Онлайн книга «Психология помощи. Альтруизм, эгоизм, эмпатия»
|
А — очень редко. Б — иногда. В — бывает часто. Г — испытываю это чувство постоянно. 2. Если в беседе у меня внезапно иссякает тема разговора, я чувствую себя. А — очень неприятно. Б — достаточно неудобно. В — несколько неудобно. Г — совершенно спокойно. 3. В разговоре с более опытными и знающими людьми я чувствую себя глупее их. А — очень редко. Б — иногда. В — часто. Г — почти всегда. 4. Когда меня дома застают врасплох (непричесанным, одетым по-домашнему) я очень смущаюсь. А — так бывает почти всегда. Б — случается часто. В — бывает иногда. Г — почти никогда не случается. 5. Я чувствую себя весьма скованно в общении с лицами противоположного пола. А — очень редко. Б — иногда. В — часто. Г — всегда. 6. Попросить кого-нибудь о маленьком одолжении мне… А — всегда неудобно. Б — довольно часто неудобно. В — иногда неудобно. Г — не составляет никакого труда. 7. Критика, направленная в мой адрес, сковывает меня, угнетает. А — очень редко. Б — редко. В — достаточно часто. Г — почти всегда. 8. Мне кажется, что если я буду откровенно высказывать свои мысли, желания, многие сочтут это бестактным. А — это относится ко мне полностью. Б — относится ко мне в достаточной степени. В — относится ко мне в некоторой степени. Г — ко мне это совсем не относится. 9. Потребовать что-то от другого человека. А — я могу довольно легко. Б — у меня иногда получается. В — могу очень редко. Г — я не в состоянии. 10. Я очень смущаюсь, когда мне приходится входить в помещение, где уже собрались люди. А — да, это почти всегда. Б — часто. В — иногда. Г — очень редко. 11. Мне очень трудно просить незнакомых людей об одолжении. А — никогда не бывает. Б — случается редко. В — иногда бывает. Г — это относится ко мне целиком и полностью. 12. Мне кажется, что моя внешность проигрывает по сравнению с другими людьми, и поэтому я смущаюсь, когда на меня пристально смотрят. А — это относится ко мне целиком и полностью. Б — до известной степени. В — иногда. Г — это ко мне не относится. 13. Когда мне дают поручение, я боюсь сделать что-нибудь не так. А — очень редко. Б — иногда. В — очень часто. Г — постоянно. 14. Безболезненно я воспринимаю критику только близких мне людей. А — это относится ко мне целиком. Б — до известной степени. В — довольно редко. Г — это ко мне совершенно не относится. 15. При обращении к чиновнику или начальнику я чувствую себя скованным, мысли мои сбиваются и я не могу ничего рассказать толком, что мне надо. А — так никогда не бывает. Б — иногда бывает. В — бывает очень часто. Г — бывает всегда. 16. Когда мне приходится разговаривать с незнакомыми людьми, я чувствую себя неуверенно. А — всегда. Б — часто. В — иногда. Г — так не бывает вообще. 17. Даже в узком кругу знакомых мне людей я чувствую себя смущенным. А — очень редко. Б — временами. В — очень часто. Г — всегда. 18. Опасение, что я могу сказать что-нибудь нелепое, заставляет меня быть сдержанным в присутствии начальства. А — почти всегда. Б — часто. В — иногда. Г — никогда. 19. Обратиться к другим людям с какой-нибудь просьбой для меня… А — нетрудно. Б — несколько затруднительно. В — затруднительно. Г — очень трудно. 20. Скорее я откажусь от своих планов, чем обращусь за помощью к другим людям. А — это для меня типично. Б — характерно в большинстве случаев. В — это со мной бывает. Г — этого я не могу о себе сказать. 21. Разговаривая с людьми, уважаемыми мной, я кажусь себе ничтожным и боюсь сказать лишнее слово. А — никогда. Б — иногда. В — часто. Г — всегда. 22. Если я чувствую, что на меня смотрят, то я очень смущаюсь. А — так всегда. Б — это случается часто. В — иногда. Г — такого не бывает. 23. Я смущаюсь, когда мне приходится высказывать свою точку зрения в присутствии многих людей. А — никогда. Б — иногда. В — часто. Г — всегда. 24. У меня часто бывают ситуации, в которых я чувствую себя неловко. А — почти каждый день. Б — достаточно часто. В — иногда. Г — это ко мне не относится. 25. Если я чем-нибудь себя скомпрометирую, я бываю совершенно подавлен и не могу прийти в себя. А — это не соответствует моему характеру. Б — бывает со мной редко. В — бывает достаточно часто. Г — это полностью соответствует моему характеру. 26. Если мне приходится воспользоваться чьей-либо помощью, я чувствую себя… А — в высшей степени неуверенно. Б — достаточно неудобно. В — несколько неловко. Г — абсолютно спокоен. Обработка результатов. За каждый ответ начисляется от 0 до 3 баллов. |