Онлайн книга
Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, - безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам. Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских играх, Чемпионатах Европы и мира, а люди, далекие от спорта, даже после 70-ти, забывают про костыли и перестают хромать! В книге обсуждаются мифы и заблуждения, связанные с лечением колена, подробно описано лечение артритов и артрозов коленного сустава, восстановление после травмы и операций, даны специально разработанные автором упражнения.
Оглавление книги
- Введение в тему
- Вместо предисловия, или Вопросы без ответов
- Часть I Вопрос первый: чем отличается артрит от артроза, или Болезнь под названием артрит
- Часть II Разбор болезни, или Как не надо лечить колено
- Что делать, или Как помочь Галине Феодосьевне?
- Анатомо-физиологическое обоснование принципов лечения коленного сустава
- Динамическая анатомия коленного сустава
- Функциональная физиология коленного сустава
- Почему болят колени у пожилых людей?
- Часть III Вопрос второй: Всегда ли боли в коленном суставе являются проявлением болезни самого колена, а не симптомом какого-либо другого заболевания?
- 1-й совет
- 2-й совет
- 3-й совет
- Часть IV Вопрос третий: Какая нагрузка для больных суставов является поистине разрушительной, а какая – лечебной
- Часть V Спортивные и околоспортивные травмы коленного сустава
- Часть VI Двенадцать незаменимых упражнений для колена
- Часть VII Что может произойти, если лечение артрита коленного сустава доверить хирургу, или Как стать инвалидом от банальной травмы колена?
- Немного позитива…
- Часть VIII Ревматоидный полиартрит, или Что делать, когда лекарства не помогают?
- Дополнительные условия, или В помощь упражнениям
- Часть IX Запястье, локти, плечи, или упражнения для пояса верхних конечностей при полиартрите
- Болезнь Бехтерева – что делать?
- Коленный сустав и эндопротезирование
- Вместо послесловия
- Словарь
Автор книги - Сергей Бубновский
Бубновский Сергей Михайлович - автор нового подхода к лечению опорно-двигательного аппарата с острыми и хроническими поражениями - кинезитерапии (от греч. кинезис - "дзижение", терапия - "лечение").
Принципиальным для современной кинезитерапии по Бубновскому" является ориентир врача на здорового человека. Результатом лечения должно стать, по мнению кинезитерагевта, повышение качества жизни больного, отказ от таблеток, корсетов и ограничений в быту. Это стало возможным с появлением современ¬ных тренажеров узколокального, локального и много-функционального ...