Книга Карманный счетчик калорий, страница 34 – Юлия Лужковская

Книги автора: Юлия Лужковская

Онлайн книга «Карманный счетчик калорий»

📃 Cтраница 34

Таблица П 1.21. Безалкогольные напитки

Название продукта	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Энергетическая ценность, ккал
Квас хлебный	0	0	5,0	88
Кисель фруктово-ягодный	0,03	0	15,0	60
Компот фруктово-ягодный	0,6	0	24,3	99
Лимонад	0	0	7,5	31
Минеральная вода	0	0	0	0
Чай, кофе без сахара	0	0	0	0
Чай с сахаром (1 ч.л.)	0	0	8	31

Таблица П 1.22. Соки

Название продукта	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Энергетическая ценность, ккал
Абрикосовый	0,5	0	13,7	56
Ананасовый без сахара	0,1	0,2	33,7	140
Апельсиновый	0,7	0	12,3	54
Виноградный	0,3	0	13,8	54
Вишневый	0,7	0	10,2	47
Грейпфрутовый	1,5	0,2	22,5	97
Ежевичный без сахара	0,7	1,5	19,5	95
Малиновый свежеотжатый	0,75	0	24,7	100
Морковный	3,0	0	15,0	68
Облепиховый без сахара	2,2	5,7	0	60
Овощной напиток	2,5	0	16,0	60
Персиковый	0,3	0	17,0	66
Сливовый	0,3	0	16,0	66
Сок бузины без сахара	6,5	1,25	23,5	95
Сок из красной смородины	1,0	0	30,0	125
Сок из черной смородины	1,0	0	3,5	19
Томатный	1,0	0	3,5	19
Яблочный	0,5	0	9,0	38

Реклама

Вход

Регистрация | Забыли пароль?

Поиск по сайту

Календарь

Главная