это дает нам возможность контролировать их крайние проявления. Горло, как и пупок, является жизненно важной областью. Здесь ощущаются потребность в той или иной пище, голод и жажда. 3.31.
 к    |