Книга Прививка от невежества, страница 173 – Сергей Анатольевич Соболенко

Фу Шин весело засмеялся.

— Вот это закрутил, — Учитель даже хлопнул в ладоши. — Видишь, — на русском языке обратился к генералу Учитель, — даже твои шаолиньские мудрецы так не вывернут.

Китайский генерал насупившись молчал.

— Ну, что скажешь, дракон? — снова спросил мастер.

— Я больше вижу в движении, — на чистейшем русском задумчиво пробормотал генерал.

— Ну, движения чуть позже. Перечисли основной ян, — обратился ко мне Учитель.

— Продукты ян, — объявил я как со сцены.

Отчего Учитель еще больше рассмеялся.

— Ну, ян так ян, говори.

— Ян — это мужская сила.

— Говори, — приказал Учитель.

И я начал говорить и говорить о том, что знаю или считаю, что знаю. Благодаря этим знаниям я вылечил сотни людей, написал книгу для тысяч жаждущих. А сейчас испугался, как мальчишка. Оказывается, очень тяжело рассказывать о том, чем пользуешься почти всю жизнь, вдруг ошибка — и что тогда? А вдруг из-за нее ты мог помочь тем, которым отказал из боязни навредить. Это были сильные и незнакомые мысли.

— Самый сильный ян, — продолжал я, — морская соль и зеленый чай.

— Почему?

— Морская соль затягивает раны, из-за высокого содержания йода, а он необходим — это знают все.

— Дальше.

— Зеленый чай, чай высушенный обычным способом, без обработки, из-за которой становится черным.

— Что еще?

— Можно все?

— Но только не со стороны твоего Учителя, а со стороны того, в чем живешь и лечишь, со стороны своего мира и народа, со стороны своей жизни. Только тот мастер, кто возвращается к своему месту жизни, к месту ошибок прошлого, к тому месту, которое ведет к личной бесконечности по имени совесть. Начинай мальчик, а я послушаю то, что привело тебя ко мне. Хватит бояться, хватит сомневаться, нужно начинать.

И я снова начал.

Следует категорически исключить из пищи — хлеб, картофель, мясо, сахар и все продукты, содержащие его. Соль употреблять только морскую. Также не употреблять сливочное масло и все молочные продукты. Все готовить только на растительном масле.

Есть можно каши — рис, овсяную, гречневую, пшеничную, пшенную, — кроме перловой и манной и вермишели. Один стакан крупы варить в 5–7 стаканах воды. С кашами можно есть любые овощи в любом виде. В неделю можно съедать 4 яйца. Два раза в неделю можно рыбу, кроме консервов. Рыбу можно с любыми овощами либо как отдельный прием пищи. С кашами — нельзя!

Ягоды, фрукты — как отдельный прием пищи, ни с чем не смешивать, т. е. на завтрак — яблоки либо арбуз. Мед (натуральный) — тоже как отдельный прием пищи, ни с чем не смешивать.

Можно готовить любые овощные супы, постные борщи, рыбные котлеты, овощные рагу, голубцы, начиненные кашей.

Можно есть горох, фасоль, бобы, но не чаще одного раза в неделю. Как можно больше употреблять зелени. Исключить любую жидкость — пить только зеленый чай (на 1 литр воды — 2 столовые ложки чая), после еды не пить 2–3 часа.

Обязательно утром натощак выпивать 1 стакан зеленого чая со щепоткой морской соли (каждый день).

В редких случаях, для удовольствия, можно употреблять кисломолочные продукты, но отдельным приемом пищи.

— Хорошо, Сергей, — улыбнулся Учитель. — Это похоже на то, чему учил тебя Ням. Что знаешь еще, только не общее, а главное?

— Ну, одно из главных — это чистка крови.

— И это знаешь? — удивился Учитель.

— Да, — гордо ответил я и начал о крови. О текучем движении, несущем в себе информацию окружающего. Кровь, в ней много лишнего. Она собирает все, но ее хозяин должен уметь отделять необходимое для того, что бы жил он — создание, подобное Создателю. Кровь за десять дней делает полный оборот. Мы должны поставить фильтр — препятствие, которое пропускает только то, что необходимо для созидания, разрушаться мы уже давно научились. Десять дней есть только один рис с элементарной гарантией чистоты. Кишечник — то место, где крови больше всего. Вся эта кровь пробегает сквозь рис. Кишечник забирает в себя грязь, а рис — ян выталкивает ее из тела в унитаз. Вот это и есть фильтр, который нам дала мать-природа. И не нужно распинаться на хирургических столах, подставляя себя под чужие фильтры, созданные человеческим невежеством.