Книга Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин, страница 21 – Кристина Фогацци, Энрико Мотта

Половые признаки делятся на первичные и вторичные.

Первичные половые признаки (относятся к строению половых органов) – это яичники у женщин и яички у мужчин.

Вторичные половые признаки (развиваются в период полового созревания) делятся на генитальные (факт обладания половым членом или влагалищем) и экстрагенитальные, о которых мы так беспокоимся.

Экстрагенитальные вторичные признаки – это грудь, волосяной покров на лобке, широкий таз и жировые отложения в зоне ягодиц и бедер.

Генетика, ненавижу тебя!

Неблагодарным делом распределения жировых отложений и занимаются эстрогены, которые способствуют отложению жира в зоне бедер и ягодиц и препятствуют его использованию. Следовательно, когда уровень гормонов скачет, например в период полового созревания или во время беременности, эта зона больше подвержена риску возникновения целлюлита. Во время беременности к скачкам эстрогенов прибавляются также скачки уровня пролактина, вызывающего задержку жидкостей, и давление живота на крупные вены. Поэтому беременность при наличии предрасполагающих факторов – сложнейший период для ваших ног.

В пункт о гормонах включу также прием противозачаточных препаратов. По сути, это продолжительный прием гормонов, и, если женщина предрасположена к целлюлиту, препараты могут вызвать целлюлит.

8) Продолжительное нахождение на солнце. Девочки, если ваши ноги склонны к опуханию или у вас есть какая-нибудь телеангиэктазия (видимые капилляры), вам нельзя долго держать ноги на солнце, особенно накрывая их чем-нибудь, так как вы получаете еще и парниковый эффект.

9) Травмы. На сильные удары по области бедер организм может ответить уплотнением тканей, которое может быть похоже на целлюлит. (У меня, например, есть след – ямка – от края стола, об который я, благодаря своей ловкости, ударялась тысячу раз.)

10) Стресс, курение, алкоголь. Упоминаю о них, потому что о них пишут повсюду, но не очень уверенно. Если бы именно стресс, курение и алкоголь вызывали целлюлит, некоторые знаменитейшие фотомодели были бы почетными членами клуба обладателей апельсиновой корки. Поэтому если у вас плохая микроциркуляция, вы принимаете противозачаточные, имеете лишний вес, не занимаетесь спортом, а вдобавок курите, пьете и испытываете стресс, то вполне вероятно, что у вас возникнет целлюлит, а еще кожа потускнеет и волосы будут не комильфо.

Теперь вы знаете, из-за каких факторов возникает целлюлит.

Понимание причин – первый шаг к решению проблемы.

Теперь нам ничего не остается, как определить, какие факторы ответственны за ваш случай, а затем наконец-то начать двигаться умеренным шагом к решению проблемы.

Циничный глоссарий для блондинок, а также брюнеток, которым трудно сосредоточиться

Гликоген

Молекула, состоящая из сахара и воды, из-за которой мы сильно опухаем утром после вечерней пиццы с пивом.

«Галифе»

Ужаснейшие отложения жира со странным названием, находящиеся по бокам бедер.

Visatergo и Visafronte

Силы, которые помогают крови и лимфе подниматься вверх по ногам к сердцу. Иногда могут халтурить.

Простагландины

Они бесполезны и причиняют боль. Как комары.

1922

Страшный год рождения целлюлита, каким мы его знаем сегодня.

ОФСП

Научное название целлюлита, расшифровывающееся как отечно-фибросклеротическая панникулопатия. Даже если вы научитесь быстро произносить это название, это не поможет избавиться от целлюлита.

Двадцатидвухлетняя девушка на соседнем лежаке

Мы знаем наверняка: целлюлит у нее есть.

Отек

Накопление жидкости, провоцирующее нескончаемое количество ужасных последствий.

Мармеладный мишка

Не вызывает целлюлит.

Зефирка

Состояние ткани бедер при низком тонусе. В отличие от настоящих зефирок, ткани бедер не пахнут ванилью. Даже при низком тонусе.

Циничный косметолог

У нее нет целлюлита.