Онлайн книга «Слаще, чем месть»
|
«Не отвлекай», – одними губами произнесла я. Уголок его рта приподнялся в полуулыбке. И тут меня выбила из равновесия коза, прошедшая подо мной, прямо между ног. В попытке удержаться я засучила руками, что лишь ускорило падение. Я с визгом приземлилась на задницу. — Простите, – сказала я и, стиснув зубы, принялась отцеплять от себя козу, теперь оседлавшую мою ногу. Тео тут же сорвался мне помогать. Через пару секунд, которые казались долгими минутами, освобожденная коза поскакала к следующей жертве. — Все нормально? – спросил Тео, подавая мне руку. — Я цела, – ответила я в надежде, что люди не смотрят. Проверять мне решительно не хотелось. Преподавательница снова заговорила: — Пора приступать к заминке. Примите, пожалуйста, позу ребенка. Это означало, что нужно лечь лицом в коврик, поджав колени под грудь и уложив расслабленные руки над головой. — Сфокусируйтесь на дыхании, – продолжила она. – На вдохе вбирайте в себя положительную энергию, приятные эмоции и позитивные мысли. На выдохе высвобождайте весь негатив, сомнения в себе и дурную энергию. Расслабьте все группы мышц, от кончиков пальцев к ладоням и рукам, от затылка ко лбу, глазам и щекам. Отпустите напряжение. Расслабьте шею и плечи… Я слушала, дышала и расслаблялась. Почувствовала вес тела, его соприкосновение с землей. Еще одна козочка забралась мне на спину и копытами зарылась в лопатки. Я постаралась отключиться и сфокусировать внимание. Смутно я осознала, что преподавательница благодарит всех за занятие. Коза теперь улеглась у меня на спине. Я ощущала ее тихое сердцебиение, тяжесть теплого тельца. Лоб будто придавило к коврику – казалось, придется прилагать усилия, чтобы поднять голову. Да и зачем, если можно лежать вот так с козочкой на спине, забыв обо всем на свете? Все, о чем я позволяла себе думать, это дыхание. Вдох, выдох, грудь вздымается и опускается. Внезапный лязг металла – наверное, захлопнулись ворота – испугал и меня, и козу. Она спрыгнула с моей спины, а я приподнялась на коврике. Тео уже натягивал обувь. Он посмотрел на меня с улыбкой. — Это ты переслал кому-то мой подкаст? – спросила я, смахивая с лица прядки, выбившиеся из хвостика. — Что? — Мой подкаст. Новый выпуск собрал кучу слушателей. Думала, может, ты его где-то расшарил. — Ты выложила новый выпуск? Я откинулась назад и потянулась за обувью в углу коврика. — Да. — А ты не думаешь, что количество слушателей связано с тем, что у тебя классный подкаст и у людей возникает искреннее желание им поделиться? — Но у кого изначально могло возникнуть такое искреннее желание, кроме моих друзей? Просто у кого-нибудь с улицы? — Почему бы и нет? — Не знаю. Наверное, могло быть и так. Бабушка талантливая рассказчица. — А ты знаешь, как пробудить в людях талант к рассказам. Не разделяя его уверенности, я приспустила шнурки и стала натягивать обувь. — Придется теперь послушать новый выпуск, – сказал Тео. — Ты не обязан. — Перефразирую: я хочу его послушать. Я обвела взглядом поле. Преподавательница по йоге наполняла кормушку для коз, которые, собравшись вокруг нее, прыгали и блеяли. — Было круто. Спасибо, что позвал. — Я начал заниматься йогой после… – Он провел рукой по колену, будто жест говорил сам за себя, а затем встал. – На класс с козами я обычно не хожу, но подумал, тебе понравится. |