Онлайн книга «Ромашка, цикорий, имбирь в помощь организму»
|
Капли имбирные для лечения насморка и гайморита Ингредиенты: 1 столовая ложка сока имбирного корня, 1 столовая ложка сахара. Способ приготовления и применения • Растворить сахар в соке имбиря. • Закапывать по 1–2 капли в каждую ноздрю 4 раза в день (в последний раз — перед сном). • При использовании этого лечения для детей в возрасте от 2 до 6 лет разводить сок кипяченой водой в пропорции 1: 1. Напиток из имбиря, корицы и черного перца для профилактики ОРВИ и гриппа Ингредиенты: 1 чайная ложка порошка имбиря, 1 чайная ложка молотой корицы, 1 чайная ложка меда, молотый черный перец на кончике ножа. Способ приготовления и применения • Высыпать в стакан имбирь, корицу и перец, влить 200 мл кипящей воды и дать настояться под крышкой в течение 5 минут. Добавить мед. • Пить по 200 мл каждые 3 часа. Молочный напиток с имбирем, красным перцем и куркумой для лечения ОРВИ и гриппа Ингредиенты: 0,5 чайной ложки порошка имбиря, 0,5 чайной ложки молотого красного перца, 0,5 чайной ложки куркумы, 1 чайная ложка меда, 0,5 чайной ложки сливочного масла, 200 мл молока. Способ приготовления и применения • Высыпать пряности в эмалированную посуду с молоком, довести до кипения, прогревать на слабом огне 2 минуты, затем слегка охладить и добавить мед и сливочное масло. • Пить по 200 мл 3 раза в день в теплом виде. Настой имбиря для лечения ангины Ингредиенты: 1 столовая ложка свежего тертого имбиря, 2 чайные ложки меда. Способ приготовления и применения • Выложить тертый имбирный корень в эмалированную посуду, залить 500 мл кипящей воды и поставить на водяную баню. Прогревать под крышкой на среднем огне в течение 15–20 минут. Процедить, слегка остудить и добавить мед. • Пить теплым в течение дня небольшими глотками, в последний раз — не позднее чем за 2 часа до сна. Полоскание из имбиря для лечения ангины Ингредиенты: 0,5 чайной ложки порошка имбиря. Способ приготовления и применения • Залить имбирь 200 мл кипящей воды, накрыть крышкой и оставить на 10 минут, затем процедить и остудить до 37 °C. • Полоскать горло 4 раза в день (1 раз — на ночь). Чередовать с полосканием из отвара ромашки. Болезни пищеварительной системы В Индии и других странах с жарким климатом употребляют много пряностей, в том числе и имбиря, который помогает обеззараживать воду и продукты. Острые специи выводят из организма токсины и продукты распада патогенных бактерий, благодаря чему можно избежать пищевых отравлений. Имбирь полезен при отрыжке, метеоризме, чувстве тяжести и распирания в желудке. Чтобы предотвратить эти неприятные явления, рекомендуется добавлять в пищу имбирный порошок на кончике ножа и другие специи, обладающие ветрогонным свойством: асафетиду, аджван, кумин, кардамон, фенхель. С ощущением переполнения желудка можно справиться, если после еды рассосать ломтик имбирного корня. Средство с имбирем и мускатным орехом при желудочно-кишечных расстройствах Ингредиенты: 0,5 чайной ложки порошка имбиря, 0,25 чайной ложки молотого мускатного ореха. Способ приготовления и применения • Добавить в 100 мл кипяченой воды имбирь, мускатный орех, размешать смесь и выпить. • Принимать препарат после каждого приступа рвоты или поноса, затем выпить некрепкий чай, взвар из сухофруктов или рисовый отвар, чтобы восполнить потерю жидкости в организме. • На следующий день, когда состояние нормализуется, снова приготовить лекарство, но на этот раз использовать вместо воды натуральный несладкий йогурт без добавок. Настойка имбиря для улучшения работы пищеварительной системы Избавиться от желудочно-кишечных проблем можно с помощью имбирной настойки, рецепт приготовления которой представлен выше, в разделе «Способы употребления имбиря». Применять ее нужно в период ремиссии (больным гастритом или язвой следует проконсультироваться с лечащим врачом). Если слизистая склонна к раздражению, употреблять настойку из имбиря можно только вместе с медом и миндальным маслом. Лечение имбирной настойкой проводится курсами по 2–3 раза в год. Курс составляет 3 недели, все это время настойку пьют, разводя ее в 1 столовой ложке молока или воды. Начинать нужно с 7 капель для взрослых и с 5 капель для детей с 12 лет. Постепенно увеличивая порцию, к 10-му дню довести количество принимаемой настойки соответственно до 21 и 18 капель. Затем нужно также постепенно снижать количество препарата, дойдя до 7 капель в последний день курса. Болезни суставов Имбирь обладает противовоспалительным и обезболивающим свойствами, поэтому его можно использовать для лечения артритов, артрозов и других суставных болезней. Массаж с имбирным маслом для лечения артритов и артрозов Массаж с эфирным маслом имбиря очень полезен для суставов. Делать его нужно утром, не вставая с постели. Несколько капель эфирного масла корня имбиря втирать в пораженный участок по часовой стрелке. Такой массаж не только снимает болевые ощущения, но и улучшает кровоснабжение поврежденного болезнью сустава, помогает мышцам правильно распределить нагрузку. После осуществления плавных движений по кругу производятся мягкие поколачивания подушечками пальцев, а затем легкая вибрация. Завершается массаж серией спокойных поглаживаний от сустава вверх по направлению тока крови. Компрессы с имбирной пастой против суставных болей Ингредиенты: 1–2 чайные ложки порошка имбиря, 5 капель любого косточкового масла (виноградного, персикового, абрикосового). Способ приготовления и применения • Имбирь смешать с небольшим количеством горячей воды и растереть до образования кашицы. Капнуть масло и перемешать. Когда смесь немного загустеет, нанести ее на марлевую салфетку, приложить к больному месту, прикрыть компрессной бумагой или полиэтиленом и зафиксировать повязкой. Через 40–60 минут снять компресс. • Можно использовать для компресса и тертый свежий имбирь. Такое лечение, оказывая местное раздражающее действие, снимает боль, уменьшает воспаление, высвобождает застоявшуюся энергию. • Компрессы с имбирной пастой эффективны также при головных и мышечных болях. Компресс с имбирем при болях в спине |