Онлайн книги жанра Психология

Книги жанра Психология

Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно

25.10.2020 14:16
Книга Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно Автор: Рольф Добелли
Название: Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2020
ISBN: 978-5-00169-175-4
Страниц: 190
Перевод книги: Галина Леонова
Язык: Русский
Многие в наше время имеют почти наркотическую зависимость от новостей. Это делает общество уязвимым перед деструктивными веяниями и вбросами, которые нужны кому-то другому. Вдобавок большинство новостей пожирают время, внимание, творческий и мыслительный ресурс каждого отдельного человека, который еще не научился уходить от лавины коротких заметок и сообщений о совершенно неважных вещах. Если отказаться от бездумного поглощения новостей, то становится проще принимать взвешенные решения, быть свободным в суждениях и определении приоритетов. Улучшается моральное состояние, освобождается время для важного. Автор сам прошел этот путь. План избавления от новостной зависимости и доводы в пользу этого шага описаны в книге.
Количество просмотров: 599
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого

24.10.2020 16:06
Книга Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого Автор: Сара Найт
Название: Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого
Издательство: Эксмо
Год: 2020
ISBN: 978-5-04-102312-6
Страниц: 220
Перевод книги: Н. Александров+
Язык: Русский
Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Количество просмотров: 2612
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем

22.10.2020 11:17
Книга 54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем Автор: Марике Нийкамп
Название: 54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем
Издательство: Эксмо
Год: 2020
ISBN: 978-5-04-110206-7
Страниц: 190
Перевод книги: Татьяна Олеговна Новикова
Язык: Русский
Душный актовый зал. Скучная речь директора. Обычное начало учебного года в школе Оппортьюнити, штат Алабама, где редко происходит что-то интересное.Пока не гремит выстрел… Затем еще один и еще. Парень с ружьем, который отчаялся быть услышанным.Кто над ним смеялся? Кто предал? Кто мог ему помочь, но не стал? Они все здесь, в запертом актовом зале. Теперь их жизни зависят от эмоций сломленного подростка, который решил, что ему больше нечего терять…Абсолютный бестселлер в Америке. Лауреат книжных премий.В русское издание включено послесловие психолога Елены Кандыбиной, в котором она рассказывает о причинах стрельбы в школах и дает советы, как эту ситуацию предотвратить.Используй хештег #54минуты, чтобы поделиться своим мнением о книге.
Количество просмотров: 1873
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Манипулятор в овечьей шкуре. Как не стать жертвой его уловок

20.10.2020 11:12
Книга Манипулятор в овечьей шкуре. Как не стать жертвой его уловок Автор: Джордж Саймон
Название: Манипулятор в овечьей шкуре. Как не стать жертвой его уловок
Издательство: Эксмо
Год: 2020
ISBN: 978-5-04-113614-7
Страниц: 180
Перевод книги: Н. Бабина
Язык: Русский
Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься.Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»? Терпите своего партнера, ведь «с таким характером, кроме него, вы никому не нужны»? Жертвуете собой, чтобы не упасть в глазах друзей? Если вам знакомы эти ситуации и вы часто испытываете стыд, вину и одиночество – вы подорвались на мине манипулятора.Доктор Саймон почти 30 лет изучает проблемных личностей и знает все о методах эффективной борьбы с ними. Автор уверен, что в арсенале манипуляторов десятки приемов и тактик, с помощью которых они пользуются добротой, состраданием, любовью и надеждой жертвы, оставляя взамен страхи и сомнения. Эта книга поможет вам изучить ловушки манипулятора, чтобы никогда в них не попадаться.
Количество просмотров: 4889
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Статус: все возможно. Техники и приемы, с помощью которых ты напишешь свой счастливый любовный сценарий

13.10.2020 17:30
Книга Статус: все возможно. Техники и приемы, с помощью которых ты напишешь свой счастливый любовный сценарий Автор: Саша Правило
Название: Статус: все возможно. Техники и приемы, с помощью которых ты напишешь свой счастливый любовный сценарий
Издательство: Эксмо
Год: 2020
ISBN: 978-5-04-107040-3
Страниц: 160
Язык: Русский
Почему я одна? Почему я не нравлюсь тем мужчинам, которые нравятся мне? Как чувствовать себя с партнером как за каменной стеной? Как перестать тащить негативный опыт в новые отношения? Ответы на эти вопросы в ваших руках. Гендерный психолог, автор успешных курсов по женской и мужской сексуальности и созданию счастливых отношений Саша Правило объясняет: для того, чтобы создать те отношения, которые вы хотите, необходимо быть в гармонии с самой собой. И ответить себе на вопрос: что я ищу в отношениях на самом деле? С помощью техник, приемов и упражнений вы научитесь анализировать себя, партнера, ваши потребности и отношения. Как ни банально, но все начинается с любви к себе. И она неприлично заждалась, считает Саша. Вы вспомните, что быть счастливой – это выбор. И вы можете сделать его прямо сейчас.
Количество просмотров: 8883
Рейтинг онлайн книги: 1

Думай, делай, достигай! Техники лайф-коучинга для абсолютного успеха

13.10.2020 16:39
Книга Думай, делай, достигай! Техники лайф-коучинга для абсолютного успеха Автор: Анни Лайоннет
Название: Думай, делай, достигай! Техники лайф-коучинга для абсолютного успеха
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2015
ISBN: 978-5-9573-2733-2
Страниц: 120
Перевод книги: Е. В. Кардаш
Язык: Русский
Есть ли у вас заветная мечта – настолько крутая, что дух захватывает? Слишком амбициозная, чтобы поверить, что это реально? Хотите начать свой бизнес, написать бестселлер или стать президентом? Добро пожаловать на страницы книги, с помощью которой это возможно. Она посвящена тому, чтобы сделать из вас счастливого человека, который знает, чего хочет, и добивается своих целей. В основе книги лежит эффективная техника саморазвития – лайф-коучинг. Это метод, благодаря которому, вы научитесь ставить перед собой четкие цели и разумно планировать свои действия, достигая всего, чего вы хотите получить от жизни. Суть лайф-коучинга – в поддержании баланса и гармоничного сочетания разных жизненных сфер: семейного уюта, работы, карьеры, общения с друзьями, здоровья и хобби. Если вы готовы изменить собственную жизнь, стать счастливее, увереннее и сильнее, переворачивайте страницу – и вперед!Ранее книга выходила под названием: «Великолепный лайф-коучинг: 10 вдохновенных шагов к изменению жизни»
Количество просмотров: 1586
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Фактологичность. Десять причин наших заблуждений о мире – и почему все не так плохо, как кажется

13.10.2020 16:30
Книга Фактологичность. Десять причин наших заблуждений о мире – и почему все не так плохо, как кажется Автор: Ула Рослинг , Ханс Рослинг , Анна Рослинг Рённлунд
Название: Фактологичность. Десять причин наших заблуждений о мире – и почему все не так плохо, как кажется
Издательство: Corpus (АСТ)
Год: 2020
ISBN: 978-5-17-112946-0
Страниц: 390
Перевод книги: Заур Аязович Мамедьяров
Язык: Русский
Специалист по проблемам мирового здравоохранения, основатель шведского отделения «Врачей без границ», создатель проекта Gapminder, Ханс Рослинг неоднократно входил в список 100 самых влиятельных людей мира. Его книга «Фактологичность» — это попытка дать читателям с самым разным уровнем подготовки эффективный инструмент мышления в борьбе с новостной паникой. С помощью проверенной статистики и наглядных визуализаций Рослинг описывает ловушки, в которые попадает наш разум, и рассказывает, как в действительности сегодня обстоят дела с бедностью и болезнями, рождаемостью и смертностью, сохранением редких видов животных и глобальными климатическими изменениями.
Количество просмотров: 4160
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация