Книга ПП-попаданка. Пресс для принцесс, страница 74 – Марго Арнелл

— И, полагаю, вы хотите сделать так, чтобы после того, как они рассеются, разница была не столь заметна? — догадалась я.

Нора часто закивала. Эльза поглядывала на нее с некоторой завистью. Ей ведь ежедневно приходилось держать оборону, не поддаваясь чужим взглядам и нападкам, шепоткам за спиной или откровенным оскорблениям… Путь Норы был более безболезненный, что ли. Более простой.

С другой стороны — когда не видишь результат, может не быть и стимула. Тут, опять же, очень многое зависело от ее собственной воли.

— Ну что ж, тогда начнем с вводной лекции, — бодро сказала я. — Эльза ее уже проходила, но повторить лишним не будет.

— Лекция? — удивилась Нора. — А где она будет проходить?

Я с улыбкой обвела пространство рукой.

— Прямо здесь. Мы совместим приятное с полезным (или полезное с полезным, если точней) и изучим основы прямо во время нашей первой тренировки. Ходьбы. Или бодрой прогулки. Но не неспешной — бодрой. Идем!

По дороге я рассказывала Норе основы правильного питания и главные принципы создания дефицита калорий. Я с удовольствием отметила, что Эльза, которая шла по правую сторону от меня, может проделать уже куда больший путь без одышки. Заметных перемен в ней, конечно, еще не было, но и те, что были, меня радовали.

Что меня радовало еще сильней — что шла она с гордо поднятой головой. Будто говоря окружающим — да, я полная, но я нахожу в себе смелость не прятаться за иллюзиями! Хотя, зная грубоватый, хлесткий стиль речи Эльзы, она бы выразилась несколько иначе…

— А теперь скажи мне, зачем тебе потребовались иллюзорные чары? — спросила я Нору.

— Ну как же… — Она обрисовала контуры тела на несколько размеров больше, чем ее собственное.

— Я не про то. Почему ты вообще поправилась?

— Я ем, когда нервничаю, — призналась Нора, снова стрельнув взглядом по сторонам.

Ага, значит, заедаем стресс. Надо подумать, как с этим бороться. Будь я все еще на Земле, порекомендовала бы отвлекаться другими способами — принять ванну с вкусной пеной и ароматическими свечами, отправиться на шоппинг, а лучше — куда-нибудь за город отдохнуть. Или хотя бы прогуляться по сверкающему неоном ночному городу с любимой музыкой в ушах.

Сердце на миг кольнуло. Но думать о реальности, к которой мне уже не вернуться, нельзя.

По крайней мере, можно посоветовать Норе хрустеть чем-то низкокалорийным — порезанной соломкой морковью, огурчиками и, конечно, фруктами. Еще проще ей будет найти замену, когда вместо устаревшей и убыточной таверны у Эльзы появится новомодное кафе с низкокалорийными десертами. Но я работала над этим!

Во всяком случае, в теории.

К концу нашей прогулки я немного охрипла, Нора запыхалась, а вот Эльза выглядела так, будто готова пройти еще с десяток километров. Что ж, и этот настрой, и сохраненная энергия пригодятся ей очень скоро.

— Завтра я жду тебя в то же время, — на прощание сказала я Норе. — И подготовлю для тебя кое-какие материалы, включая твой новый план питания. А пока обдумай все, что я тебе сказала. А лучше — запиши.

Получив задание, озадаченная Нора отправилась домой. Нас же с Эльзой ждала первая серьезная тренировка.

Как только мы оказались в моей гостиной, я торжественно выложила перед Эльзой сшитый собственноручно спортивный костюм.

— Это что? — спросила она, подозрительно тыча в него пальцем.