Онлайн книги жанра Здоровье

Книги жанра Здоровье

Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

#Беременность. Короткометражка длиной в 9 месяцев

28.02.2017 16:07
Книга #Беременность. Короткометражка длиной в 9 месяцев Автор: Татьяна Буцкая
Название: #Беременность. Короткометражка длиной в 9 месяцев
Издательство: АСТ
Год: 2017
ISBN: 978-5-17-101399-8
Страниц: 256
Тираж: 7000
Формат: 130х165 мм (средний формат)
Язык: Русский
• Новинка от врача-педиатра, главного редактора журнала "Роdы.ru".• Главное пособие для беременных с советами автора-профессионала!• Более 250 000 подписчиков в инстаграм (@tanya.butskaya). Добро пожаловать в "короткометражку" о беременности длиной в 9 месяцев и 256 страниц! Если вы держите в руках эту книгу, то, скорее всего, вы пополнили ряды тех, кому вот-вот достанется главная роль, о которой мечтает каждая женщина - стать мамой! Но прежде, чем это случится, вам предстоит пройти настоящий "квест" из сотен вопросов, на которые непременно надо найти ответы. Как сообщить любимому о том, что он станет отцом? Как справиться с токсикозом и изжогой? Что делать, если вы резус-отрицательная? Можно ли отправиться беременной в путешествие? Татьяна Буцкая развеет ваши страхи и научит ценить каждое мгновение вашего волшебного состояния. В этой "короткометражке" тревожные эпизоды пролетят, словно на перемотке, а счастливые минуты будут прокручиваться как будто в замедленной съемке.Быть беременной - это прекрасно! А с советом автора-профессионала - совсем не страшно! Об авторе:Главный редактор журнала о беременности, родах и малыше Роды.ru.Врач-педиатр, закончила РГМУ им. Пирогова, работала педиатром, затем зам. главного врача клиники "Мать и дитя". Главный редактор журнала со дня его основания в 2004 году.
Количество просмотров: 43
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Здоровье

Рецепты здоровья для ленивых

28.02.2017 11:35
Книга Рецепты здоровья для ленивых Автор: Елена Изотова
Название: Рецепты здоровья для ленивых
Издательство: Олимпия Пресс
Год: 2005
ISBN: 5-94299-051-4
Страниц: 272
Тираж: 6000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Книга, в которой собраны различные, в том числе и народные, рецепты и рекомендации, как без особых усилий избежать болезней. Главная задача этой книги - помочь укрепить иммунную систему при помощи безвредных натуральных средств, подготовить ее для борьбы с любыми негативными явлениями.
Количество просмотров: 71
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Все для превращения тушки в фигурку

26.02.2017 20:36
Книга Все для превращения тушки в фигурку Автор: Александра Клюшина
Название: Все для превращения тушки в фигурку
Издательство: Центрполиграф
Год: 2011
ISBN: 978-5-227-03041-2
Страниц: 320
Тираж: 4000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Способы похудеть - заметьте, в любом возрасте! - есть, и их немало. Автор за годы борьбы за фигуру испробовала на себе столько способов и средств для похудения, что ее опыта хватило на целую книгу! И эта книжка - не сборник диет, не однозначные указания "делать то-то и то-то", потому что "я знаю лучше всех". Она составлена в форме рассуждений и выводов, систематизации прочитанного и пережитого, основана на личном опыте и опыте родных и друзей. Автор такой же человек, как и ты, она так же ошибалась, срывалась, оступалась, снова поправлялась, но затем вставала и шла снова. И у нее получилось. Сейчас она и поделится с тобой своим уникальным опытом превращения бесформенной тушки в точеную фигурку. Ты узнаешь, как правильно мыслить, питаться, какие упражнения наиболее эффективны, получишь таблицы калорийности продуктов и много другое. Все, что поможет тебе на пути к стройности. При этом книга написана легко, с юмором и читается на одном дыхании, как художественная литература.
Количество просмотров: 922
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Остеопороз. Советы и рекомендации ведущих врачей

25.02.2017 18:52
Книга Остеопороз. Советы и рекомендации ведущих врачей Автор: Ольга Копылова
Название: Остеопороз. Советы и рекомендации ведущих врачей
Издательство: Эксмо
Год: 2017
ISBN: 978-5-699-73843-4
Страниц: 192
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Остеопороз диагностируют у каждой третьей женщины после 45 лет и почти у половины всех мужчин и женщин в возрасте старше 65 лет. По данным эпидемиологических исследований, это заболевание, приводящее к переломам костей при незначительных травмах, молодеет с каждым годом! А между тем, как нам объясняют с экранов телевизоров, избежать развития остеопороза и его последствий вроде бы не так уж и сложно. Нужно просто принимать препарат кальция каждый день. Так ли это на самом деле? Можно ли предотвратить развитие остеопороза с помощью препаратов кальция или как-то иначе? Поможет ли гимнастика при остеопорозе? Какие движения принесут вред, а какие пользу? И как лечить это заболевание в том случае, если диагноз "остеопороз" уже поставлен? На страницах этой книги вы найдете ответы ведущих врачей России на эти и другие важные вопросы. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Количество просмотров: 621
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Здоровье

Дети без очков. Коррекция зрения без лекарств и скальпеля

23.02.2017 13:48
Книга Дети без очков. Коррекция зрения без лекарств и скальпеля Автор: Марина Ильинская
Название: Дети без очков. Коррекция зрения без лекарств и скальпеля
Издательство: Эксмо
Год: 2014
ISBN: 978-5-699-68926-2
Страниц: 224
Тираж: 5000
Формат: 170х215 мм (средний формат)
Язык: Русский
Перед вами - уникальное пособие, помогающее решить проблемы со зрением, которые наиболее часто встречаются у детей. С рождением ребенка в дом приходит радость, особенно если малыш долгожданный. Но зачастую она омрачается выявлением врожденных нарушений органа зрения. Болезни глаз очень разнообразны, но чаще всего встречаются врожденные патологии органа зрения, аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм), косоглазие, травмы и воспалительные заболевания, в первую очередь конъюнктивиты. Одни из них неопасны и легко поддаются излечению, другие, к сожалению, могут приводить к необратимой потере зрения. И очень важно обнаружить их как можно раньше, ведь только вовремя начатое лечение способно остановить патологический процесс. Эта книга посвящена подробному описанию врожденных и приобретенных заболеваний глаз у детей, а также различным способам их лечения и профилактики. Внимание! Информация, содержащаяся в книге не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
Количество просмотров: 308
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Есть ли жизнь после 50

23.02.2017 13:42
Книга Есть ли жизнь после 50 Автор: Александр Мясников
Название: Есть ли жизнь после 50
Год: 2017
ISBN: 978-5-699-93808-7
Страниц: 272
Язык: Русский
"Один мой хороший знакомый, посол России, как-то на своем юбилее сказал: «У меня каждое следующее десятилетие лучше предыдущего!» Давайте учиться тому, как этого достигнуть. Если встретить вторые полвека грамотно, вооружившись правильной информацией, то они протекут без особых потрясений и проблем со здоровьем. А впереди еще ждет замечательный период активной, полноценной жизни.» Ваш доктор Мясников
Количество просмотров: 5085
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Ты - Стройная и Ты - Толстая. Кто кого?

18.02.2017 11:08
Книга Ты - Стройная и Ты - Толстая. Кто кого? Автор: Наталья Кудрявцева
Название: Ты - Стройная и Ты - Толстая. Кто кого?
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2016
ISBN: 978-5-9573-3142-1
Страниц: 272
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Язык: Русский
Наталья Кудрявцева – психолог, автор методик по коррекции пищевого поведения и сохранения результата похудения. В прошлом имела избыточный вес, однако успешно похудела и на протяжении многих лет сохраняет здоровый вес. Стройное и здоровое тело – мечта многих. На пути к ней прибегают к разным методам: изнурительные диеты, спорт до изнеможения, опасные для здоровья таблетки, наконец, медицинские центры. И вот, цель достигнута – желанное похудение! – можно расслабиться. Но проходит какое-то время, и килограммы возвращаются… Автор книги знает, почему большинство людей набирают вес обратно. Если найти именно вашу, индивидуальную, причину проблемы, можно навсегда избавиться от ненавистных килограммов и обрести стройное, здоровое тело. Проблема решится, когда «стройное» мышление победит «толстое» мышление! Проще говоря, если думать, как стройный человек, примерить на себя образ жизни и привычки худых людей – вы и будете стройными. Разгадать тайну ВАШЕГО лишнего веса возможно. Вместе с автором вы проработаете ваши глубинные убеждения, осознаете нездоровые привычки, подход к жизни, деструктивные взаимоотношения с собой, людьми и миром. Наградой станет счастливая жизнь в стройном и здоровом теле!
Количество просмотров: 3330
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье

18.02.2017 11:02
Книга Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье Серия: Сам себе психолог (Питер)
Автор: Вера Грачева
Название: Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье
Издательство: Питер
Год: 2017
ISBN: 978-5-496-02450-1
Страниц: 208
Тираж: 3000
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Язык: Русский
Перед вами книга об удивительной вещи - как исцелить себя самому. И помочь в этом может… болезнь. Она на самом деле готова решить многие жизненные проблемы и конфликты!   Прочитав эту книгу, вы поймете подлинное предназначение болезни, откроете для себя верный путь исцеления и подводные камни на этом пути, а также узнаете надежные способы восстановления здоровья. В издании вы найдете конкретные практические советы и упражнения, которые позволят вам не только управлять своим эмоциональным состоянием, но и использовать энергию эмоций для улучшения самочувствия, восстановления жизненной энергии и достижения всех своих целей. 
Количество просмотров: 4774
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Здоровье

Прежде чем сесть на диету

16.02.2017 20:42
Книга Прежде чем сесть на диету Автор: Мими Спенсер
Название: Прежде чем сесть на диету
Издательство: Попурри
Год: 2011
ISBN: 978-985-15-1357-0
Страниц: 320
Тираж: 3500
Формат: 145х200 мм (средний формат)
Перевод книги: Павел А. Самсонов
Язык: Русский
Автор исследует взаимоотношения человека с едой, с модой и со своими слабостями. Книга помогает разобраться в том, как вы относитесь к своему телу и к тем кусочкам пищи, которые забрасываете внутрь себя, а также отвечает на вопрос, почему мы стали домоседами, приклеившимися к экранам компьютеров или телевизоров, и побуждает нас оторваться от дивана и облачиться в лучшее тело, не слишком при этом, перенапрягаясь - что особенно радует. Для широкого круга читателей.
Количество просмотров: 1035
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой

15.02.2017 21:05
Книга Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой Серия: Мамина главная книга
Автор: Марьяна Олейник
Название: Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой
Издательство: АСТ
Год: 2017
ISBN: 978-5-17-094782-9
Страниц: 348
Язык: Русский
Эта книга о беременности, родах и жизни с малышом после них освещает множество вопросов, ответы на которые вы не найдете в большинстве книг и не получите у врача женской консультации или ведущего курсов подготовки к родам. Эта книга не только о физиологии беременности и родов, о грамотной подготовке к ним и организации процесса, но и о том, что чаще всего остается «за кадром», — о чувствах, страхах, тревогах и радостях будущих родителей, и о том, как все это влияет на самочувствие женщины и протекание беременности. Автор книги Марьяна Олейник — психолог, мама четырех сыновей, автор множества статей в журналах материнской тематики и известный блогер okean-v-butylke, а также доула (женщина, оказывающая душевную, информационную и бытовую помощь на пути к материнству), — глубоко и бережно касается самых важных вопросов, волнующих будущих родителей, и помогает сделать неповторимый период ожидания и рождения малыша самым лучшим временем в жизни.
Количество просмотров: 1850
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация